[...] się bić,nie pęka.Na sparringach własnie prezentował więcej inteligencji,techniki. Nie rozumiem tylko dlaczego Szpilce dali bądź co bądź ograniczonego,ale piekielnie silnego zawodnika. Szpilce zabijace dali zabijakę.To jeszcze nie byłoby takie złe,ale Szpila zamiast przeczekać boksera gdy murzyn ma jeszcze paliwa na 2 minuty ,to Szpilka się z nim [...]
Chodzi o to ze dostaje maile, lub czasmi na fb + akcja z Is jest odzwierciedleniem tego ze : Albo znami albo z nikim . normalka raczej to jeszcze tego nie wiesz? Poprostu boli mnie ta nienawisc i nawet jezeli sie kogos nie lubi (ja mam ku temu 1000X wieksze powody to tak czy owak mozna kreowac win win sytuacje ) na sile? bez wazeliny? win-win [...]
Ja bym na Twoim miejscu kupił puchę 2,2kg dymatize elite whey lub 2,2kg myofusion (choć co do myofusion to bym się upewnił, bo słyszałem, że tam teraz sporo cukru jest - ale może to tylko ploteczki) Aj, za duża pucha. Potrzebuje tylko tyle co na jeden cykl. bierz 4 kilo najtanszego ;D No, wziąłem jedno z najtańszych xD A za co 150? Ja też bym [...]
Mam kolejne nurtujące mnie pytanie otóż Mam duże problemy z bicepsem od jakiegoś czasu zauważyłem że mój biceps nie rośnie ale za to przedramie podskoczyło co za tym idzie jak nigdy na bicepsie nie mam nowych rozstępów za to na przedramionach tragedia . Nie wiem czy źle wykonuje ćwiczenia może ten piątkowy dzień uda + biceps nie jest OK ? po [...]
Solaros czytasz w moch myslach , tak jako dodatek do bialka dla mnie MUSI BYC 100% (trawienie wchlanianie , przyswajanie) swego czasu recenzowalem - bez spozycia! - nowy produkt CL Golden Gains 'GoldPro Complex: 20 000mg Hydrolizowane białko mleka Hydrolizat koncentratu białka serwatki o różnej długości i stopniu [...]
Wielkie podziękowania dla sponsorów za ufundowanie nagród Sklep MMAniak.pl - mmaniak.pl, Haka Fight i C2F - created to fight jak również dla sędziów Dominika , Marcina i Adama oraz Adamowi Żukowskiemu i Karolinie Pindelskiej oraz Michałowi Gryglasowi, Dziki i Marcin Wereda pomoc. Dziękuje wszystkim za udział w Turnieju gratuluje zwycięzcom i do [...]
no zgadza się tylko że w krajach zachodnich to wszystko jakoś funkcjonuje Myslisz sie, jak narazie w Polsce macie bardzo dobra sluzbe zdrowia, niestety pewnie nie na dlugo, bo to kosztuje panstwo zbyt wiele, dzis nawet weszla jakas ustawa , teraz lekarz bedzie odpowiedzialny za sprawdzenie czy pacjent jest ubezpieczony, czego oczywiscie lekarze [...]
Kto dał licytację od 22? Chyba Ci się kolego pomyliło coś. Jest licytacja od 15 zł i to od daty wystawienia, nic nie było zmieniane. - 3 zł za próbkę, dużo? Do zestawu będę jeszcze 1 power pure pewnie dorzucał, albo coś innego. Ponadto na sklepie: Olimp Massacra 2 - 6,70 Dorian Yates Nox Pump -5,00 Gaspari Super Pump 250 - 5,50 SFD Power Pure [...]
Elduce, co tu jest do rozumienia? Najman dostaję raz za razem "walkę wieczoru" (2x z Saletą, raz z Pudzianem) tylko za to że dużo gada, bo przegrywa w katastrofalnym stylu... a mimo to nadal ma niezłe propozycję, telewizja, wywiady z jakimiś "Superexpresami" itd. Ja się przyznaję że jakby mi zaproponowali coś takiego (konkretna kasa za 1-2 minuty [...]
Ważniejszy zasięg...:-) Nie,nie no za poważnie wzieliście z tą kościstością...Co nie zmienia faktu,że dziwnym jest,że najmocniej bijący zawodnicy maja czasami dłonie jak dziewczynki.I ,to poniżej normy niż normalny człowiek. Chociaż szczerze powiem(do nikogo z Was nie piszę osobiscie).To trzeba być kretynem,by po moim tekście wyciągnąć wniosek,że [...]
[...] ring i miał przewagę psychiczną.Czyli miał komplet broni...A Ruddock już jedną stworzył problemy. Vitek miał kilka atutów.Podbródkowe.Cepy.Brak odpychania i większej siły,bo za dużo dystansował,ale by dopakował do tej walki.Bo Tysona by za Chiny nie utrzymał na dystans. Byłby problemem moim zdaniem i to nie mniejszym niż Ruddock.Ale jeszcze [...]
[...] , a co do białka to wg brakow w diecie wrzucaj, a nie, że 30g po treningu tylko %-) Nie mam diety, t cięzko żebym wrzucał wg braków xD Chodzi mi tylko o jakieś tam minimalne zabezpieczenei przed katabolizmem. Może w MC mniej powtórzeń daj np.8;-) Nie, nie ;D Przeciąganie sztangielki 27kg x12 Ogień. Chciałbym to zobaczyć na filmie. To znaczy [...]
i to jest to ... nie rob zakupow przypadkowych .. :D bo nie warto .. sklepow z dobrymi cenami jest .. kilka.. kilka sprawdzonych pprzynajmniej nie wiem za ile cyto wziales.. ale mozna wyrwac za 20zl w zestawach i to jest jedyna opcja gdzie warto .. mialem i nie oceniam za dobrze.. ale fakt lepsze to niz nic.. zawsze jakis bodziec..ale na wiecej [...]
zwolnienie Maaskanta uważacie za chore? %-) no bez jaj. przejął Wisłę już kilkanaście miesięcy temu i drużyna pod jego wodzą nie zanotowała żadnego postępu jak przychodził, to chociaż próbowali grać "holenderską" piłką - milion podań w poprzek, z których nic nie wynikało %-) Wisła nie miała (i nie ma) żadnego stylu, akcje opiera na [...]
TRENING od dziś przy wypisce z treningu zamiast rozdzielać ciężar przy ćwiczeniach, gdzie trzymam ciężar osobno w każdej ręce zaczynam podawać go łącznie :-) rozgrzewka 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka) 12x12kg/12x13kg/10x14kg 2.francuskie uginanie rak siedząc (triceps) 12x12kg/12x13kg/12x14kg 3.wyciskanie sztangielek siedząc (barki) [...]
DZIEŃ 33 - 02.11.2011 HASŁO DNIA: * Mam swój szacunek do wielu ludzi z tej sceny - wszyscy dobrze wiemy czym się inspirujemy! * Piątek - mega przegięty dzień! wstałem 0 6:30, jakoś się zwlekłem z łóżka, przy taboriecie już czekała kofeina ale jeszcze odczekałem troche... po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra następnie pierwszy [...]
[...] (barki) -, 8x18 8x 28 5x38 5x38 5x38 5x38 5x36 +2kg 3. podciaganie na drazku +3kgTOTAL 10+6+7+6+6+2 4. biceps 12x26 12x26 12x26 12x26 dzisiejszy trening nie oceniam za dobrze :( 1 mc- zapomnialem robic mc+shrugs i przypomnialo mi sie w ostanich 2 serjach 2 wyciskanie na barki szlo akurat nie zalekko ani nie za ciezko :) 3 podciaganie- [...]
widze, ze tematu nie ogarniasz za bardzo, wiec sie nie udzielaj. mozliwe, ze ten sklep juz nie wspolpracuje z fitmaxem bo ma malo ich produktow a z bialek zostalo im tylko bezsmakowe. kiedys gdy wystawialem ich mono na allegro zostalem przez przedstawiciela firmy fitmax upomniony gdyz byl wystawiony on po zbyt niskiej cenie (bylo to chyba z 10 [...]
Wachu vs Byku McCall
