za

12g WW to za duzo, przynajmniej na poczatek. Zaczalbym od 8. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] ale nie dla walczenia, ale dla rozwoju fizycznego i psychicznego. Chociaz potrafia dobrze walczyc, SW sa tylko ich dopelnieniem, a nie celem samym w sobie. W walce - zalezy. Niezle na macie, na ulicy czesto dostaja w pape. Ulubione powiedzenie "istnieje cos wiecej..." Ulubiony styl - polaczenie czegos konkretnego i czegos [...]

ok chłopaki widze ze wam chyba troszhe cena nie odpowiada wiec postanowiłem jescze troche spuscic bo musze to sprzedac za profi whey mass zycze sobie 115zł za matrixa 100zł a za crabo 15zł wiec jak jest ktos chetny??jesli cos piszcie tu w tym poscie albo na maila!!pozdrawiam! profi whey mass otworzone około 3,8kg smak czekoladowy za 130zł oraz [...]

Chcę sobie kupić jakiś niedrogi atlas wieloczynnościowy do ćwiczeń i zauważyłem w markecie coś takiego firmy Body Sculpture. Czy ktoś orientuje się czy nadaje się to do czegoś poza oddaniem na złom? Nie chciałbym 1000pln wywalić w błoto. Następny w kolejce jest sprzęt firmy York (atlas 925) za ok 1400pln. Czy brać to coś od Body Sculpture czy [...]

oK dzieki bardzo za odpwoiedzi niemoge dac jush sogow :/ NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

ludzie co wy radzicie ,a moze policzycie ile on tego wcina jedzenia..niech policzy ile ma bialka w diecie czy on wazy 150kg? za duzo jesz ,chyba ze masz na serio super szybka przemiane...gainerka pij jak robisz przed treninigem super pomysl bedziesz mial sily zeby cwiczyc... <<<Champions are Made Not Born>>>

Mariusz, możesz brać tt z kredką. Tylko tutaj chodzi o optymalizację wspomagania. Taki silny cykl, kreatynowo-testosteronowy da ci dużego kopa, ale wtedy też większy spadek po cyklu. Rozdzielanie tych cykli spowoduje, że każdy cykl będzi działał nieco słabiej, ale za to bez spadków. Wtedy unikniesz pików, tylko możesz spodziewać się ciągłej, [...]

trudno mowic o takich rzeczach , no bo powiedziec jeden master pokonalby 20 leszczy nie mozna.To zalezy od zbyt wielu czynnikow.Ale nie mozna tez tego wykluczyc.Osobiscie mysle ze mogloby sie zdarzyc ze jakis dobry gosciu trenujacy sztuke walki poradzilby sobie z leszczami.Ale jak juz napisalem to zalezy od wilu czynnikow.Po pierwsze:chcialbym [...]

no z odzywka to bedzie ciezko, bo ona nie jest za bardzo przekonana do takiej formy posilku, ale postaram sie ja przekonac... A o efektach dowiesz sie sam na BS... wielkie dzieki... "Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun

Kiedy i w jakich porcjach brać " kreatyna+glutamina+BCAA+białko seratkowe+HMB+l-karnityna" ???? Nakupiłem suplementów w USA, ale za bardzo nie wiem jak to połączyć żeby efekt był jak najlepszy i żeby tego w głupi sposób nie zmarnować, Czy powinienem brać to jednocześnie czy np. odłożyć jakiś suplement na później lub go zastąpić innym? Jak zacząć [...]

Ziki.. On miesci sie w 6g na kg wagi (ok. 450g WW). Wiec w czym problem? Jak dla mnie ta dieta pozostwia duzo do zyczenia. Za duzo odzywek, za malo jedzenia. Do tego brak warzyw, owocow i "dobrych tluszczy". Azur, wylacz Caps Locka. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ [...]

Blokers SOG za Gołotę. Pozwoliłem sobie wykorzystać tymczasem. Dzięki!

Czy szybki 15 min. marsz można potraktować jako rozgrzewkę, czy to za mało.

dziekuje za wyjasnienie:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

no jak dla mnie za***** tylko zaluje ze nie mam tyle miejsca w chalupie na takie zabawy, moze zamkne rodzine w jednym pokoju to mi sie zwolni i bede mogl zaszalec, ciekawe czy na to pojda Worth trying plecy proste, pierś do przodu

bueheheh sog za ten tekst:))))) dobre dorian widziz pilnuj sie hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

w tym roku z holendrem jest roznie,,zawsze myslalem,ze jest najlepsze i nalmniej prawdopodobny do podrobienia,ale wziolem kilka ampolek i kazda jakims detalem roznila sie od poprzedniej,,np w jednej bylo 2 ml,w drogiej 1,5.. teraz jestem za grekiem :))

ziki nie od SAA no to najlepiej sie daleko trzymac , a interesuje mnie temat PH bo wszedzie gdzie czytalem kupa wiadomosci , a o szkodliwosci tego nie ma niestety za wiele , a interesi mnie ryzyko wykonania 2och cykli na PH pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

Witam :) W jakiej wersii jest ten WINDOWS BOX czy OEM- ile byś za niego chciał pieniązków. Pozdrawiam ;) Kazina

Ile dokłafdnie klocków potrzebujesz (ile KG). Ile płacisz za kilogram używanych klocków?? Kazina