SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • [...] Przewagi Machine-Man Combo nad innymi odżywkami tego typu: Aminokwasy Egzogenne w proporcjach białka wzorcowego Najwyższa zawartość kompletu substancji czynnych sprzyjających budowie masy i definicji mięśniowej (L-karnityna, glutamina, HMB, kreatyna, ornityna, cytrulina, tauryna) 8 ekstraktów [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2010-10-18 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o majonez itp. dieta CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha ok. takie pytanie. jak zmierzyc zawartosc wegli w posilku. np znalazlem jakis przepis tu na piersi z kurczaka i tak zrobilem i ktos napisal ze tam nie ma zadnych weglowodanow albo w innym ze jest malo. interesuje mnie to czy to sa wyliczenia na podstawie 100g kurczaka ma tyle ww, lyzka oliwy ma tyle, ser zolty tyle i razem to wychodzi po [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2010-10-18 13:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja + Trening Siła Do Oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, jak w temacie chciałbym wam przedstawić moja wlasna diete na redukcje ktora ulozylem po kilkugodzinnych sesjach na sfd czytajac i analizujac wszelakie artykuly tego dotyczace i szczerze powiem ze jest to bardzo czasochlonne :D gdyż materialu jest na prawde ogrom. Wybralem kilka najbardziej czytelnych i przydatnych artykolow na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-10-17 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze sie odżywiam i jem odżywki??:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co do białka co przyjmuje w 30g produktu jest 24g białka. Piszą, że trzy łyzki z wodą lub mlekiem, jak narazie z wodą piję choć mleko byłoby chyba lepsze, jezeli chodzi o zawartość odzywcza, która potrzebuje?? Osobiście po treningu daję 3-4 łyżki bardziej czubate. Raz na dzień biorę białko wieć uwazam, ze chyba nie przesadzam dawki... Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-10-17 13:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myprotein - da sie zjesc

    Post
    Polacy za granicą

    olewam wsyztskie suple co z allegro i ebaya ziomki kupowali sprawdzone firmy i wygladalo na to ze ktos podmienial zawartosc. krzywa akcja, a co dopiero tkaie cos, nie wiesz co jesz jak to kupisz

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2010-10-16 11:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno nie w stalej suplementacji. Cyklicznie co jakis czas polecam magnez, wapn, wit C. Staraj sie wybierac najlepsze formy, czyli te organiczne. Zwroc tez na zawartosc jonow. Oczywiscie to nie znaczy zeby w tym czasie nie zwracaj uwagi na dobre zrodla mineralow w diecie. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-15 19:03:03

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS WPC 80/100 BIAŁKO SERWATKOWE 4,5KG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy wiećie cos na temat tego bialka?? Albo czy ktos bral to i moglby wystawic jakas opinie na ten temat Wartość odżywcza w 100g produktu ( wartości minimalne) Białko 80,1g Węglowodany 4,0g Tłuszcz 4,0g Wartość energetyczna 355/1480 Wartość energetyczna w 1 porcji( 30g produktu) Kalorie 112 kcal / 467 KJ Białko 24g Węglowodany 1,2g Tłuszcze 1,2g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-10-14 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mogę podzielić na 4 części (w każdej z nich będę miał ok 10 gram glicerolu) i wypić w czasie 4 kolejnych dni treningowych w ok godzinę po treningu, czy tak? Z biegiem czasu zawartość szejkera podzielę na 3 porcje (po ok 14/14 gram glicerolu na porcję), następnie na 2 porcje (po ok 20 gr. glicerolu). Czy ja to wszystko dobrze rozumię? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 14:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest kreatynina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy wskażnik 1,78 jest b. niebezpieczny dla zdrowia?Czy to poważna choroba nerek.Jak można obniżyć zawartość kreatyniny?Jaki jest wpływ tej dolegliwości na nadciśnienie i kas moczowy.Czy można to wyleczyć lub zapobiec dalszemu pogarszaniu.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2010-10-13 22:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • True, true, szczegolnie, ze liczy sie zawartosc tkanki tluszczowej, miesniowej itp.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2010-10-13 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak 1250 w nazwie wskazuje na zawartość kapsułki 1,25 grama

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-10-12 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOSTAR BCAA Extreme Pure 120 CAPS

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz spec arytmetyke wykazal zawartosc w 1 kap.: 1998mg leucyny, i po 498mg waliny i izoleucyny 1998/498= 4 czyli 4:1 a inne maja 2:1 2x2=4 ? 2=100% 4=200% 100+x=200? 100? faktycznie stosunkowo o 100 PROCENT wiecej leucyny w porowaniu z innymi bcaa, eureka ! Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-10-12 16:00:57

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10460 Data: 2010-10-12 15:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOSTAR BCAA Extreme Pure 120 CAPS

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa jak bcaa. patrz na zawartosc glownie w jednym kapsie bcaa w przeliczeniu na cene.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10460 Data: 2010-10-12 09:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pisze ze propolis to lipa - pisze ze badania ukazuja brak wplywu na poziom jakiekolwiek z hormonow Ze wzgledu m.in slaba zawartosc samej chryzyny w propolisie po drugie z powodu slabej przyswajalnosci. Ale chryzyna ma wlasciwosci antyestrogenowe - co tez jest potwierdzone. Byc moze inaczej te wyniki badan by wygladaly jakby suplementowano sama [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -obniza poziom zlego cholesterolu (ldl) Jesli chodzi o dawkowanie T-bol: DT rano + przed treningiem DNT rano + pod wieczor Co do propolisu i chryzyny zawartej w niej: Ogólna zawartość flawonoidów w czystym propolisie mieści się w granicach 4,4 % -10,8%. 'Z badań Kalety wynika, że zawartość związków flawonoidowych w płynnych ekstraktach [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asia pharm tez jest ok , w anaboliks 2010 gdzie byly niezalezne badania asia i alpha wyly bezkonkurencyjne jesli chodzi o zawartosc bakteri i sterzenia srodka w 1ml

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-10-11 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mógłby ktoś ocenić moją dietę :) ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo zwykłe wody wypłukują minerały z naszego organizmu. czytałem też jakieś analizy wód... żywiec zdrój nie jest nawet w pierwszej trzydziestce, nie ma w ogóle minerałów, a nałęczowianka jest na 23 jakoś tak miejscu... więc sami sobie odpowiedźcie... czy reklama, czy zawartość minerałów :) Zmieniony przez - adas1200 w dniu 2010-10-11 11:52:40

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2010-10-11 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKŁADNIKI MINERALNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężkich pierwsze miejsce w gospodarce mineralnej zajmuje żelazo. Ilość żelaza w ustroju człowieka wynosi 3,5-5g, z czego około 70\% znajduje się w hemoglobinie. Prawie cała zawartość żelaza ustrojowego jest powiązana z białkami. Każda komórka zawiera drobne ilości żelaza, które są jej niezbędne w procesach oddychania. Zapotrzebowanie na żelazo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-10-11 10:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej, masy ciała, temperatury i wilgotności powietrza. W ciągu doby u przeciętnego człowieka wymianie ulega 3-6\% wody. Podczas normalnego, prawidłowego trybu życia, zawartość wody w organizmie jest w zasadzie stała - ilość wody dostarczonej jest w przybliżeniu równa ilości wydalonej. Utrata dużych ilości wody ma wpływ na przebieg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2010-10-11 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jeść po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    popatrz sobie kalorycznosc tych produktow, zawartosc tluszczu i indeks glikemiczny i bedziesz mial odp. co do pytania o ilosc marchewki to s.m.p.a. ci napisal wyzej

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)