za

Nie ilość a jakość technik się liczy A co do twojego zapytania, to poruszyłeś _ash_ bardzo ważną kwestię Otóż postarajmy się rozważyć wszysttkie za i przeciw. Karateka nazywa Oyamę podróbą. Ty piszesz o stylu, który nie ma kichon i kata, a Oyama właśnie takowe posiada. Szczerze mówiąc kata w Oyama mimo iż są nastawione na walkę nie przekładają się [...]

NIE WIDZE ODPOWIEDZI CO DO DODAWANIA CIEZARU no właśnbie chodzi o to zę nie mam doświadczenie -jak dodam ciężar to szybciej dojde do zalamania no i jeszcze raz dzięki za pomoc, pewnie sie jeszcze o coś bede pytał ale to dopiero za jakiś czas Zmieniony przez - kermit w dniu 2002-10-22 19:05:56

Nie łącz rybozy z glukozą te węgle mogą niwelować swoje działanie poza tym jest to bez sensu. Wg mnie branie 5g dziennie kreatyny to za mało lapiej brać 10g a trochę krócej. Jeżeli nie jest to Twój n-ty cykl kreatynowy (tylko np trzeci) to spokojnie możesz wziąć Prolaba jest tez bardzo dobry. Kreatynę możesz mieszać z glutą, aczkolwiek ja tego nie [...]

ja mam za 25zł amp

Witam !!! To jest tak jak z fajkami czy alkoholem na opakowaniu piszę od 18 lat a mało kto się tym przejmuje i się do tego stosuje.Jak będziesz dobrze filtrował nereczki(tzn.pił dużo wody)to nic Ci się nie stanie.....!!!! A tak wogóle to co to za porównanie kreatyna=białko Pozdrawiam !!!

[...] białkiem no to tutaj chłopie wystrzeliłeś jak gumka z majtek !!!!!!!!!!!!W takim razie proponuję Ci kup sobię 500gr białka i życzę mega przyrostów masy i siły , acha nie zapomnij dodać do każdej porcji tej białko-kreatyny 20gr dextrozy.To tyle.... Po co wydawać 100zł na 500gr kreatyny jak można kupić 500gr twarogu za 10zł a przez to [...]

[...] w miare ) . Ja mam tylko jedno miejsce takie ze nie musze ladowania do hopki robic . Tyle ze juz na typ miejscu zepsulem raz caly mechanizm korbowy razem z supportem po zaliczeniu pytonga ale to sie dopiero uczylem i przecenilem swoje mozliwosci . :) Teraz staram sie ciagle podwyzszac wyskok . Narazie doszedlem do dowys 10-15 cm na kolanem [...]

Wydaje mi się że tradycyjne sztuki walki są całkiem nieźle zabezpieczone. Mija kilka lat zanim mozesz wykożystać nabyte umiejętności. Gorzej jest z wszelkimi systemami typu combat- żadnego nacisku na etykę, za to cała para idzie w jak najszybsze przygotowanie do walki + skuteczność. Nie twierdzę że nie powinno się ćwiczyć tych systemów, bo sam o [...]

Prosze o fachowa porade i rozpiske co najlepiej zastosowac zeby zauwazyc znaczacy przyrost masy!! pozdrawiam POZDRAWIAM I DZIEKUJE ZA WSZYSTKO !!! :)

Prosze o fachowa porade i rozpiske co najlepiej zastosowac zeby zauwazyc znaczacy przyrost masy miesniowej!! Chodzi mi tylko o mase miesniowa, na sile mi niezalezy! pozdrawiam POZDRAWIAM I DZIEKUJE ZA WSZYSTKO !!! :)

albo by go wsadzili za gwałt BRUTUS

" i narzekają..." - może i tak, ale tutejsi trenerzy przyjmuja tylko mlodych chlopakow z którymi wiażą nadzieje zawodnicze, starsi chcacy sie zapisać "rekraacyjnie" , tacy jak ja, mają trudności z zapisaniem sie na zapasy w Siedlcach... Volland Kodeks Hammurrabiego: Oko za oko! Ząb za ząb! Sex za pieniądze?

Cześć!!! Proszę o rozpatrzenie sytuacji kolegi z osiedla,który miał u was ksywkę Bóstwo.Wiem,że ma zablokowane konto,a praktycznie nie łamał regulaminu SFD. Jedynie w pierwszym dniu na forum zrobił żart na dziale suplemencja,ale to z powodu mnie,bo sam do tego go namówiłem.Koleś jest spoko i rzeczywiście ma swój honor bo powiedział,że nie będzie [...]

Wiesz. Możesz myśleć że nie interesują CIę skutki uboczne. Ale kiedyś gdy być może Twoje dziecko urodzi się z wadą serca. Badź Tobie zdarzy się mały zawał to nagle zapragniesz żyć i będziesz żałował że brałeś. Moim zdaniem kiedyś organizm upomni się o swoje. Ćwicz cierpliwie. Skomponuj sobie dobrą dietę i nie oglądaj się na kumpli. Za jakiś czas [...]

Dzieki _ash_ Jesli chodzi o wyjazd myslalem o jakims polrocznym trenujac w przyklasztornych szkolkach/szkolce , bo wlasnie slyszalem ze jeden z trenerow bodajze z lodzi wyjechal tam wlasnie na pol roku , cwiczyl przy klasztorze , mowil ze warunki byly okropne i praktycznie caly czas jedli TYLKO ryz :) ALE chwalil ten wyjazd wlasnie za same [...]

Dzięki NO_RD za wyjaśnienie .Ja nigdy nie brałem ani nie zamierzam brać metki czy innych anabolików .Bo jak coś osiągnąć to tylko i wyłącznie poprzez ciężką pracę wtedy sie ma większą satysfakcję z osiągniętego sukcesu łukasz

dzieki sog to jest moze ok7 cykl z tym ze ostatni raz bralem okolo czerwca wiec jesli zaczne w listopadzie to okolo pol roku wiec co proponujesz 2 opakowania creavate to okolo 7-8 gram dziennie za 300 czy powiedzmy prolab nawet z ladowaniem 450 -500 gram za 100 a teraz jak sie ma stosunek cenydo wynikow . Mysle ze skoro mialem tyle przerwy to moze [...]

Jak zwykle lucek na ciebie moge liczyc,dzieki za odpowiedz w sumie to ja zaczynam dopiero przygode z suplementami stad moje pytanie bo juz mi sie metlik zrobil w glowie i pomieszaly mi sie wszystkie te anabole i aminokwasy . Ach jeszcze jedno pytanie lucek : czy obydwa aminokwasy nalezy brac rownolegle i czy jezeli skonczy mi sie ten [...]

Jak można pisac cos mądrego na tak śmieszne teksty -zastanów sie Po drugie to tylko forum i dla mnie to wspabiała zabawa jak fachowcy z 10 kyulub małolaty robią za madrali-osu prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

wlasnie ze nic nie pisze ,pisalo jak probowalem za duzą fotke wstawic ,gdy zmniejszylem do 600 to dalo niby sie wstawic ale nie wyswietla :/ HARDCORE PRIDE!