[...] sortuje wg wielkości ziaren. Produktami ubocznymi otrzymywanymi w koksowniach są: smoła (ważny dla przemysłu chemicznego), benzol, woda amoniakalna oraz gaz koksowniczy, z czego 50% tego gazu zużywa się w koksowniach, reszta zaś po oczyszczeniu jest wyzyskiwana jako gaz miejski. W niektórych koksowniach też oczyszcza i przerabia się smołę i [...]
Weź Kreatynę i L-Glutaminę oraz białka by mieć z czego zbudować mięsnie. Metanabol i inne gówna szkodzą strasznie a wyniki po nich są małe gdyż większośc ludzi je biorące nie ma pojęcia o diecie i poprawnym treningu. Ćwiczą tylko chwilę by zdązyć na piwko lub peta z kumplami po nocnym, a dieta ich składa się z: nikotyny, alkoholu etylowego, [...]
Wiperot zrozum że lepsze czy gorsze sterydy - nie ma czegoś takiego bo jedzenie buduje a nie steryd. Co ci ze sterydu ktory da sygnal zeby budowac jezeli nie ma z czego budowac. U mnie jest tak ze przy sterydach mam wilczy apetyt do czasu osiagniecia wagi - dziwne ze u ciebie tak nie jest ale cóż różne te geny są. Skup się na podkreceniu apetytu, [...]
[...] producenta podane sa rozne warunki przechowywania, a pregnyle tureckie mialem tez takie gdzie fabryczne info o przchowywaniu w lodowce bylo pozaklejane innymi naklejkami, z czego dla mnie wyniki ze oni sami nie wiedza jak to najlepiej przechowac %-) ja zawsze trzymam w lodowce majac swiadomosc ze uprzednio moglo byc tygodniami w temp pokojowej [...]
"ale bez przesady - 90kg i 170cm" Z czego się śmiejesz? To nie jest wcale jeszcze taka nieproporcjonalna waga jeśli chodzi o sprawność. Znam kilka takich osób i są one naprawde sprawne i szybkie wbrew stereotypom.
[...] 36 <44 TESTOSTERON 403 240-870 badania z dzisiaj sa powyzej. ostatnia tabletka clomidu dokladnie 27.11.2023. Ogolnie nie wiedzialem czego mam sie spodziewac, bo to byl moj 1 cykl - dosyc dlugi. samopoczucie jak do tej pory jest wporzadku, nastawialem sie na cos gorszego, no moze libido nie jest jak na [...]
[...] ważniejsza jest regeneracja. Mięśnie rosną podczas snu, odpoczynku, regenerując mikro uszkodzenia mięśni wywołane podczas treningu. Kolejną sprawą jest to, że muszą mieć z czego się odbudować, czyli potrzebują odpowiednich składników, które dostarczane są podczas odpowiedniego odżywiania się. Rodzice na pewno kupują takie produkty jak jajka, [...]
Ok jest ale: - nie rozumiem trochę sytuacji z dwugłowym uda- jest to mięsień tego samego typu co biceps, a ty go katujesz 12 seriami. Z czego 8 w dwóch ćwiczeniach są ćwiczeniami izolowanymi i na tej samej zasadzie- żurawie i uginanie w leżeniu. Ja bym zostawił same żurawie na 5 serii. Chyba że masz te mięśnie nie rozwinięte to wtedy wstępnie na [...]
a ja nie wiem o co Ci teraz chodzi...wiadomo ze do niektorych odzywek sa dodawane sztuczne witaminy i mineraly...ale ty wiesz z czego sie produkuje serwatke i inne odzywki ? poza tym daj mi argumenty na to ze producent odzywki mnie oszukuje i cos dosypuje do produktu ? moze wyszukasz z 2 "skandale" w internecie i na tym sie skonczy (w [...]
[...] dniach brania Vina bylem bardzo senny, budzilem sie dopiero na treningu, po nim do konca dnia bylo O.K. - stawy trzeszcza tak jak wszyscy mowili - normalnie tak nie mam, z czego wnioskuje ze to zasluga Vina, - znaczny wzrost sily (mam nadzieje ze tak zostanie :D), nie obseruje wzrostu wydolnosci, - poprawilo sie "ubicie" miesa, nie [...]
Godziny są tak z dupy podane :) 16/8 na początek będzie Wcześniej czyli przed wakacjami bo była przerwa było to samo, coś koło 2500.. trochę za mało bo później nie będzie z czego obcinać, więc do ostatniego posiłku dodam płatki owsiane + miodu trochę i będę robił sobie taki "deserek". Ogólnie proporcje b/w/t w miarę są ?
pitt...:):):)jestem girl:)ale staram sie walczyc jak boy:)nie mam taryfy ulgowej na treningu z czego sie cisze:)a poza tym zaufaj mi sa rozgrzewki i to konkretne:)
[...] Zdobywając przy tym w sumie aż 7 bloków i 3 asy. Pochwalić należy także młodego środkowego Jana Nowakowskiego (nie mylić z Piotrem ;-)). Zdobył on w 4 setach aż 15 punktów z czego 6 blokiem. Gra BBTSu oparta była głównie na skrzydłach, a konkretnie na Błońskim (21 pkt. 55%) i Gonzalezie (16 pkt.. lecz tylko 14 piłek skończonych na 40). To [...]
Problem w tym, że nie ma żadnych badań ani naukowego wyjaśnienia dlaczego nie można łączyć cjc i ghrp w jednym vialu. Te podane linki niczego nie wyjaśniają. A powoływanie się na jakąś "niestabilność" to ja się pytam z czego ona wynika? Ghrp i cjc to są inne wiązania nie wchodzą w interakcje. Są producenci którzy mają gotowe stacki cjc i Ghrp. [...]
[...] Senpai ostatnio zrobił nam trening na "trudne", efektowne jak i skuteczne kopnięcia, wystarczy 2x przyjrzałem się kopnięciu i już robiłem je lepiej niż senpai, z czego robił wielkie oczy na mnie, bo jak on to powiedział "Wiem, że to jest trudne, ja się ucze ich wiele lat i dalej nie jest perfekcyjnie", a ja poprostu [...]
nie ma gdyz więcej dbaja o gejów niz o młodziez.Lepszego wytłumaqczenia nie mogłes wymysleć bo jest z czego sie śmiać.Polska jest jeszcze normalnym krajem i tutaj jest stary kontynent.Chciałbym przypomnieć ,że to amerykanie pierwsi skomercjonowali karate i zamiast karateki uzywaja flagi amerykańskiej do ubierania.To właśnie tam powstała [...]
mam dwa pytania: 1. z czego wynika taka rozbieżność w wysokości nagród w przypadku maxa między kobietami i mężczyznami? 2. jeżeli chodzi o harmonogram - kiedy mniej więcej są przewidziane starty kobiet w wyciskaniu max? Zmieniony przez - patek w dniu 2012-05-09 15:20:45 Zmieniony przez - patek w dniu 2012-05-09 15:25:43
[...] jednorazowo stanowi rownowartosc 58 zl... Dorosly facet moze oddawc krew raz na 2 miesiace (kobieta - raz na 3 ) czyli - 6 razy w roku, czyli odda krew o wartosci 350 zl, z czego odliczyc sobie moze okolo 20 % - nie sa to wiec zadne kokosy, tym bardziej ze malo kto tak regularnie oddaje krew... Dla mnie wieksza radocha jest z tych 7 czekolad niz [...]
[...] a nawet bym podbil do 4-4,5 k kalorii obcinajac wegle do 300 gr, bialko 230-240gr i tlusze 140-150 gr, po to tluszcze aby w pierwszej kolejnosci sie tluszcz spalal - po 3 z czego Ty chcesz rzezbic przy 2k kalorii jak wazysz 84 kg i cos malo miecha masz na sobie, - moja osobista rada zacznij trening od HST akurat zrobisz go i gwarantuje dobre [...]
to co może trzeba było kupić kolce jak mam szybko biegać ?? Nie szukałem butów do szybkiego biegania - sprinterek założę się że nie wie do czego są te buty i pozna nike pewnie nie wie że są inne jeszcze buty. jeszcze raz to napisze > Użytkownik sprinterek nie nadaje sie w kwestii doradzania butów pisałem że chce butów z jak najlepszą [...]