Ja bym zrobil to tak; 1-10 prop 100 mg eod 5-11 meta 30 mg ed wrzucil aromasin 1 tabletke na tydzien zeby mocno wody nie ciagnac Mozesz zrobic 1-10 prop 100 mg eod 1-7 meta 30 mg ed To nie ma duzego znaczenia, ja po prostu wole mete na koniec bo jak biore na poczzatek to po skonczeniu mety mam zastoj, na spadki kreatyna jak najbardziej, przede [...]
[...] testo w stosunku do deki/bolda,ogólnie to połączenie średnio mi pasuje,do bolda celował bym w pojedyncze estry testo,po 8 tyg pasowało by zmienić estr bo pewnie będzie łapał zastój,konczenie cyklu na 3 środkach będzie niezłym szokiem dla organizmu i będzie problem z odblokiem trafić.Ja bym wiele nie kombinował 1-10 deka 1-8 enentat 9-12/13 prop [...]
nie łam się looolek. Jak napisał kolega wyżej, zastanów się czy w ogóle jest sens brać teraz kreatynę. Poćwicz pół roku i jak będziesz miał zastój, wtedy bierz. Masz za darmo to bierz i schowaj na półkę. Bredni o nierośnięciu nie słuchaj, bo to brednie. Jedynym jej skutkiem ubocznym jest konwersja w toksyczną kreatyninę, ale tą wypłukujesz pijąc [...]
[...] cykl; 6tyg na mecie moim zdaniem nie warto, zrobisz sobie większy burdel w hormonach niż to warte, a większość zdobytej masy to będzie woda co razem da spore spadki i zastój po cyklu; dając wino jak pisałem na pewno zrobisz więcej mięśnia i masa będzie lepszej jakości ;-) ogólnie by było jasne nie jestem zwolennikiem takich cykli bo jednak [...]
stary, nie patrz na kulturystow, to, ze ktos spozywa 30g tluszczow dziennie nie oznacza, ze i Ty masz tyle spozywac. poza tym spozywanie tak niskich ilosci tluszczow jest glupie i nieodpowiedzialne ze wzgledu na zdrowie. bialko w diecie wliczaj ze wszystkiego, rowniez to pochodzenia roslinnego. 500-550g wegli dziennie to nie jest jakas kosmiczna [...]
ja mysle ze dotinex i Ai powinienes dac wczesniej , nawet przed cyklem , bo to te dwa hormony glownie odpowiadaja za zastoj w cyklu , pozatym dawki pewnych hormonow sa wysrobowane , tak naprawde nic poza testem + HGH + insa ci nie trzeba do masy ( ja bym dal samo pigule - meta na kicka na 5tyg a zamiast bolda bym dal antka na 6tyg lub nawet [...]
to jesteś na cyklu i o co się pytasz?jak zejdziesz teraz z dawki to zastój cię złapie.nie za mądrze zrobiłeś 3tydz lece na tym iranie i boldzie 1tydz 750 2tydz 1000 3tydz obecny narazie 750 i nie wiem czy dobic czy nie Noi co teraz zrobic ?:< Zmieniony przez - polak489 w dniu 2013-11-28 20:49:36
jeśli brak ci jest przyrostu dodaj węgli a nie koksu ;-) może lepiej by było jak byś podbił ww poza tym musi w końcu zastój zlapac nawet i na cyklu , nie da się iść non stop do przodu jak stanęło i nie pomaga dołożenie kcal , ew lekkie podbicie dawek/dołożenie czegoś to czas na pct/mostek i dac odsapnąć organizmowi
[...] mają już takie rzeczy poukładane jak dieta i wiedzą co z czym się je.A ty chcesz zacząć wszystko ale od końca,nie tędy droga szkoda kasy,zdrowia itd wprowadź dietę masa ruszy jak złapie zastój wtedy myslisz o saa a nie na odwrót.Zdrowia i rozsadku trochę.Na wakacje i tak juz nic nie zrobisz za późno skup sie na kolejnym lecie masz rok czasu
[...] na pewno. Bez strzykawki to słabo trochę. E-lite dobrze mówi. Od tego powinieneś raczej zacząć jeśli już się decydujesz. Orale to dodatek bym powiedzieł, jak już będzie zastój na samym teście. Ewentualnie dla urozmaicenia przy nie zwiekszaniu stężenia testo, wtedy można dowalić orale. Fakt że jesteś młody i póki co można na oralach, ale to [...]
Jezeli mam myslec, ze sie przetrenowalem juz dawno cwiczac 5 miesiecy bez przerw to chyba lepiej ja zrobic na cyklu niz miec zastoj.. Nastepnym razem bede wiedzial i robil przerwe przed cyklem.
A miałes jakis zastoj podczas cyklu w nabieraniu masy czy codziennie wiekszy sie robiles? jakie dawki jak dlugo leciales? btw. wlasnie sie akcja powtorzyła. Prawie caly kurczak z rozna wszedł, minelo dokladnie 30 minut bez zadnej sciemy i juz bede musial cos op******ic na cieplo bo nie zasne ;) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-08-31 [...]
Juz mnie wspomniany zastoj na klatke lapie :) za 3 tygodnie zmieniam calkowicie plan na 5 tygodni i znowu wracam co fajnego cyklu na 9 tygodni... przez wspominane 5 zamierzam robic opuszczanie aktywne, dociskanie, wyciskanie z przytrzymaniem itd powinno pojsc
trening to kwestia indywidualna nikt Ci nie doradzi co najlepiej na Ciebie działa to Ty powinieneś wiedzieć co i jak jak długo ciągniesz i masz zastój - zmień ale mam nadzieję że wiesz ze trening i odżywianie to PODSTAWA i powinieneś już dawno to mieć opanowane wiesz zę regeneracja na cyklu jest lepsza i trening się trochę zmieniają 2 cykle za [...]
@Kuro Dietka jest i to taka poradniejsza staram sie spac minimalnie 8 h,ale zazwyczaj to tak kolo 10h. Dodam ze jestem na cyklu kretki (2 tydzien). nie mam zadnych stresow ni nic,tylko troszeczke wkurzony jestem bo mam taki zastoj teraz w sile =(
[...] to samo,gdy ktoś poważnie podchodzi do sprawy ma zaplanowany cykl nie wspominając o najważniejszym czasie, bo te "95" to wychodzi ze zmieniając firmę na gorsza as cyklu to zastój albo spadki a chyba nie o to chodzi Moze nie sprecyzowalem, moze innymi tokami rozumujemy ale mi chodzilo o popularne ug a nie jakies Bayer-y. Popularne to miedzy [...]
[...] się firmy topowe czasem droższe wbić trenować rosnąc, jak ktoś leci całym rokiem to może sb sprawdzać testować czy "95 procent" to to samo,gdy ktoś poważnie podchodzi do sprawy ma zaplanowany cykl nie wspominając o najważniejszym czasie, bo te "95" to wychodzi ze zmieniając firmę na gorsza as cyklu to zastój albo spadki a chyba nie o to chodzi