za

Wyżej wymienione odżywki mają za zadanie uzupełnić braki w diecie i to właśnie na niej powinieneś najbardziej się skupić, dopnij diete na ostatni guzik a ewentualnie w krytycznych sytuacjach wypić gainera, według mnie nie ma co przepłacać i warte uwagi są: MASS ACCELERATION z ALLNUTRITION bądź SFD MASS ACTIVATOR a reszte kasy wydać na jedzenie [...]

Dzięki panowie za fachowe porady. Jeszcze raz pozdrawiam

Te hcg napisałeś ze 2500ui w 6 i 12 tyg , weź 2500 za dwa dni znowu 2500. Czyli w 6 tyg 5000ui i 12 Tygodniu tak samo.

Te hcg napisałeś ze 2500ui w 6 i 12 tyg , weź 2500 za dwa dni znowu 2500. Czyli w 6 tyg 5000ui i 12 Tygodniu tak samo

Te hcg napisałeś ze 2500ui w 6 i 12 tyg , weź 2500 za dwa dni znowu 2500. Czyli w 6 tyg 5000ui i 12 tak samo

[...] extending a cartilage bone free from FGFR3 abnormality by the activation of GC-B." Dalej ich tropem powędrował Turecki naukowiec, milioner właściciel około 200 patentów. W czasach studiów na Harvardzie (jakieś 5 lat temu) oferował swoje leki, niestety większość uznała go za oszusta i nikt nie chciał od niego ich kupić. Trudno było go [...]

Chciałbym jeszcze raz poruszyć temat. Wstyd mi mówić, ale nigdy nie zabrałem się za rolowanie bicepsa. Zawsze robiłem"porządek" tylko że ścięgnem, a jednak widzę, że ból głównie siedzi w bicepsie, w dodatku w długiej głowie. Jest tak silny, że rolowanie twardym rolerem przy troszkę większym naciskiem jest prawie niemożliwe. To dziwne, bo podczas [...]

[...] sobie dwa dni wolne od treningu. Wpadły dwa, bardzo długie marsze, także solidnie nabiłam kroki %-) Wczoraj czułam się ok, a dziś obudziłam z pobolewającym gardłem, ogólnie zamulona... Zapomniałam wspomnieć, że mój Mały bierze udział 3-tygodniowym wyzwaniu i m.in. ma wychodzić sporo kilometrów, a że za mały na chodzenie samopas, to musimy z nim [...]

NIEDZIELA- PONIEDZIAŁEK Przedwczoraj bardzo dobry dzień, trening na mega plus. Wczoraj niestety lipa, za bardzo chwaliłem progres, dziś nogi i niestety plecy lekko walnęły, ale moja wina, bo trochę za słabo się rozgrzałem. Ostatnią serie zrobiłem pół siady i na maxa Dobiłem bułgarami, żeby było ok Dziś DNT, wizyta u fizjo + core. Zobaczymy [...]

Czy mogę prosić namiary na ortopedę??? Też złamany obojczyk przez za szybki rower... Plisss

Dzisiaj przeglądając sobie Garmin Connect natrafiłem na spersonalizowane palny treningowe i usługę „Garmin Coach”. Jest kilka fajnych planów dla początkujących i średniozaawansowanych. Można sobie nawet wybrać trenera. Wybrałem jakiegoś Gallowaya. Plany automatycznie się zgrywają na zegarek. Na zegarku są wyświetlane wskazówki. Jak się pominie [...]

Już 1 kg zgubiłam.. i tak z dnia na dzień coraz więcej tych ckal. wychodzi.. co nie zmienia faktu, że przed redukcją jadłam za dużo, bo waga rosła.. choć wcześniej jadłam tyle samo i nie rosła. Ciężko policzyć ckal z aktywności, która mi odeszła..

Już Cię miałem opieprzyć za te łokcie ale przeczytałem Twoje usprawiedliwienie :-) ha ha dlatego opisałem trochę to podejście, nowy bodziec bo chyba nigdy tak nie robiłem ;)

a to co za cwiczenie Podnoszenie hantli w opadzie tułowia, rozumiem że to odwodzenie na boki w opadzie na tylni akton barków?

[...] chodziłem wzdety tak naprawdę nie wiem od czego, nagle z dnia na dzień dyskomfort. Odstawiałem słodziki, cole, warzywa ale jednak to nie to. Podjerzewam, że mięsa szło za dużo co dziwne bo na masie jadłem nawet 1,2kg ed i bez problemów no ale redukcja to redukcja, jest inaczej :) Obecnie będę jadł: 1. Jajka 2. Kura + makaron kukurydziany [...]

Jeśli ktoś chce poddać się eksperymentowi i spr czy urośnie się w wieku dorosłym to może kupić: 1. Alfacalcidol (wykazał bardzo dziwne działanie na dorosłych szczurach, potrafił tworzyć nowe kości w strefie belczekowej nieżalenie od płytek wzrostu+ pogrubia okostną w kręgach) 2. Meclezine - hmmm ma działanie równe silne co CNP w przypadku zaburzeń [...]

Jeśli ktoś chce poddać się eksperymentowi i spr czy urośnie się w wieku dorosłym to może kupić: 1. Alfacalcidol (wykazał bardzo dziwne działanie na dorosłych szczurach, potrafił tworzyć nowe kości w strefie belczekowej nieżalenie od płytek wzrostu+ pogrubia okostną w kręgach) 2. Meclezine - hmmm ma działanie równe silne co CNP w przypadku zaburzeń [...]

U mnie też mają być nie długo kopyta ;-) Za dzieciaka z cukrem się wciągało %-)

Też zapytam o deke bo Odstawiam dzis Za po niej jakieś spadki siły? Masy? Kiedy przestanie działać całkowicie Jakieś sajdy? Test dalej będzie lecial Dziwi mnie że nie pytałeś jak zacząłeś bić towar. Bo z taka wiedza to dział odżywianie i suplementacja

Okej dziękuje za wszystko . Pozdrawiam :)