z filmu

[...] jest regularna aktywność fizyczna oraz wykonywanie określonych ćwiczeń, które pomogą nam pozbyć się tych nieprzyjemnych dolegliwości. Zapraszam do obejrzenia krótkiego filmu, na którym prezentuję podstawowe ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa. Film podzielony jest na dwie części: Cześć I – ogólna rozgrzewka (kilka ogólnych ćwiczeń, [...]

[...] doświadczony się wypowiedział na ten temat, jeżeli jest w stanie to udzielił pomocy, poprawił to co będzie uważał za słuszne Plan Treningowy: Poniedziałek Robię według tego filmu BJJB http://www.youtube.com/watch?v=tMVvjFX7gTA Środa http://www.youtube.com/watch?v=YR6VBGlCwxQ Piątek http://www.youtube.com/watch?v=nmwkc3pRJ2g Ponadto codziennie [...]

[...] państwa Izrael. W 1989 r. w postać żydowskiego pięściarza, w filmie Roberta M. Younga "Triumf ducha" ("Triumph of the Spirit"), wcielił się genialny Willem Dafoe, a znaczną część zdjęć do filmu nakręcono na terenie Muzeum KL Auschwitz. Przygotowaniem bokserskim hollywódzkiej gwiazdy kierowali wówczas Zbigniew Pietrzykowski i Stanisław Dragan.

[...] jest trening... nie wiem czy to jest ważne na samym początku ale nie chce ćwiczyć tak żeby przypominać Hardkorowego koksa tylko chciał bym wyglądać hmmm... jak koleś z tego filmu (http://www.youtube.com/watch?v=4VcPYin_6YY )Oczywiście wiem że to nie będzie za miesiąc, dwa czy pięć... i samo się to nie zrobi... Ale chciał bym mieć taką sylwetkę i [...]

[...] zauważając potencjalnego ryzyka przykrej kontuzji. Nic dziwnego, skoro wielu ogarniętych trenerów umyło ręce od tej skomercjalizowanej, bezsensownej wersji CF. Ci ludzie z filmu oraz wielu innych to w niedalekiej przyszłości klientela rehabilitantów, fizjoterapeutów. Crossfit jest naprawdę ciekawą opcją i może przynieść sporą frajdę oraz niezłe [...]

[...] wiecie moze gdzie moge kupic stojaki akrobatyczne takie jak na zdjeciu? Zalezy mi na tym, zeby te stojaki mogly sie krecic... Jesli nie wiecie o co mi chodzi to daje link do filmu ( 2 min) : http://www.youtube.com/watch?v=vqFy8r5aUEs /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74e47063adb7468c8c957024efcc8dad.jpg [...]

[...] Jeśli to ma jakieś znaczenie mam ok. 185cm i ważę 67kg, choć wcale nie wyglądam na zbytnio chudego. P.S. Obrazek nie chce się załadować, chodziło mi o ostatnie ćwiczenie z filmu, wyświetla się także na miniaturce: Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Jack_Carver w dniu 2015-08-27 16:38:52 Zmieniony przez - Jack_Carver w dniu 2015-08-27 [...]

[...] dziale... Ale to jest mój 1 temat, zawsze tylko przeglądałem forum i czytałem o ciekawostkach aż do dziś. Mój problem jest dość skomplikowany :/ Można powiedzieć, że rodem z filmu... W sobotę byłem na zabawie ;] Typowe "wieś party" impreza była przeza*******, aż do pewnego momentu jak pewien typ kopnął mnie z tyłu. Chciałem z nim porozmawiać jak [...]

[...] ok pol godziny + rower 5 km dziennie Typ sylwetki - raczej to nie Ektomorfik (nazwany przez King89 w jego artykule - Patykowatym Chudzielcem) jednak do Terminatora z filmu (Mezomorfika) to duzo brakuje A teraz dieta Proszę o poprawki i porady co do godzin posilkow Dodam ze na silowni cwicze pn-sr-pt o godz 12 a w koszykowke gram [...]

[...] ale zakładam temat i wrzucam pierwsze wymagane zadania 1.Zadanie później 2.Poziomka na czas utrzymania nóg w poziomie,mój pierwszy czas 52 sekundy od 19s do 1min,11s czasu filmu https://youtu.be/S9md7eUZvWo 3. Zdjęcie brzucha (takie jak w module kwietniowym) z początku modułu majowego https://i.imgur.com/XC12ASN.jpg Inaczej niż w kwietniu bo [...]

Siema, chcialbym wiedziec ile to jest 5'5'' inches w centymetrach :P bo widzicie widzialem kolesia ktory robi wsad wlasnie tyle wzrostu chyba mial ;p no i on ponoc niski wiec poprostu jestem ciekaw http://www.youtube.com/watch?v=l8eXC81qSWo

[...] konkursie wziąć udział i tyle ich widzieli ;-D O wygranej zdecyduje najwyższy wynik w ćwiczeniu w stosunku do wagi ciała zawodnika. Nie wiem tylko jeszcze jak to obliczać i tu liczę na Waszą pomoc. Film poglądowy w wykonaiu Mistrza ;-) https://www.youtube.com/watch?v=uXFGWyNEOuU Póki nie wrzucę swojego filmu, wszelkie propozycje są mile widziane.

[...] i nie wiem czy znowu zacząć ciężkie treningi na drążku, siłowni, jeść bardzo często i zdrowo. Czy muszę się męczyć i najpierw zrobić masę żeby tak wyglądać jak ten koleś z filmu. Chciałbym już tak zacząć od razu bez potrzeby robienia masy i ciągnąć to przez lata ale potrzebuje rady czy to da efekty oczywiście bez brania żadnych suplementów chce [...]

[...] Parafuso). Ja mam takie zdanie, że jeśli ktoś jest wystarczająco szybki, to każda sztuka walki jest skuteczna. Zwłaszcza, jeśli miała by być porównywana do typowego wieśfigthingu... Co Wy o tym sądzicie? I jak już mowile, pytanie skierowane jest do ludzi, ktorzy Capoeire znaja z wlasnych doswiadczen, a nie z filmu "Only the (Warka) strong"... :)

Witam ,dziś znalazłem trochę chęci i czasu do zrobienia tego postu,gdyż już dawno mialem zrobić .a więc tak ,chodzi o taki film ,trening aktora do filmu chciałbym dowiedzieć się kilka informacji ,dodam ze dodaje post do 2 tematów ,gdyż jest on związany jak i z treningiem oraz z uderzanymi ,więc nie wiedziałem gdzie konkretnie wrzucić ;p prosze o [...]

[...] widzialem, ale ogladalem teledysk (ktorego nie bede recenzjowal bo szkoda slow... panowie pokazuja ze potrafia odmieniac przez osoby czasownik "walcze")no i tam sa urywki filmu. No i z tego co widzialem to zapowiada sie niezla kupa :/ A konkretniej to sa pokazane dresy napier... sie na meczu, a pozniej osoby walczace w klatkach i na treningach [...]

[...] wyciagnac (gramy na kase) moze to dla tego ze ostatnio sie naogladalem reklamowek nike i and1 i probowalem sie uczyc roznych rzeczy a wlasie moze zabrzmi to jak scenariusz z filmu ale on na strychu ostatnio znalazl stare nike'i takie z epoki pierwszych jordanow i wczesnych lat Ewinga wlasnie od tego momentu nie moge wygrac pomocy prosze!!!!!! [...]

[...] by opłacić dziecku operację, dlatego więc z dobrego serca postanowiliśmy zorganizować koncert. Na scenie wystąpią: - projekt Jazz Cinema podkładając muzykę na żywo do filmu „The Kid" Charliego Chaplina, - Salsa Sound System z programem muzyki latynoskiej, do której odbędzie się pokaz szkoły tańca Salsamania.pl. W drugiej części koncertu [...]

[...] serca-ale udało sie go reanimować,W sierpniu opuscił szpital.Niestety kolejnego ataku serca nie przeżył.Miał 55 lat... Znany z ról filmowych a najbardziej pewnie z filmu Zielona mila,gdzie grał dobrotliwego osiłka potrafiacego uleczac choroby skazanego na smierć za przypisywane mu morderstwo. [...]

[...] minuta filmiku) 2. Wyciskanie na barki sprzed (wyciskanie żołnierskie) i zza głowy w pozycji stojącej, w pełnym zakresie ruchu oraz pompki w staniu na rękach (2.50 minuta filmu) 3. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (ćwiczenie na barki) ... są kontuzjogennymi ćwiczeniami? W ćwiczeniu pierwszym lepiej będzie zastosować szeroki rozstaw łokci czy [...]