SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Ja też borykam się ze zbędnymi kilogramami, jednakże w nocy nikt nie namówiłby mnie na jedzenie czegokolwiek. Myślę, że masz za dużo wolnego czasu w ciągu dnia, jeśli myślisz nocą o jedzeniu zamiast spać. Spróbuj może przez kilka dni robić coś, co zmęczyłoby cię w takim stopniu, żeby potem marzyć o szybkim położeniu się do łóżka i rana [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na masiore dobra ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok a jesli bym dodal jeszcze 30 minut basenu to nie za duzo byloby tych aerobow??? Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2003-07-21 13:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej skutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pamietaj co za duzo to nie zdrowo... a jak nei za duzo to przezyją ... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2003-07-21 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiniak i gdzie to zdjecie????? za cos musze dac ci sogaaaaaaaaaaa "Bob Sinclar - kiss my Eyes" "buziaki dla Bródzi i sfd-owców"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2003-07-21 13:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 rocznica smierci Bruce Lee

    Post
    Scena MMA i K-1

    blokersik dzieki za soga "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju" Po cieżkiej walce zdobyłem mgr inż. a teraz idę po dr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2003-07-21 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po za tym nie możesz kazdej diety stosować jak chcesz i wq. siebie. Nie widzisz tytułu - oczyszczanie orgonizmu.Zaraz wejdziesz do odrzywiania do pierwszego lepszego topicu i powiesz jak ktoś może chudnąć pożerając 3000kcal dziennie.... rozumisz? boi ja Ciebie zrozumieć nie moge Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19017 Data: 2003-07-21 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    Zaborek skoro masz wujka od rowerow :D to gdybys znalazł kogos od rolek zalatwisz mi o jakiejs atrakcyjnej cenie Graale Lycos ? qrna fajnie to ujełes "a nie AŻ za pół ceny" to co placisz za sprzet 25% oferowanej ceny? czy jeszcez mnie

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB ile czasu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to dzięki za pomoc wszystko już wiem Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2003-07-21 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Please, czy to dobry plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki, przeczytam wszystko i jakbym jeszcze czegos nie byl pewien, to sie odezwe. Michail SOG for you za ogólnie cala robote na forum, ale w szczególności za atlas ćwiczeń ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2003-07-21 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej w mięścniach

    Post
    Doping

    :) Ja wiem ,ze tam tego nie kupie ,na innej calkiem stronie ,gdzie mozna kupic koxy byl ten esiclene za $ 20 od ampulki.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14666 Data: 2003-07-21 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To MASA była.... po slubie zaczynam się rzeżbić... a potem siła no i masa znów Na nastepny rok krata na brzuch! A teraz prześle fotki mojej Kobietki.... PLECY i BRZUSZEK... Dzięki Cichy za obrobienbie fotek SOg juz poszedł. Członek mafii "CHLEW"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2003-07-21 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tulowiem litere "Y", wystarczy teraz uniesc dlonie na wysokosc 5-10cm i przytrzymac 30-60s nie opierajac sie na lokciach Plecy: Wlazisz pod krzeslo lub pod stol (zaleznie od szerokosci plecow). A dokladnie - kladziesz sie pod ktoryms z nich na plecach. Od dolu lapiesz za siedzenie, lub blat i dociagasz do niego klatke, jednoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    przyjechał jeden kumpel z wakacji i postaram sie go namuwić ale dopiero za pare dni bo musze kontuzje wyleczyć break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kox przeznaczony dla ludzi. Zreszta skoro boisz sie ze trafisz na fake to jaką masz pewnosc co do proponicum i deca? szczegolnie deca jest najczęsciej podrabiana. Jesli zalezy ci na rzezbie polecam ci therme pro -to nie jest kox lecz suplement,dziala rewelacyjnie , w dodatku jest mniej szkodliwa do winka. Cytaty miesiąca: 1."A co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2003-07-21 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie suplementów - pomóżcie proszę!

    Post
    Trening dla początkujących

    Michail: Oki, lecimy: 1. Niestety nie chodzę na siłownię, bo nie mam na to czasu :(. Co do treningów sztuk walk, to ćwiczę regularnie 3 razy w tygodniu (wtorek, czwartek i piątek) po ok. 2 godziny. Czasami wyskoczę sobie z kolegami poćwiczyć na salkę lub na trawniczek, ale to są bardzo luźne wypady (tak dla rozluźnienia). Jak już mówiłem, siłka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2003-07-21 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to na zielonym nie bylo moro moro dostawales na czerwonym dopiero!(przynajmniej umnie) najbardziej wqrwiali mnie murzyni i francuzi frankofony ***ane podp*****lali caly czas!!!(za byle co !! niedokladnie zmyles podloge i juz lecieli do kapral szefa!!) na nas mowili polisch mafia!!!!polacy cieszyli sie tam duzym uznaniem!! my jako jedyni [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 14:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za wszystkie rady, przydadzą się bardzo Juz sie z lekka zacząłem suplementować kolagenem Olimpa (akurat mialem w sffojej małej aptece ) bo jesli chodzi o lekarza to absolutnie nic nie przepisal, poza 30 dniami zwolnienia buhehehe - jak powiedział "na początek". No ale znając wlasną zdolnosc gojenia ran jak na psie, jestem dobrej [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa Terningi, który lepszy ??? Prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zaczołem terning i mam do dyspozycji dwa palny treningowe jeden jest 4 a drugi 5 dniowy prosiłbym żeby któryś z expertów zucił na nie okiem i powiedział czy są coś werte i dobre. zaznaczam ze sa to treningi na mase. Z góry dzięki !!! plan 4 dniowy: pon biceps sztanga prosta w staniu 3s 8-6 hantle w siedzeniu z supinacja 3s 8-6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2003-07-21 15:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być frajerami.zreszta tak nawiasem mówiąc to nic złego bo kazdy normalny człowiek tęskni do wolności i jeśli mu pozostała jakas resztka charakteru to przyzna sie do błedu i za niego zapłaci odsiadując tyle ile musi.ostatnio zapoznałem sie z przypadkiem pobicia byłego policjanta w wiezieniu.zdarzyło sie to tylko raz gdyż za drugim razem w obronie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 15:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.Bikeonline.pl

    Temat
    Inne dyscypliny

    nie wiem czy może być stronka w temacie ale zaryzykuje a www.Bikeonline.pl dlatego że POLECAM WSZYSTKIM TEN SKLEP jest tanio i jeszcze zawsze można się dogadać co do rabatu, przesyłka pow. 200zł za darmo (mi doszła dzień po wysłaniu priorytetem ) a wy możecie polecić jakieś ciekawe dobre i tanie sklepy internetowe z częściami rowerowymi ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-07-21 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)