SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapasy

  • Zapasy, zapasami, ale gnp ma rzeznickie i w tym aspekcie bym sie o Dragona najbardziej obawial.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2014-02-28 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni wywiad z zawodnikiem PROMMAC, tym razem na nasze pytania odpowiedział Tomasz Kondraciuk. Co myślisz o organizacji PROMMAC? Witam wszystkich! PROMMAC jest nową organizacją z bardzo dużymi aspiracjami i planami na przyszłość. Chcą wprowadzić swoje własne standardy na polską scenę MMA. Trzymam kciuki, żeby wszystko się udało! A jak [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] podstawowe hormony spalające tłuszcz na niskim: -poziomy hormonów tarczycy spowalniają metabolizm i -poziom hormonu leptyny mówi komórkom tłuszczowym, aby gromadziły zapasy -hormony głodu wysyłają silny sygnał do mózgu, że głodujesz! A po dniach rozpusty http://img18.imageshack.us/img18/6268/ysfu.png ....tada wszystko pod kontrolą pik [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Magnum 8000 a Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] staram sie nie byc wogole glodny ale masa nie idzie ani o 1kg wiem ze powinienem sam robic sobie jakies obiadki i tak postanowilem od soboty bo w domku bede to zrobie sobie zapasy lekkie bo serio mieszkam z kolegami z druzyny w innym miescie niz moi rodzice i trudno tu robic sobie codziennie jakies wypasione danie (chce sobie zrobic lekki zapas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2014-02-28 00:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 55: Jadłospis zaliczony, intensywne kardio też. Jutro po szkole jadę na zakupy, bo trzeba zrobić zapasy przed sobotnim cheat-dayem... lista jest dłuuuga! Dodatkowo jutro mój brat ma urodziny, więc ciekawe co się jeszcze wydarz %-) Regeneracja: 7,5 godzin snu Suplementacja: x2 kaps. Vita-min Multiple Sport (rano) 5g beta-alaniny (rano) 6g [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    jw, zapasy sie powoli kończą a nie usmiecha mi sie kupowanie po 15zł %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 21:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu 53g USN - 100% WHEY PROTEIN - półtorej porcji po treningu USN - 19 ANABOL TESTO - 2caps przed treningiem, 3caps przed snem Opisałem dzisiaj taki jeden trening wzorowany na muay thai, oraz na końcu zapasy, bardzo męczący trening, ciężkie stacje i na końcu bardzo męczące zapasy. /SFD/Images/2015/12/31/668c0a9bcbad4dc58bdd2b18b0cacd6b.jpg

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19860 Data: 2014-02-26 17:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zapasy soku :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojeeeej fuj ale teraz mi nawgadałyście. chyba faktycznie poszukam jakoś w opakowaniu. a cena jaka tutaj jest? bo w DE płaciłam chyba 2 euro za 200g, tak samo nerkowce. głupia mogłam zapasy zrobić :(((

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    [...] to już ponad miesiąc spokoju z grzybkiem8-) Brzuch też już lepiej jak odstawiłam kiszoną kapustę:-) Kończy mi się czarnuszka i szałwia.Nie mam też omegi i provagu, zrobić zapasy i brać wszystko dalej?Duzo zostało mi tej nalewki z protokołu(może dawałam za małe krople???). Za jakiś czas może zrobię protokół jeszcze raz. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 18:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy odliczanie do debiutanckiej gali Professional MMA Challenge, która 1 marca odbędzie się we Wrocławiu. Na początku poddajemy analizie pojedynek Tomasza Kondraciuka z Łukaszem Klingerem. To starcie jest czwartym pojedynkiem gali we wrocławskiej hali Orbita. Dla jednego z zawodników porażka będzie oznaczała przerwanie świetnej passy [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 08:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    Jeżu nigdy w życiu bym nie pomyślała, że jedząc 1,7k kcal będę chodzić głodna i chudnąć do tego. Na przyszłe głody zdecydowanie trzeba się będzie zaopatrzyć w zapasy zieleniny, zaciskanie zębów słabo mi idzie :-). 23.02 DNT Posiłek nr 3 to jakiś knajpowy napój. Wg kelnerki niczym nie słodzony. Złapałam fazę na pieczone ziemniaki z przyprawami, [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15777 Data: 2014-02-24 23:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No właśnie trzeba by uzupełnić zapasy spożywcze i jakieś zakupy zrobić. Trening też by trzeba zrobić...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wtedy dzieje się źle. Twoje pytanie jest bardzo zaskakujące, ale i logiczne. Skoro dostarczam tłuszczu jako głównego paliwa, to dlaczego organizm sięga po własne zapasy? Myślę, że z tego samego powodu, dla którego sami byśmy to zrobili. Dla wygody. Prawdziwym paliwem organizmu są triglicerydy. Nasza tkanka tłuszczowa to triglicerydy - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 10:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki za przepis. My z kumplami jeździmy do makro 1 lub 2 razy w miesiącu i tam robimy zapasy tego co ma dłuższą datę ważności. Warto, tyle że trzeba mieć kartę. Tesco sprawdzę w takim razie. Studiuję na Uniwersytecie Wrocławskim.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy styl klasyczny,styl wolny,sumo -UKS Sorga https://www.facebook.com/groups/183118435209638/?fref=ts. Judo Uczniowski Klub Judo "LEGION" Zamość, ul. Botaniczna 15 22-400 Zamość lubelskie Polska Telefon komórkowy: 509 168 960 Karate http://www.karate.zamosc.pl/?page_id=19 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2014-02-23 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze dla początkującego?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witaj. Osobiscie polecilbym tobie zaczac od treningow w sekcji zapasniczej -najlepszy trening ogolnorozwojowy z elementami walki w stojce oraz w parterze. Wielu zawodnikow zaczynajacych przygode z MMA trenuje zapasy.TS Wisla .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-02-23 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam tanich treningow w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zobacz zapasy targowek,sekcja zapasnicza na Legii .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-02-23 14:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 g białka powinno być, ale domowe pasożyty (czyt. domownicy :D ) wyjadają mi zapasy (tutaj schabik na kanapkę) i potem tak to wygląda :P W sobotę wracam do Krk to będę miała pewność co zastanę w lodówce po powrocie :P

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9226 Data: 2014-02-20 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 170: Evans vs Cormier!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cormier pewnie wygra ale Cummins coś tam jednak ma dobrego - zapasy

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)