zapasy

Mega walka. Jestem pewien, że się Pudel nie da tak łatwo obalać GSP. Co jak co ale Kos to nie Hardy czy Alves których zapasy praktycznie nie istnieją. Jestem naturalnie za GSP ale byłby pewien powiew świeżośći gdyby to Kos wygrał. Liczę na piękny pokaz umiejętności stójkowych i zapaśniczych obu panów oraz na jakieś technicze KO czy poddanie w 3 [...]

Nieradze isęodchudzać ja zawsze robiłem wage w tydzień 5 ,6 a nawed 7 kilo na zawody a jak przyjeżdżałem i po tygodniu stawałem to dochodziło mi te 7 i jeszcze dwa ty naprawde niewieez co robisz nierób żadnej wagi ja robiłem i teraz mnie ssa w żałądku a mam zaledwie 15 lat nipolecał Zapasy to jest sport tylko dla kozaków

[...] ze mam sile na 150kg. Choc jeszcze dlugo tego nie sprawdze bo mam sezon startow w zapasach i zasadniczo nie robie teraz sztangi. W przysiadzie zrobilem kiedys 2x2x170kg(2serie po 2 ruchy) ale teraz nie robie z wiadomych wzgledów. Na martwy mam rek. 210kg Ale teraz tego nie robie (tylko zapasy). 18 lat bede mial za ok. 3 tygodnie Son Gochan

[...] cardio więc ja bym w ich walce lekko na JDSa stawiał chyba, ale cholernie ciekawa walka, bo jakby to Reem dobrze rozegrał mógłby to wygrać. Do tego dodam, że JDS ma dobre zapasy w szczególności te defensywne jak na strikera i potężne gnp, z którego korzysta tylko przy dobiciu przeciwnika jak do tej pory. Dla mnie czy walka z Huntem będzie w [...]

[...] które widziałem nie zrobiły na mnie wrażenia, jest wysokim, dużym lekkim lubiącym walkę w dystansie, polegającym na zasięgu i boksie, jest dobry technicznie, całkiem dobre zapasy i kondycja. Jest całkiem dobry i przede wszystkim nie wygodny ze względu na swoje warunki fizyczne, ale nie ma KO powera, ani nie jest mistrzem poddań, jest raczej [...]

Hahaha, co to jest ten omadyn?? Kolejne dziecko neo? Oxa Uni obecnie najpewniejsza i najlepsza na rynku, wiec smialo szamaj i rob zapasy:)

dolaczam sie do pytania. trenuje bjj/zapasy no i silownia z odpowiednim ukieronkowanym treningiem na sile. Green Magnitude i cos przed treningowego przed sama silka da rade? :)

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 70 Wzrost : 174 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : Zapasy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak w domu Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Nie (możliwe białko lub kreatyna)

Trenowalem zapasy 5 lat jezdzilem na zowody wiec z 1 lapanki nie jestem wino zapodalem juz potem przy trenigach mma + silka czysta amatorszczyzna i nabawilem sie kontuzji lokcia. Czy bez koksu byloby to samo nie mam pojecia ale fakt stawy oslabia i o wiele latwiej o problemy a zyski niewymierne. Szamaj/ wbijaj winko na zdrowie.

[...] jeszcze potasu (wygoogluj sobie jakie produkty go mają i dorzuć do dietki). Pisałeś, że kupisz 5kg ryżu brązowego. Nie powinieneś jednak jeść tylko brązowego mając takie zapasy. Powinieneś zamienić go co jakiś czas na ryż basmati/kaszę gryczaną (najlepiej niepaloną - można kupić w warzywniakach) / pumpernikiel (jeśli nie masz czasu zrobić [...]

[...] ale jezeli mam napisac jak to ma wygladac to wlasnie tak: wyskok-> most-> przerzut nog. inaczej sie nia da i na tym to polega ;] a troche sie na tym chyba znam - zapasy to swietnma dyspcyplina gdzie mozna sie takich trickow nauczyc ;] zobacz na moj profil - do najlzejszych nie naleze a robie bez problemu salto w tyl z miejsca [...]

[...] pomyślnie dla Covingtona zwycięstwem przez jednogłośną decyzję. Choć Masvidal był w stanie zadać kilka czystych ciosów i w pewnym momencie nawet obalił Covingtona, to jednak zapasy i presja Colby’ego pozwoliły mu wygrać. Po walce Covington rzucił wyzwanie innemu byłemu koledze z drużyny, Dustinowi Poirierowi. Dana White został zapytany o [...]

[...] obejrzę. Rampage vs Teixiera- dla mnie to ten pierwszy jest na takim poziomie skończony. Każdy wie, że będzie szukał KO i to wyłącznie z rąk, ZERO nieprzewidywalności, zapasy też już słabe, brany na ziemię przez Glovera kiedy tylko ten drugi chciał. Co do samego Brazylijczyka to ciężko mi się wypowiedzieć, sądzę że jeszcze szczytu [...]

Pettis będzie miał przewagę w stójce a Benson w parterze, bo nie sądzę żeby go Pettis poddał a zapasy wiadomo.. Melendez imo nie da rady, ale może dać lepszą walkę niż Diaz, który nie istniał przy Bensonie i poza kilkoma próbami leg locków i jednym na wpół udanym rzutem z judo nie pokazał nic no ofc jak zawsze twardy łeb..

[...] na plecach, albo za plecami i sumarycznie byl dluzej w dominujacej pozycji o ile pamiec mnie nie zawodzi. Imo jedyne co tu mozna powiedziec, to ze benson jest silniejszy, ze ma lepsze zapasy i jest lepszy w klinczu. Poza tym ciezko jednoznacznie powiedziec, ze ktos jest lepszy na glebie czy w stojce, bo trzeba by analizowac poszczegolne aspekty.

Dlatego ja zawsze zaopatruje sie w wieksze zapasy poszczegolnych srodkow

rano aeroby dają najlepszy efekt ,ale jest alternatywa możesz tez robic je po treningu siłowym ,wtedy organizm ma już wyczerpane inne zasoby energetyczne i szybko sięga po zapasy tłuszczu w moim przypadku widoczne efekty wywołuje jazda na rowerku po treningu 40-60 min i na koniec 10 min skrętów na twisterze w tempie aerobowym ,ewentualnie jeszcze [...]

Mirco dobrze walczył, ale za bardzo odruchowo chyba leciał do klinczu, za dużo trenował zapasy pod MMA i teraz chciałby go do parteru zrzucić, chociaż fajnie by było w parterze ich zobaczyć, ponieważ obaj do klinczu dążyli, ale uważam, że Cro Cop mógł zakończyć tą walkę knockoutem, gdyby bardziej szedł na wymianę ciosów, ponieważ Sefo obijał Mirca [...]

[...] o czarnym koloze skpry ( majacych wieksza ilosc wl szybkosciowych ) boks - dominacja czarnych, ciezary i srtong man- biali, plywanie - biali, dlugie dystanse biegowe - czarni, zapasy - biali itd a traz zagadka dlaczego w formule 1 nie makierowcow zoltych ani czarnych ? dlaczego w wieloboju nowoczesnyuch nie ma czarnych i zoltych ? pozdr mc

nie wazne co wybierzesz, boks, mma czy zapasy to i tak trenujac je bedziesz lepszy niz gdybys ich nie trenowal, a najbardziej przydatne na ulicy to mma jest... Zmieniony przez - Warstwa w dniu 2008-06-08 23:21:58