zapasy

[...] daje się sprowadzac bo podpuszcza przeciwników do dźwigni w parterze, teraz raczej nie na rękę mu byc z pleców więc... czy całe prawie forum ma rację uważając że ma gorsze zapasy od Materli. Zebyście się panowie nie rozczarowali, jak Mamed nie da sie obalic ani raz i zrobi z Materli sieczkę w stójce. No ale ja nie prorok zobaczymy w sobotę. Tak [...]

[...] by obalił Machide gdyby ten nie stracił równowagi, bo to obalenie nie było widziałem w powtórce a potem ten ogromny łokieć pod koniec rundy, ale Rockhold mimo wszystko tam zapasy dobre pokazał w tej 1 rundzie i potem już nie ten Machida wszedł, bo był zraniony i wyraźnie wolniejszy, zmęczony mocnym grapplingiem ze strony Rockholda, dobrze, że [...]

[...] plec do sportu.Jak to co 8-O Idealne dane do rozpoczęcia trenowania*: boks - 16 lat, 176 cm, 69 kg kick boxing - 15 lat, 178 cm, 71 kg muay thai - 17,5 lat, 179 cm, 71,3 kg zapasy - 12 lat, 165 cm, 64 kg judo - 9,15 lat, 163,4 cm, 58,95 kg krav maga - 18 lat, 182,225 cm, 84,4(97) kg ... * dane dotyczą mężczyzn białych, praworęcznych, o włosach [...]

czyli tak jak prawie każdy - pan Janek też na ręcznym jechał długo bo ma zapasy i to spore.

czyli tak jak prawie każdy - pan Janek też na ręcznym jechał długo bo ma zapasy i to spore. łatwo Ci się pisze! Zdychałem przy 60kg! Trzeba się ciągle przełamywać - 3 lata temu siadałem chyba z 12okg. Poprawiamy się w tym co trenujemy! (szkoda, że nasze rekordowe wyniki nie zostają z nami na dłużej) Zasiedziałem się dłużej przy większej ilości [...]

Można powiedzieć, że aktywny. Ale, że nadmiar cardio podobno jest niewskazany, to nie będę przesadzać. :-D Śmigam do sklepu zrobić zapasy na przyszły tydzień.

moim zdanie Materla nie ma większych szans nie widzę płaszczyzny w jakiej miałby mieć szansę wygrać. Parter lepszy Mamed, stójka jest bardzo nie przewidywalny, więc też plus dla niego, a zapasy daje im po równo

kOrbol chyba wbijal wbijałem 1wypust i dobrze robiło , ale od grdnia zaczynam chomikowac zapasy i niebawem znow odpale ten mix

stare zapasy z NutraPlanet czasem na Alle sie pojawiają

no trzeba zrobic konkretne zapasy wiekszosc potrafi na tych zapasach przetrwac do nastepnej sniezynki

[...] Sztuki/sporty walki trenujemy bo to jest nasza pasja. Gdybyśmy tego nie robili nasze życie byłoby uboższe. Trenujemy bo to sprawia nam frajdę. Nie jest istotne czy trenujemy zapasy, judo, BJJ, boks, kick boxing, muay thai, itd. Możemy mieć 100 kg lub 50, 2 metry lub 150 cm, 12 lat lub 80. Poza tym, wystarczy spojrzeć na zawodników. Zostańmy przy [...]

Nie jest istotne czy trenujemy zapasy, judo, BJJ, boks, kick boxing, muay thai, itd. Obrażam się, że nie wymieniłeś taekwondo.

DZIEŃ 54 DNT Nic ciekawego , uzupełnione zapasy jeżeli chodzi o jedzenie. Dzisiaj ~2800kcal, 200g B, niecałe 100g T i ok 280g W Smacznego omleta :-D /SFD/Images/2015/11/30/484a9430ba964c8fbb8c55f07a3cbec8.jpg

[...] to będę wrzucać całe jadłospisy na bieżąco! Dziś dorzucam mój obiad, kotlet z mięsa mielonego zmieszanego z poszatkowaną kapustą i kminkiem + 140g sera półtłustego Tolonis :-) Dorzuciłabym pokrojonego w kostki pomidora lub pomidorki koktajlowe, ale niestety zapasy dziś się skończyły :-{ /SFD/Images/2015/11/30/27482ec811764b98801d37336eb72ce6.jpg

Siemanko Dzisiaj wieczorem mam ostatni trening przed zawodami (zapasy). Dobrze, żebym był, bo będziemy robić ostatnie "szlify". Pechowo, a może i dobrze, że przed zawodami, moje buty się rozwaliły, a oczywiście nikt nie ma mi pożyczyć. Odpuścić sobie ten trening? Ćwiczyliście kiedyś na boso?

ja hajs postawie na Romero ostanie dwie walki przekonały mnie do niego :) ciekawe jak Aldo vs Conor się walka rozstrzygnie :) powiecie mi jakie conor ma zapasy ? bo chyba aldo obije mu lołami uda już conor nie będzie skakał tak po klatce i będzie punktował w dystansie i pod klatką

Ja trenuję tylko na boso. Zapasy mam tylko jako uzupełnienie MMA i nikt nie ma butów zapaśniczych. BTW Ten trening już się chyba odbył.

Ok wielkie dzięki. Teraz już wszystkie wątpliwości rozwiane :) mogę spokojnie zamawiać. A tak wgl. to wiecie może kiedy będą uzupełnione zapasy, bo z tego co widzę tylko pierwsza odżywka jest dostępna, a może udało by się załapać na jedną przesyłkę.

4kg na czarną godzine }:-( Jak dojdą zapasy to zawsze można wykorzystać do pichcenia czegoś :)

A w ogóle wolny piątek rulezz! :-D Pospałam i idę kupić zapasy na kolejny tydzień.