SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Libido

    Post
    Doping

    To samo z prolką też uwali libido za niska za wysoka pomimo że w normie najlepiej na 50% mieć Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-03 07:46:31 Z tym to akurat uważałem żeby zawsze w ryzach trzymać, hehe. Ale zdarzyło się mieć lekko wywalone estro i poryczeć się przy rozwieszaniu prania czy netflixie %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-11-03 09:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Doping

    Jakie masz hcg? 300 e3d naprawiło u mnie libido w tydzień, mogę nie wychodzić z łóżka :P za niskie estro też często up*****la libido, nawet jak jest w 'normie'. Ovigil u mnie leci, natomiast jak pisałem w pierwszym poście, tutaj akurat stosowanie HCG u mnie kulało od samego początku, po prostu olałem temat. Teraz od września 3 paczka leci. Z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-11-03 09:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Silka do ktorej teraz chodze stary oldschool nie ktore maszyny ponad 30 lat i dalej śmigają. Cala wystawiona na olx za 40k do lekkiej negocjacji (wszystko na sprzedaż oprocz lawki hesa do wyciskania z osprzętem eleiko i klatki Granda) jest kilka tez w miare świeżych maszyn cybexa ale tylko jako calosc chca jak juz. Podobnie jak Marian zebym mial [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 09:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję wszystkim za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2020-11-03 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend formline a koktajl Herbalife

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie znam tych produktów, ale takie zamienniki posiłków zwykle dostarczają znacznie mniej kalorii niż byłoby to z normalnego posiłku dlatego chudniesz. dokładnie to samo chciałem napisać. Jakiś czas temu u brata teściowej spotkałem takie szejki/zamienniki posiłków z mniej znanej firmy niż te o których się słyszy to był to zwykły gainer w kolorowym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2020-11-03 09:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , patrick odpisywał mi dosłownie po 5 minutach , całkiem szczegółowo . Chciałem zobaczyć jak wyglada podejście takiego trenera Pro . Spodziewałem się cudów jednak powiem ze szału nie ma i polscy trenerzy wcale nie odbiegają mocno od tych zagranicznych. Trochę nauki z jego szkoły wyciągnąłem. Nie ma tam magii jak to się spodziewałem. Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2020-11-03 09:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu przy one hand swingach nie łapiesz kettla za środek rączki tylko nieco bardziej do środka ciężkości?

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 08:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz by im się przydał trening z Kondziem jak nasz kiedyś u Radka w Poznaniu ;-Dmasti też da im dużą motywację. Oby tylko nie za dużą objętość treningu! Fajne było te spotkanie w Poznaniu z masti, keradem, Rutkowem i innymi (pamięć już nie do imion)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2020-11-03 07:54:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Słyszałem podobne brednie jak poszedłem do dilera powk***iać że mam towar z innego źródła i taniej xD. "Co to za tren jakiś jasny zobaczysz fejk" janusze wszędzie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2020-11-03 07:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jesteś odosobnionym przypadkiem bo większość osób tak ma. Zdecydowanie za dużo siedzimy, a za mało się ruszamy co właśnie osłabia nam pośladki, przykurcza tył uda, osłabia brzuch. Ale poza małą ilością ruchu problemem jest zmiana codziennych przyzwyczajeń tego jak siedzimy, śpimy itd. Bo te działania trzeba działać jednocześnie czyli wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 07:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Doping

    To samo z prolką też uwali libido za niska za wysoka pomimo że w normie najlepiej na 50% mieć Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-03 07:46:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-11-03 07:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No w aktualnej sytuacji to sprzęt a głównie całe silki można wychaczyc za grosze. Całe siłownię widziałem nawet za około 50tys.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 07:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzoną yohe... Taka sprawdzoną, że ja po 10mg nie czułem absolutnie nic, a wcześniej brałem np. Primaforce 2.5mg na tabletkę i już 5-7.5 czułem i robiło robotę. Jak na fp napisałem, że ich yoha zwyczajnie daremna albo jakisnwypust ujowy to skasowali post Mam jedno opakowanie nowiutkie, nieodpakowane-oddam za 900gr whey plusa jak ktoś chce :D

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 07:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Super opcja :) też jestem ciekaw co tam za sprzęciwo wytargałeś :)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 07:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ostatnio zabiegane dni. 01.11 miał być off ale poszła klata 1. Wyciskanie hantli skos 3x30x10+drop 2.wl 110x8 110x10+2+3 3a. Rozpietki na ziemi 4x20x10 3b wl skos gora z przytrzymaniem 4x70x10 4. Rozpietki poziom 5x15x15 Kardio 25 min na czczo i 35 po treningu 02.11 off Znajomy wysłał mi namiary na gościa który sprzedaje silownie bo nie mógł [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 07:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy mogę obciąć jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wychodzenie na zero robiłem miesiąc temu. Moja aktywność codzienna jest praktycznie zerowa, praca zdalna przed PC, chodzenie kuchnia - pokój, głównie siedzenie a wolnym czasie leżenie :D, praktycznie zero wychodzenia z domu przez obecną sytuację + siłownia 3x w tyg (7 róznych cwiczen z powtorzeniami, około 1,5h trening trwa z rogrzewką) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2020-11-03 03:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jestem zadowolony, stojaki są spawane, a regulacja jest za pomocą śruby. Sztanga nie ucieka, miejsca na sztangę jest 40cm, regulacja 50-100cm, wytrzymałość 300kg. Dla bezpieczeństwa wolę sobie położyć dwa talerze, bo stojaki są dość lekkie, a podłoga nie jest idealnie równa. Stojaki wyglądają tak, można je kupić na allegro [...]

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 00:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Doping

    Jakie masz hcg? 300 e3d naprawiło u mnie libido w tydzień, mogę nie wychodzić z łóżka :P za niskie estro też często up*****la libido, nawet jak jest w 'normie'.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-11-02 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Eh, Fighter @-) Fajny chłopak jesteś i na pewno nie chcesz dla mnie źle. Trochę to pokracznie wyszło, na kettlach bo za stary jestem by się nisko schylać a forma w lesie co wyraźnie widać. No ale jakoś wlazło. https://youtu.be/wZdCYRBcXNc Jutro film usuwam by mnie nie straszył %-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-11-02 22:49:28

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 22:47:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Hardcore. Ja jestem za drętwy na takie cuda.

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)