SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • prosze nie bic %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dracco a powiedz mi co to za roznica czy we wtorek bedzie ciwczyl klatke czy plecy???? . posty niektorych mnie rozwalaja Badyl, masz 3 cwiczenia po 4 serie na najszersze IMO za duzo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2006-05-27 00:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kilka rzeczy.....

    Post
    Targowisko

    13. Używany napęd Toshiba DVD-ROM SD-M1612. DVD renomowanej firmy. Napęd ma już około 2 lata. Działa bezawaryjnie i nie ma żadnych problemów z czytaniem płytek. Sprzedam tylko za rozsądną cenę, gdyż ten napę kupiłem 2 lata temu za około 470zł:) więc trochę będzie mi się z nim żal rozstawać:).

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2006-05-27 00:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYpełnienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    więc tak mamy AMALGAMAT - srebro , miedź , rtęć itp w zależności od typu : nie łączy się z tkankami zęba , prawidłowo założony może wytrzymac kilkadziesiąt lat , teoretycznie nie powinno się meić więcej niż 7 , teoretycznie jak i praktycznie nie szkodzi [ od 4 do 8 refunduje NFZ ) a potem te jasne KOMPOZYTY : teoretycznie tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-05-27 01:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A tu koniec domisa, nie bede fotek jak lezal i zygal wrzucal SIedzial zlamal krzeslo bo za gruby jest, podeptal ogrodek wiec go zanieslismy w trzech na silke. Tam przykrylismy kocem ktory zarzygal, i spal, co jakis czas ktos chodzi sprawdzac czy zyje bo sei trzasl tak jakos dziwnie, ale rano nawet kaca nie mial i za pol godzinki dojedzie do domu [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 08:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE troche sprzętu ;-)

    Post
    Targowisko

    Jakbym mógł tylko doradzić co do mp do kupuj tylko Irivera Ja za swojego płaciłem dwa lata temu 1tys złotych:P Teraz są za 250zł właśnie 256mb przed zakupem testowałem praktycznie większość modeli bo miałem taką możliwość jakość grania tego cacka wymija wszystkie szajskie Creativy i pozostałe firmy na jedno kopyto

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-05-27 09:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana w 8 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    widac roznice przybrales troche na masie wrzuc fotki za rok wtedy bedzie co oceniac soga dam za wytrwalosc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2006-05-27 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PIERWSZA DIETKA NA MASE - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wszystkim za pomoc!!! Naprawde mi sie przyda i niech masa będzie za wami :) !!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2006-05-27 10:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA DODANIE ENERGII PRZED TRENINGIEM ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bos wypalony :D :D :D ogolnie TSE u osob bez uzaleznien powinien i dziala skutecznie na obudzenie przed treningiem jesli stosowany w tym kierunku (czyli nie za czesto) :D organizm radzi sobie szybko z dostosowaniem do sztucznego pobudzenia - za duzo go kosztuje stale pobudzenie - uwaga dla tych co lubia byc stale nakreceni kiedys organizm moze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2006-05-27 11:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt natapirowanych włosow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    okej już pakuje foty... Doszłem do wniosku że nie wolno za dużo nakładać ponieważ jeżeli sie nałoży za dużo to będzie efekt takjaby mokrych włosów trzeba z umiarem stosować...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2006-05-27 12:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy Mistrzostw Świata

    Post
    Piłka Nożna

    no ladnie , cieszy to ze Polacy sa tez w tym gronie mozliwe ze za 1,5 miesiaca Ronaldo bedzie mial podobnie jak Pele 3 tytuly MS P.S. za***iste zdjecie na ktorym jest Ronaldo pokazuje jago szybkosc Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-27 12:28:11

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14997 Data: 2006-05-27 12:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PIERWSZA DIETKA NA MASE - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Dlaczego mówisz zeby przed treningiem same węgle skoro wszaędzie piszą ze pełnowartościowe białko z ww złożonymi, to samo się tyczy potreningowego wg mnie jesli zjesz wystarczajaco bialka na pierwsze i drugie sniadanie to przed treningiem wystarcza same wegle zlozone (zlozone bo organizm potrzebuje wiecej czasu aby je przerobic) a w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2006-05-27 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta? szukam porady

    Post
    Doping

    Kollakola bo wtych wszystkich wyzwiskach jest jeden bardzo wyraźny podtekst, a mianowicie daje on do zrozumienia, "za wczesnie na koks weź się za dietę i suple!!!" A wyzwisk w postach jest coraz więcej bo coraz więcej jest głupich sezonowych postów, teraz koleś wyciska 100kg i walnie metkę gość ćwiczy ledwie 5miesięcy nie wie jeszcze czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-05-27 12:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego w temacie wypowiadaja sie osoby o zerowej wiedzy na temat saa? np aro czy cos co ty gadasz za glupoty deca z meta 2mc on 1 mc off?gdzie takie bzdury wyczytales?bany powinny isc za takie z dupy porady :) imo taki skok sily to strasznie obciazenie dla organizmu w tym wieku mozesz sobie krzywdy narobic tylko :) poczekaj jeszcze...:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2006-05-27 13:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciązenie z reala

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DO Stork86.Kiedy i w jakim Auchan kupiłes te obciążenia?Teraz kumpel mi mówił że w Decathlonie są obciążenia po 3.5zł za kg, CZYLI ZA 40 KG WYCHODZI 140 zł.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-05-27 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jestem tego samego zdania co ty, ale jesteśmy w opozycji i raczej się nie przebijemy. Po za tym mało kto chce robić za sprzątaczke oraz doradzanie bez doświadczenia i wiedzy praktycznej a nie tylko teoretycznej, hmm... to nie to samo.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2006-05-27 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry....na wytrzymalosc silowa twoja sila maksymalna i szybkosc poprawia sie tylko w stopniu minimalnym, moga sie nawet pogorszyc zeby rozwijac sile, musisz cwiczyc jak ciezarowcy albo trojboisci potrzebujesz 1-5 powtorzen w serii z ciezkimi ciezarami, dlugie przerwy miedzy seriami bez sztangi ciezko, ale jest pare rzeczy, ktore mozesz zrobic: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2006-05-27 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 230kg na suwnicy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    panowie panowie wziolem sie za trening siłowy, 6x,4x,2x,1x i po 2 tygodniach w końcowym wyciśnięciu leci 280kg jak nic. Boje sie co będzie za pół roku :) Trenuje raz w tygodniu, oprocz tego BJJ

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2006-05-27 15:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne pytanie wiem mniej wiecej jak zrobic tzw."taper" przed zawodami dla sportow silowych generalnie obcinasz liczbe powtorzen o 50%, dokladasz cwiczenia na szybkosc i dynamike i specjalistyczne cwiczenia dla danego sportu (dla ciebie po prostu wsad pilki do kosza) sorry, nie czytalem wszystkich twoich wypowiedzi, moze cos umknelo [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12393 Data: 2006-05-27 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja w "Burdlu" %-)

    Post
    Sztuki Walki

    Ciekawe jak im udowodnią że tam bramkowali a nie byli stałymi klientami. Ten system jest po***any, niech dadzą nam zarobić a nie będziemy musieli dorabiać w podobnych "firmach". Jeśli agencje towarzyskie są w Polsce legalne to czemu praca w charakterze ochroniarza w takiej agencji miała by być nielegalna. Policjantom mogą zrobić [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2006-05-27 16:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krązki na sprzedaż TANIO

    Post
    Targowisko

    sprzeat tani ale przesyłka droga a niepatrzałeś moze jakies firmy kurierkie np. DHL czy cos mają takiej??? PS.cennik poczty Polskiej i jest 0d 15 do 20kg za pobraniem to jest 33złza paczke a nie 27 to i tak jeszcze drozej wychodzi! Zmieniony przez - z_amer40 w dniu 2006-05-27 16:54:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2006-05-27 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)