SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • tiny po wypadku

    Temat
    Galeria Zdjęć

    sorry za to ze sie nie spotkalem w polsce z wami ale mial ciezki wypadek fotek niemam bo az mi bylo zle jak sie na te auto patrzylem forma mi spadla ale cwiczyc nie moge z jakies pare miesiecy dlatego chyba zakoncze kariere bo jestem w ciezkim stanie ale jakos przezyje takze sorki jeszcze raz za to ze sie nie spotkalem z wami w sandomierzu na ME [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6837 Data: 2003-07-31 15:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no tak za 2 lata beziesz gotow hru hru ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 15:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipna Klatka! Co Jest grane ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stara wydaje mi sie ze i tak za duzo ... Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. Da three shall spread their blackend wings and be the vengeful striking hammer of God ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.pajacyk.pl ~~~~~~~~~~~~~~

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2003-07-31 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skasowalem tego dolujacego bohomaza z postu powyzej. Teraz wyglada lepiej Tak w ogole to mialem zamiar Cie pocieszyc. Tylko mysli mi skrecily jakos nie tam gdzie mialy Moze nastaw sie na najgorsze a jak bedzie ok to sprawisz manto tej osobie za wpedzenie Cie w dola? Lepiej sie milo rozczarowac... ...niz czytac to co pisze Venom... Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 15:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was prosbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Baran202 dzieki za rade i mam jeszcze jedno pytanie jak brac gainera bo na kazdej stronce pisze inaczej inaczej pisze na stronce Hi-Tecs a inaczej na Megabol.Powiedzcie mi w jakich ilosciach i w jakich odstepach czasowych brac gaienra.A sogacze juz polecialy i dzikekuje wam za rady.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2003-07-31 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac oxandrolon. Chcialbym zaznaczyc ze produkt bedzie oryginalny. Nie wiem ilu mg beda te tabletki, ale zakladajac ze kazda tabletka bedzie miala 2.5 mg to ile musialbym zjesc tych tabletek dziennie oraz przez jaki okres czasu stosowac ten produkt aby osiagnac dobre rezultaty silowe. Z gory dziekuje za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2003-07-31 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeczytać %) ale coś w tym było ;) na najgorsze właśnie się nastawiam stąd to ograniczone pisanie manto jak jooż to sprawię lekarzom bo życiu chyba się nie da %) i dzięki za pocieszanie:) btw nie chcielibyście mnie wczoraj rano słyszeć oj nie chcielibyście %) dziś mogę stwierdzić z czystym soomieniem że można siebie się bać %) hmmm ameryki [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie maialm sily na treningi. Teraz jest lato+ przeporowadzilam sie blizej pracy, wiec moge wyskoczyc i zjesc w domciu. Po przeczytaniu kawalak!!! o diecie low carb, tak sie zastanawiam ze to moze byla by dobra dla mnie? Mam teraz akurat dwa tygodnie, aby zaczac sie do niej przygotowywac i po 16 sierpnia moge juz ja wrzucic jako 'danie glowne'. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2003-07-31 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitor w UFC 45?

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to będę trzymał kciuki za Vitora :) ..: Doktor Alban :..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2003-07-31 16:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie nie tak?

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich! Od miesiaca desperacko usiluje schudnac i cos w moim systemie zawodzi, tylko nie mam pojecia co, wiec po cichu licze na to, ze ktos mnie w koncu tutaj uswiadomi, co ja robie zle. Na poczatku kilka faktow: kobieta, 24 lata, 171cm wzrostu, waga obecnie 74 kg (startowa 77 kg), 29,8% tluszczu Od miesiaca jestem na diecie lowcarb, z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2003-07-31 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa %-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    TERZ JESTEM ZA.MOJ BRAT JAK MIAL 15 LAT JADL JAKIES WITAMINY CZY COS TAKIEGO(ZADNE STERYDY I SUPLE) I PO KILKU LATACH WYSKOCZYLY MU NA TWARZY TAKIE SYFY ZE GLOWA MALA.JUZ TERAZ ICH NIE MA.LEKARZE POWIEDZIELI ZE ORGANIZM MIAL W NADMIARZE TA "WITAMINE" I ODLOZYL JA POD SKURA,A POTEM WYWALIL NA TWARZ W POSTACI SYFOW. "Nie głupcem jest [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2003-07-31 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bo kupilem za 130 Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2003-07-31 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc wejsc!!!!!!!!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    uno płacą Ci za reklame? widze ze wszędzie t owstawiasz,a może szczęśliwy nabywca bidonu Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2003-07-31 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Otóz panowie Glutamkina jest za***ista ale nie jako podstawa jak kolo ma doi wydania powiedzmy 200 złotych i liczy na jakiś efekt z tych pieniędzy to gainer i białko będą podstawowymi suplementami do tego celu.Po treningu...glkutamina i bcaa jako priorytet? spoko,ale jak masz mało kasy to równie dobrze będzie jak po treningu zapodasz sobie glukoze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18924 Data: 2003-07-31 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pierwsze wystapienie ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    WiTaM nowego forumowicza... nie trafiles tutaj przypadkiem z pomoca naszej wspolnej znajomej- Elis? Za to masz odemnie soga (za ta znajomosc). I czekamy na wiecej fotek, bo poza spox przedrameiniem, kolczykiemi 1/10 klaty to tu nic nie widac SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2003-07-31 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie nie tak?

    Post
    Trening w domu

    waga startowa-myślałem że w zawodach Za dużo wszystkeig therma dieta 1500 i do tego co dziennie 2 godz. ruchu 4 razy w tygodniu rowerek max 45.min. nie stosuj żadnych diet 1500 kcal przy thermie-założe sie że nie patrzysz na ilość zawartych w niej ww/białka/tłuszczy a na same kcal. Zwracaj uwage na białko.ww tylko do godz. 18.00 tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2003-07-31 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESONATOR NOWE FOTKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzięki ludzie :) przedramie musz podgonić bo ostatnio olewałem :) pozdrawiam DRESONATOR :) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11578 Data: 2003-07-31 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wyglada?

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki wszystkim za opinie,chcieliscie fotke z przodu,a wiec prosze... PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2003-07-31 16:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa %-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    może było tak jak mówią lekarze, a może inaczej. ciekawe co by powiedzieli gdyby brat im nie wspomniał o witaminach. już to powtarzałem nieraz, ale mi kiedyś lekarz (który uważa się za znawcę medycyny sportowej, chociaż ma inną specjalność) powiedział, żeby nie brać żadnych odżywek, żadnych suplementów (jak mu wspomniałem, że kreatynę brałem). [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2003-07-31 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNIA/TYGODNIA JESLI MOZESZ) Teraz jest lato+ przeporowadzilam sie blizej pracy, wiec moge wyskoczyc i zjesc w domciu. Po przeczytaniu kawalak!!! o diecie low carb, tak sie zastanawiam ze to moze byla by dobra dla mnie? BRAWO TO MOZE BYC DIETA NIE TYLKO DLA CIEBIE ALE I DLA WIEKSZOSCI Z NAS Mam teraz akurat dwa tygodnie, aby zaczac sie do [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2003-07-31 16:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)