Składam Wam serdeczne życzenia z okazji Świąt Bożego Narodzenia, aby te święta były spędzone w gronie rodzinnym z zachowanie tradycji. Oraz aby te święta były dla Was wesołe, pogodne i zdrowe, a Nowy Rok jeszcze lepszy od poprzedniego i żeby Wasze postanowienia noworoczne (które zapewne są bardzo ambitne) się spełniły.
Mysle ze zachowanie Zagubionej moze wynikac z frustracji wywolanej nieudanymi probami osiagniecia wymarzonej sylwetki-to jestem w stanie zrozumiec. To czego natomiast nie rozumiem to ze zamiast wyciagnac z tych niepowodzen jakies konstruktywne wnioski uzala sie nad soba i wkrotce zapewne zacznie winic za nie probujacych jej pomoc forumowiczow. [...]
[...] pisze chaotycznie - nie chce mi sie starac, wazne zeby w tej chwili przekazac cos. jak bede pisal ten poradnik, to bedzie on napisany w lepszym jezyku. gra indywidualna - zachowanie na boisku, pozycja obronna, zwody, gra pick and roll'em, rodzaje podan. o to mi chodzilo (teraz napisalem skrotowo). kazaja, a w jaki sposob mozna zarobic twarzac [...]
[...] w bledzie :P ale to tez drobiazg Bardzo duży nacisk położyłeś na index glikemiczny, owszem jest to ważny czynnik ale w kulturystyce chodzi raczej o wyważoną dietę i zachowanie właściwych proporcji pomiędzy węglowodanami, białkiem i tłuszczem, które zmieniają siew zależności od tego w jakim okresie przygotowania aktualnie jesteś...(ale a [...]
Możliwie, że robiłeś niektóre ćwiczenia nie poprawnie technicznie np. zapominałeś o bardzo istotnej rzeczy jaką jest zachowanie naturalnej krzywizny kręgosłupa, czyli plecy proste, wypychasz brzuch w kierunku dolnym.
Aleks sprytnie odwraca kota ogonem. Akurat chciał walczyć w parterze... Moim zdaniem chciał w poniżający sposób znokautować Pawła (zachowanie Aleksa na początku walki). To Nastek sprytnie spowadził walkę do parteru dwa razy i Emelianenko zmuszony był tam porządni się wysilić. Teraz robi kryptoreklamę sambo :( To silny i groźny zawodnik, ale nie [...]
[...] nie wiem jak mozna bronic sie przed dziewczyna zeby nie zrobic krzywdy. Butelke bym jej delikatnie zabral , jak zabawke dziecku cos w tym stylu :D. A potem nie baczac na jej zachowanie poszedlbym do domu lub w inny ****ziec. A tak w ogole zamiast tluc sie po bramac poszedlbym z gosciem na piwo . A tak w ogole za***ista dziewczyna , ktos chce solo [...]
[...] do ***a coś pisać, bo zaraz z nudów umre. Na zachęten wkleje Wam zdjęcie nauczycielki od religi, tak czoda jest u niej na lekcji to jest ogień.Jak mi chciała dać niedpowiednie zachowanie, to groźiłem ze skoicze z okna...i tak mi dała, to ja skoczyłem(Za oknem był taki mały poddaszek ,na którym wylądowąłem, a gościówa wyszła z klasy)
No cóż, doskonały, wyważony i pełen głębokiej analizy post, nie ma co mówić... Przypomnij sobie zachowanie Mirko przed walką z Fedorem. Popatrz jakie miny stroił. Nikt nie mówi, że obrażał innych czy ich poniżał. Pycha ma różne oblicza. Akurat Mirko ma w sobie na tyle opanowania, że nie atakuje bezpośrednio zawodników (choć mocno pojechał po Pawle [...]
[...] nie zostawiły suchej nitki na Polaku, który po raz pierwszy od dłuższego czasu zagrał w podstawowym składzie. Rasiak niczym nie zachwycił, a w drugiej połowie za niesportowe zachowanie zobaczył żółtą kartkę. "Wcale nie było tak źle. Kilka razy podałem do kolegów, brakło mi jednak szczęścia. Kilka moich zagrań głową prawie dotarło do Robbie [...]
dziwne zachowanie tutaj na forum, do spamu lecą wszyscy, ale poczytać ciekawe artykuły nikt- O tej metodzie powiem jedno-skuteczna-lecz cięzka. Tylko dla wytrenowanych osób. pzdr/
[...] wiadomo że i na tym polu jak i na każdym istnieją pewne zboczenia. moim zdaniem jednak sytuacja o której piszesz jest zupełnie normalna/a napewno nie chora/, poprostu zachowanie to jest inne od zwykłego codziennego zachowania /domowników w tym przykładzie/, ludzie w typowy sposób reagują gdy ktoś zachowuje się inaczej niż inni, zachowują [...]
Lipek a dlaczego nie ida w parze? Co gryza sie? Polaczenie formuly anabolicznej z kataboliczna wydaje sie byc niezlym rozwiazaniem Zachowanie miesa podczas redukcji to nie jedyna zaleta aminokwasow rozgalezionych Aczkowliek fakt faktem ze za ten hajs mogl zrobic sobie lepsza mieszanke(szczegolnie razi ten glutarol) Pozdro
Jeśli idzie o zachowanie podczas(potencjalnej) wojny: (wiem, że już lekko odeszliście od tego tematu-ale czasem wracacie) Zgadzam się z Jodanem. Jestem generalnie człowiekiem praktycznym-pod nieomal wszystkimi względami. Np.: Agentów wywiadu szkolonych za komuny (a wyszkolenie szpiega to ciężka forsa...) większość panów (tych od [...]
Dzieki x-ray za dobrą rade.szkoda tylko ze zyjemy w czasach gdzie takie zachowanie mogloby byc odebrane jako tchorzostwo.No i nie chcialem zeby ten kozak mial satysfakcje-a tak sie popisal przed laska jaki z niego machowygladal tak dosłownie dobrze tylko ze miał zblizone warunki do moich bo inaczej to ja moglbym sobie lipy narobic,tymbardziej ze [...]
mnie rozbiło jego zachowanie po ostatniej walce z silvą był zaskoczony pewnie oczekiwał że wygra po takiej walce nie wiem jak można być fanką (fanem) takiego bufona
No tak kozak z niego cwiczy tak na serio dopiero 3miechy,ale dobija mnie jego zachowanie.Dlatego jak sadzicie do ile dociagnie na poczatku skoro teraz dzwiga ok 66kg to powiedzmy jak bedzie regularnie cwiczyl,to szybkie efkety beda trwaly ok. 6miechow.To powiedzmy do ile dociagnie jak myslcie,na byle jakiej diecie.
[...] w określonej ilości, ale to tylko na redukcji. Możesz także z kolacji obciąć 100 kcal i zjeść 100g twarogu chudego 2 godziny przed snem. To będzie tylko 100kcal a liczy się zachowanie ogólnego kalorycznego bilansu dnia. Najlepiej rozpisz jeszcze raz swoją dietkę, tak jak masz zamiar jeść, ilość gram danego produktu, możesz też wyliczać ilość g [...]