Tak,zapewni Ci dostateczną ochronę.Możesz spać spokojnie:) Jutro wyjeżdżam na 2 dni na MP do Częstochowy.Będzie relacja foto na bieżąco:)Obserwujcie,zobaczymy jak pójdzie Przemkowi.Mam nadzieję,że będzie złoto.
a ta uwaga jest co najmniej nie na miejscu, chyba ze dodasz ze twoje ambicje i cele ograniczaja sie jedynie do bb... dokladnie tak jest kolego moj cel to zloto w MP do 100kg i daje sobie na to 10lat, wiec spokojnie bez szalu postaram sie zabrac za mocniejsze zabawki za 3-4lata, ale jak to bedzie wyjdzie w praniu narazie jeszcze przede mna do [...]
a ja chciałbym powiedziec ze yebła mi woda i nie bede miał całą noc minimum:)) na owsiane dobrys posób - na mąke zmielić, dodać słodzika, rodzynki, jajka całe albo ubine na piane osobno zoltka i białka, odrobine kwasku cytrynowego(podczas ubijania), proszek do pieczenia, aroamty, kakao/przsyprawe do piernika i uogień - omlet jak złoto!!
[...] 5-10tab jak kto lubi - rozpuszczony w wodzie aromat jaki kto chce ja daje smietankowy, waniliowy, migdałowy albo pomarańczowy zmiksować/ubić w blenderze i wchodzi jak złoto!:-D A jak chcecie w innej formie to można rozpuścić trochę żelatyny (i całość też zmiksować). Wstawić do lodówki na ~ 2 godziny i mamy ptasie mleczko :-) Ja zamiast [...]
I juz jestem po zawodach, w kat. 83 zdobylem ZŁOTO a OPEN do 20 SREBRO ;c troszke slaby bylem w dzien zawodow ;) zrobilem 628 kg lacznie ;) Przysiad - 200kg Klata - 198kg ( REKORD POLSKI ) Martwy - 230kg Ogólnie ciesze sie z rekordu! za rok go poprawie znaczaco! :) Złapało mnie wtedy choroba lekka, caly dzien kichalem ale nie bylo źle, pozdro [...]
[...] Sądzi, że przeżył już wszystko to, co najgorszego może przeżyć człowiek, sądzi, że wie o śmierci wszystko. Ale śmierć, „ów proces alchemii na wspak, w którym złoto życia ulega rozbiciu na cuchnące składniki wyjściowe”, wdziera się do Manham. I to w niewyobrażalnie wynaturzonych formach. Jeszcze nie wiemy, dlaczego Hunter [...]
[...] ci zawodnicy z kadry, którzy nie maja podbitej legitymacji studenckiej Na poważnie to cały drugi skład reprezentacji startuje. Jeszcze do niedawna Uniwersytet Szczeciński był reprezentowany przez niejakiego Mariusza Linke. Kilka razy machnął złoto na akademickich MP. Niżej podpisany miał "przyjemność" starcia z Panem Studentem ...
ja to na necie sprawdzalem ale akurat aukcja odemnie z miasta %-) w kazdym badz razie ja nie mam dojscia ale to napewno 15tys chodzilo bo nie wierze 150zl za 5000j to nie zloto ;p
[...] "...będzie kłopot z liderem - Piotr Fronczewski nie zagrał dzisiaj dobrze" - po meczu Armenia-Polska "Oddajemy głos do studia, bo tam zacznie się walka o złoto" "Nikt na świecie nie będzie przecież pracował za trzy tysiące złotych" "To takie właściwie pół summer, pół winter games" "Jego [...]
apetyt zayebisty ostatnio oyebałem 1,5k kcal z gainera i .. zrobiłem się głodny na przerwie zjadłem z jakieś 400-500g karkówki pieczonej i znowu 1k kcal z gainera jak złoto spłynęło ale się pocę , ale w sumie nie jest to jakaś ciężka praca .. ciekawe .. jak zbadać tarczyce czy nie odyebało jej ? trzeba t3 i t4 obliczać w org czy wystarczą [...]