za

[...] powiedzial ze w komoorce musi byc tyle kreatyny ile jest miejsca ? jest tyle kreatyny ile org jest w stanie wyprodukowac... gdyby uzupelniuac jedynie niedobory kreatyny za pomoca jedzenia (zjadajac analogicznie tyle zarcia zeby zawieralo ono 6g krea) to chyba nie sadzisz ze efekty beda takie jak za pomoca suplementu ? tez nie slyszalem o [...]

zależy gdzie. zależy jaką i za ile ktoś załatwi salę. zależy czy trener chce zarabiać, czy robi to hobbystycznie/charytatywnie. średnio 40-60 zł za miesiąc.

czyli jak bede sie kadł spac to myje twarz żelem potem jakiś kremik nawilżający i na to nakładam benzacne oczywiscie miejscowo . dokladnie tak tylko miedzy myciem zelem a kremikiem powinienes przetrzec jeszcze twarz tonikiem / co za czestochoskie rymy mi wyhodza / > i jeszcze jedna sprawa czy ten krem garniera sie nadaje ? na dzien tak - na [...]

ja mam rękawiczki za 20 zł, szyte chyba w pakistani, czy u innych arabów i jest ok, może masz po prostu długie palce? chyba, że to są bez palców. musisz mieć coś za długiego w dłoni, ale to tylko moje zdanie

luzik, ja sie tam na nikogo nie obrazam, co do udzialu sponsorów.. tez mi to czesto przeszkadza, ale takie zycie.. nie ma nic bezinteresownie i za darmo i trudno sie dziwic.. ludzie musza za cos zyc...

LeJacek dzieki za adres stronki ... Dudek Tobie tez dzieki za foto ... teraz zostalo mi tylko kombinowanie kaski ;/ yy bedzie ciezko DZIEKI ;) strzala

chlopie sprawa jest prosta, w posilkach gdzie masz za malo białka pijesz białko, gdzie za mało węgli to gaina. Najlepiej bedzie jak gainera bedziesz brał po treningu a białko rano i na noc. Przynajmniej ja bym tak robił.

oczekiwalem ze nawet na takim jak sfd znajada sie smarki ktore z powodu swojego ego nie moga odnalesc sie w spoleczenstwie i wyladowuja sie poprzez net grajac kozaka nie z tej ziemi, pojdz za moja rada i porozmawiaj z rodzicami, dowiedz sie dalczego taki jestes moze byles wykozystywany seksulanie albo gnebiony w podstawowce,- to juz twoj problem [...]

Dziękuje wam za pomoc . Sportem zajmuję się od 8 lat . I nie jestem początkującym kulturystą ;) . Zgadzam się z wami dieta i aeorby jest ok , ale kiedy ? Brak czasu wyklucza tę metodę :) . Dzieki za wasze zdanie . Przemyslę wszystko i podejmę decyzję . Pozdrawiam

Cos czytalem, ze sa juz albo powinny niebawem byc tabletki, ktore spowoduja, ze pot nie bedzie zostawial bialych plam i nie bedzie smierdzial. Do tego czasu dbac o kondyche, o tusze, o dobry antyperspiratn, o wieczorny prysznic, o przewiewne ciuchy, o modlitwe za to by nie bylo zbyt upalnie Niech nikomu nie przyjdzie do glowy pomysl, zeby pic [...]

HMB sobie daruj. Lepiej dieta, albo jakies bialeczko czy gainer zamiast tego. W zaleznosci od tego, ile cykli z kretka masz za soba polecalbym albo leciec na samym mono albo wymieszac go z CP. Jesli cykli masz niewiele to zrob sobie cykl na tych 300g vitalmaxa a efekty bede i tak na pewno nie zle. A jesli juz wiele razy brales mono to mozesz teraz [...]

no teraz już rozumien .mądry polak po szkodzie .zrobie jak radziśz dziś kupie jakiś krem i musze kupić tonik .bo ten kóry mam sie nie nadaje. a jeszcze jedna sprawa co za tonik mógł bym kupić ten który mam to tin tin bez alkocholu.ale po nim jakoś tak kleąco sie czuje jak by nie odświerzał .po jakims czasie skóra zaczyna sie przetłuszczać i [...]

Wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi, dałbym sogi, ale nie mam abonamentu, ale jak będę miał za jakiś czas to powrócę tu i je Wam zapodam.

Wielkie dzięki za pomoc,jutro jak wróce zaras się za tą dietke zabiore :) :) jeszcze raz dzięki pozrdo :)

To widac mialem jakies podrooby w 1 caps ~525mg hmb ... 5g/dzien = 10 caps...czyli jakies 100 zl co 20 dni. liczac 3 miesiace ~4.5 opakowania a wiec no 400-450 zl calkiem milo - ale za te pieniadze mozna zrobic ladny cykl masowy/rzezbiacy co tam kto chce ... dlatego nadal nie jestem do tego przekonany Chyba ze faktycznie ja mialem trefny [...]

Strongbart! Ja doktoratów nie przyznaje. Stoje o jeden szczebel za nisko w hierarchii naukowej.:) Nie podważam Twojej wiedzy choc jestem ciekaw z jakiego źródła korzystasz. Pewien jestem że opierasz się wyłacznie na źródłach tekstowych. Doktorek prowadził badania w tym zakresie i doswiadczenia na sportowcach. Pozwól więc ze pozostane sceptykiem [...]

najpierw zainwestuj w obciazenia. Co to jest jeden chantelek ?? Kup sobie dwa regulowane obciazenia do tego i laweczke jakas. Pozniej uloz sobie dietke na mase i to wszystko. Za jakies pol roku wez zwykla kreatyne. A nie odrazu bierzesz creafusion - nie ma takiej potrzeby to ci nic nie da wiecej. Na pocatku sie rosnie na samej diecie za***iscie [...]

Co do kasy to pewnie tak do 300 zl:) Wiem ze zazwyczaj to wiecej kosztuja ale przeciez sa czasem promocje:) A co do meczu to... bylam atrakcja turnieju:) hehehe... Bylo niezle, gralo fajnie!:) Na poczatku wszyscy pelni powdziwu ze gram i oczywiscie taryfa ulgowa:) Ale jak juz zobaczyli ze tez potrafie pilke kozlowac to zaczeli ostrzej grac:] [...]

Badu a jak wygląda to cenowo za 5 razy w tygodniu bede wdzieczny za odpowiedż

Poczytaj troche tu artykulow i wroc do nas na forum za jakis miesiac lub dwa kiedy to nabierzesz podstaw o sterydach bo teraz to za bardzo niekumasz co i jak !! Po co masz sobie krzywde zrobic