zapasy

[...] elektrycznym. Impuls elektryczny plynie w przylizeniu do predkosci swiatla czyli nie uwzglednial bym tego w obliczeniach szybkosci. Szybkosc jest najbardziej uwarunkowana genetycznie ze wszystkich cech motorycznych. Zalezy od ilosci wlokien szybkokurczliwych w miesniach. Damian - zapasy st. wolny Stal się w ogniu hartuje, g**** się wypala.

[...] Prowadzac selekcje grupy naborowej do dyscyplin sprinterskich najlepiej byloby zrobic biobsie miesniowa zeby zbadac sklad wlokien ale w Polsce jest to zabronione. Repolaryzacje blony podobno mozna trenowac ale nie jestem tego pewien, Macciej wypowiedz sie na ten temat. Damian - zapasy st. wolny Stal się w ogniu hartuje, g**** się wypala.

[...] sumo moze duzo osiagnac, niech sprobuje dzisiaj. Poziom sumo amatorskiego poszedl do przodu. Sumo jest bardzo widowiskowe poniewaz regoly sa proste a zawody rangi mistrzowskiej mozna zrobic w cigu 2 godzin. Sumo predzej zadomowi sie w Polsce niz VT wspomnicie moje slowa. Damian - zapasy st. wolny Stal się w ogniu hartuje, g**** się wypala.

[...] rozwinely poszczegolne aspekty walki, np boks - uderzenia i poruszanie, thai box - kopniecia i lokcie, Bjj -parter, techniki konczace, zwarcie i wejscia na uderzenia, zapasy - rzuty bez kimon, judo - rzuty w kimonach. A nie na sobieraniu bez ladu i skladu co popadnie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym [...]

[...] jest uwalniana z trzustki w bardzo dużych ilościach , co przyspiesza spalanie tk. tłuszczowej i pobudza układ nerwowy . Dlatego też musimy dać trochę czasu organizmowi aby zapasy adrenaliny i noradrenaliny się uzupełniły . Kiedy wezmiemy w ten sam dzien drugi raz mieszankę ww. efekt bedzie bardzo , bardzo znikomy właśnie z braku adren. i [...]

[...] uwagi na bardzo ciekawy styl gdzie polaczony jest parter ze stojka. Przeciez ostatnio Boruta poradzil jednemu kolesiowi zeby jesli nie ma bjj w poblizu to zapisal sie na zapasy czy judo plus boks, kickboxing czy thaj boks. A o ludziach ktorzy knuja zaplecami nie bede sie wypowiadal smutne ze nawet bedac incognito nie maja na tyle odwagi by [...]

[...] Generalnie wolna walka. Wczesniej karate shotokan, kyokushin (obie rzeczy niedlugo), kung fu Zielonego Smoka, w glebokiej mlodosci dziecinnej rok judo na Gwardii i rok zapasy styl wolny w klubie Drukarz. W trakcie nauki w Hoenkai jeszcze dodatkowo otarlem sie przez jakies 6 miesiecy o cos takiego co sie nazywalo Wonhwa-do. Polaczenie [...]

[...] tego.16 lat - organizm jeszcze wogole nie jest rozwiniety.to moze miec powazne konsekwencje,szczegolnie jak ktos wogole nie cwiczyl i chce zaczac odrazu z sa. sterydy przydatne sa przedewszystkim dla KULTURYSTOW. potrenuj chlopie jakies zapasy,box,bjj co tam chcesz jeszcze polaz w tym czasie na silownie z 3 lata wtedy mozesz myslec o sa.

[...] zdaniem to gowno,ale to moje podejscie.znam goscia ktory trenuje karate od 8 lat (?) i nie mialby ze mna szans.kickbox to juz inna bajka. wg. mnie polaczenie kickboxing+judo,zapasy to jest to dodatkowo ew.bjj.jedno jest pewne stracisz b.duzo szybkosci i gietkosci.i oby tylko na takich skutkach ubocznych sie skonczylo. moge sie spytac o twoje [...]

Hi Zapomnialem o jednej sprawie, mianowicie jesli wymieniane jest BJJ, thai, zapasy i boks jako systemy niezbedne do klatki, to z tego jak na moj gust wcale nie wynika, ze BJJ nie zawiera technik np. z thaia. Przeciez moga wystepowac roznice w gardzie, sposobie poruszania sie, kontrowania ,czy ogolnie taktyce walki.

[...] rzutach nie wspomne. Moze mi ****a wyjasnicie skad Coleman czy Wowczianczin czy Herring wieli techniki kopnięc kolanami w parterze? Z kickboxingu? To ze wszyscy cwicza Bjj, zapasy i boks/thai box oznacza ze po pierwsze nie stosuja metodyki i taktyki Bjj jako glownej. Po drugie nie przechodza calego cyklu treningowego Bjj. To co jest na kasetach [...]

Oczywiscie, ale mowimy tu o tym czego nie uczy. O tym czego nauczy Cie tylko Bjj. Zapasy czy Thai box, czy boks ucza tylko waziutkiego wycinka walki w zwarciu. Paweł Ziółkowski

[...] cos gorszego. Mam jedno pytanko dotyczace Kicka...dlaczego tak duza uwage przyklada sie na treningach do miesni brzucha? Ma to jakis wplyw na uderzenia? Dzieki i sorrki za off-topic. A na zapasy to bym sobie poszedl bo mi sie bardzo podobaja. Gohan dzieki za propagande :) Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

ESCO, Macciej no i oczywiscie Renegat. Szkoda ze tak malo jest zapasnikow :-((((( Damian - zapasy st. wolny Stal się w ogniu hartuje, ***** się wypala.

ok765 -zna sie na rzeczy zapasy-to sztuka

Witam, widzę, że też jestem na liście. To dlatego, że jestem podłączony przez astercity.net, Mam tylko jeden nick i nigdy nie logowałem się pod innym. O ile pamiętam, banzai (to ten co trenuje zapasy i ma jechać na olimpiadę) też jest z Wawy, więc pewnie jesteśmy w tej samej sieci, jak zresztą inni wymienieni. pozdrawiam VR VR

[...] łatwiej. Jeśli dodasz do tego umiejętne sprowadzenie do parteru przeciwnik będzie w ciężkim szoku. Pamiętam jak pierwszy raz koleś "wyciągnął" nogi spode mnie - byłem naprawdę w ciężkim szoku:) Oczywiście zawsze jest ryzyko, że facet ćwiczy zapasy, ale ryzyko jest zawsze:)) Mało wiem, mało umiem, ale się uczę! Kiedys Taekwon-do Judo

Po pierwsze Bjj to nie zapasy. Po drugie jak ktos cwiczy dluzej i jest lepszy technicznie to czego oczekujesz? Paweł Ziółkowski

ja biłem sie z gosciami wazacymi 90-100kg przy 190cm wzrostu. moje wymiary masz w profilu. po tych walkach jestem na 100% pewien, ze walka w parterze z takimi bykami, jest dużo bardziej bezpieczna - mimo, że nigdy nie cwiczylem nic z tym zwiazanego , to własnie dzięki parterowi tylko raz dostałem w ciągu ostanich 2 lat na solo. A było ich troche.A [...]

[...] pisalem i propasgowalem rozne skuteczne systemy. Podkreslalem tez nie raz ze choc Bjj jest najlepszym stylem dla kobiety to takze dobre, choc mniej kompletne sa judo i zapasy. Wiec prosze mi nie klamac.Bjj swoja wyzszosc nad innymi stylami udowodnilo juz setki razy w walce. Jesli jestes innego zdania to mozemy to udowodnic jeszcze raz. [...]