youtube

[...] wiedzieć? w ogóle jaki jest twój cel? chcesz być najlepszy w sztukach walki czy parkour? dałem ci ten filmik bo jest po prostu fajny , zobacz sobie też jak chcesz http://www.youtube.com/user/zabinjay#p/u/7/t88CLZe0EFg , poszedł byś do trenera on by ci pewnie dużo wytłumaczył i pokazał i chodził byś sprinty jakieś robić lepszy efekt raczej.

[...] mialem dysroporcje siegajaca juz prawie 3cm teraz pasuje sie na okolo 1,5cm ale to mnie dalej nie zadawala a silowo prawa góruje nad lewa i to sporo dlatego tez pomyslalem by wzmocnic ta reke nie zakłucajac normalnego treningu o zapomnialem o stronce gafa http://youtube.com/watch?v=S22r01K_p5E Zmieniony przez - tom_hm w dniu 2007-02-22 10:57:24

[...] zobaczcie w zapowiedzi. Sadzac po liczbie jego wielbicieli jest to czołowy zawodnik mma. moze zawodnik ten nie posiada wzorcowej techniki (kto widzial walki wie o czym mowie) ale jest za to szalenie inteligentny i boje sie ze przyjmie duza lepsza strategie niz Fiedzia http://www.youtube.com/watch?v=PuSSUmgj6IM mam nadzieje ze joke sie podoba

bartek895 a byś mógł jakieś ćwiczenia polecić jak to http://www.youtube.com/watch?v=u022xll6_gM bo mam sale do dyspozycji

j.w. normalny pas i łańcuch albo sznur http://www.youtube.com/watch?v=Nd-U33fKwh8

[...] walki pozostawia niesmak i decyzja była faktycznie skandaliczna. Czy się Rafał podniesie? Być może tak i da jeszcze 1-2 dobre walki ale o mistrzostwo już nie zawalczy. Oboje z Zaveckiem mogą już zapomnieć o takiej szansie. http://www.youtube.com/watch?v=87zrUhaC_NI&feature=player_embedded Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-10-09 17:13:22

http://www.youtube.com/watch?v=XuXwdee8XGM

np. cos takiego http://www.youtube.com/watch?v=pV5vQNtFbmw&feature=related grudka99 ??

zwykły pas i linka ew. łańcuch jak na tym filmiku Jan Łuka pokazuje jak to zrobić http://www.youtube.com/watch?v=Nd-U33fKwh8 P.S. na przyszłość zamiast oglądać jakiś amerykańskich leszczów z kosmicznym sprzętem, lepiej obejrzeć Polskie filmiki, w końcu Polak potrafi ;-)

zobaczcie tu: 1. i porównajcie z: 2. http://youtube.com/watch?v=fxLAtFPLwlk akcja od 44 sekundy klipu - chwilę później jest powtórka w zwolnionym tempie. nie zawsze rzut w praktyce wygląda tak, jak powinien wyglądać. może dżudo, może zapasy klasyczne... ale raczej na pewno nie aikido. zauwazcie, sędzia wykonuje najpierw wychylenie (wytrąca [...]

[...] tylko burak,ale i kartofel.Po jego wypowiedziach w Contenderze mozna bylo wywnioskowac.Swoja droga tez kibicowalem JWP.Stracilem juz nadzieje na kolejna edycje,ale chcialem zapytac czy widzialas to: http://www.youtube.com/watch?v=kIt2fzBqDGg cos jakby damski contender.Jesli znasz to,to nie wiesz skad moge to sciagnac???Sorry za zejscie z tematu.

http://pl.youtube.com/watch?v=RY-3a6Hi5Do

https://www.youtube.com/watch?v=IJtyKu0o0_E&feature=youtu.be

Tak jak obiecałem wstawiam filmik :-). Jest trochę więcej niż pół minuty ale nie załączył mi się stoper i dopiero żona mi powiedziała ze 30 sekund minęło ;-) https://www.youtube.com/watch?v=DlcQ08LfhHQ&feature=youtu.be

prosze tutaj masz wszystko krok po kroku opisane. Troche zabawy jest ale jak zrobisz wszystko raz to juz pozniej bedzie proste. I syn bedzie zadowolony ;) http://www.youtube.com/watch?v=0u_JXG2Lvlg

https://www.youtube.com/watch?v=YrW6-AnZK6Y&feature=youtu.be

[...] (Francja) Klash 8-mans €25.000 tournament: Alviar Lima (Holandia) Barnabas Adem Bozkurt (Turcja) Mohammed Gur (Turcja) Mohammed Medhar Tefek Sucu Semchi Beqeri Łukasz Rambalski (Polska) http://www.youtube.com/watch?v=raHpfT7kjOM Zmieniony przez - Mordarca w dniu 2010-01-11 22:43:06 Zmieniony przez - Mordarca w dniu 2010-01-11 22:45:40

http://www.youtube.com/watch?v=9KvqWM9VhpA&playnext_from=TL&videos=GJFQNbyaOuA tyle w tym temacie

[...] 1/2cc 2 dni temu wysłał mi sms, że setka przekroczona. Warto też dodać, że długo był MP we wszystkich trzech odmianach KB oczywiście nr 1 to zawsze FC Film z 1983 http://www.youtube.com/watch?v=WXecK5_ZG_8 Odnośnie suplementacji jeszcze dodam. Akurat to moja działka bo zajmowałem się tą częścią w przypadku wielu zawodników z Poznania, w tym 8x [...]

ja zawsze polecam http://www.youtube.com/watch?v=U-XWhwwJ7dw dla mnie sie podoba i masz wszystko podane jak na tacy