za

palec dzieki za link.

juz wiem co to za meta. Anabol tablets z British Dispensary.

ok thx oride16 za podpowiedz:)

zgadzam się każda forma ma swoje lepsze i trochę gorsze produkty. A koleś sprzedaje Ci olimpa bo taki ma na stanie. Dla niego liczy sie kasa zeby jak najwięcej sprzedać, normalka :) W sklepie co ja zaopatruje się w suple koleś też faworyzyje konkretna firme i namawia do zakupu ale staram się subiektywnie ocenic i wybieram to co jest mi potrzebne. [...]

Kupie za 30zl :D

za 30 też biorę od ręki podbij jak cos

też tak myslalem ale we wtorek i czwartek mam treningi mma i to by bylo troche za dużo. a tak przy okazji jak będę mial nadwyzke do diety we wtorek i czwartek to mase da się chyba zbudowac.

a co ja jasnowidz jestem? Nie no rozwój masy zachodzi przy reneneracji a u Ciebie tej regeneracji nie widze. Trening to jedno ale regeneracja i odżywianie to podstawy. dlatego 3 dni wolnego w tygodniu uwazam za minimum.

ok dzięki za pomoc.

1. Budowa ciała jest dobra, tylko posiadam niestety lekka oponke na brzuszku ale ona z czasem schodzi i dzieki rzezbieniu klatki lepiej to wyglada heh ;d 17 lat 174 cm / 82kg 4 miesiące ćwiczyłem,8 miesiecy przerwy i na nowo cwicze juz 6 miesiecy Celem jest przyrost mięśni i siły Kreatyne Olimp za 65 zł 400 tabletek 2x i aktualnie używam [...]

Pocwicz jeszcze rok na sucho i dopiero wtedy zabieraj sie za suple sila i masa na poczatku idzie sama dopiero pozniej zaczynaja sie schodki. Zainwestuj w dietanabol :)

Jestem sportowcem po sezonie. Nie moge sobie pozwolic na za dlugi przestoj. Uprawiam sport kontaktowy wiec musze byc troche wiekszy zeby moc sie troche poprzepychac a biegac chce zeby moje cialo nie zapomnialo co to wysilek biegowy.

dziękuj za odpowiedź.Doszedłem do wniosku,że do wakacji będę jeździł bez żadnych nosków,a na wakacje zainwestuje w jakieś spd :)

Ok dzięki za pomoc .

co to za deka?10 mg?? deka czy npp?? i co z tym stężeniem ?

na sam początek wystarczą ćwiczenia bez obciążenia przysiady, wznosy bioder, wykroki, pompki, supermany, planki tyle, ze to bedzie szybko za mało i obciażenie zewnętrzne sie przyda najlepiej wybierzcie jakiś plan FBW

Zdecydowanie kalorii za mało . Dieta wymaga dopracowania . Proponuje skorzystać z linku wstawionego przez wojo i poprawnie wyliczyć zapotrzebowanie .

Dziękuję za podpowiedzi, kupię ten od Hi-Teca :D

Jak dobrze pamiętam to gainer marki Blade nie ma żadnych dosypek ani kreatyny ani tauryny, i na rynku będzie ciężko znaleźć coś lepszego w tej cenie. Za 20 zł chłop ma 1.5kg prochu, z niezłym składem.

ok dzieki za szybka odpowiedz a jak to mam dawkowac??? i czy pociagnąć do końca do 6 tygodnia czy liczy 6 tygodni od poczatku brania cell pumpa???