youtube

Ostatnio oglądałem pewnego gościa na YT to mówił że są jakieś farmakologiczne środki pomagające ogarnąć HCT ale mówił że nie jest to wiedza do przekazania na YouTube, mówił że wykorzystuje ją do pracy ze swoimi podopiecznymi choć i tak zaznaczył ze zawsze najlepszym rozwiązaniem jest po prostu okresowe odstawienie środków. Takze życzę powodzenia, [...]

"ktokolwiek zaatakuje Gdańsk, zaatakujemy moskwę" %-) bez względu kto zaatakuje... czeczeni, powstanie ślaśkie, lecimy na moskwe xD "napis nobel i do przodu" już nie przetłumaczyła, tylko śmiech powstrzymała xD on wszystko potrafi jak widać xD https://www.youtube.com/watch?v=jytLy8NBMa8 Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-09-29 23:13:51

Miło mi się tego słucha :-) https://www.youtube.com/watch?v=AKgah-5RzGU Tutaj na sfd są lepsi "politycy " niż w realu Jak dooda mógł nazwać swoim"przyjacielem " typa którego widział parę razy w życiu , przecież to delikatnie mówiąc głupota [...]

Miło mi się tego słucha :-) https://www.youtube.com/watch?v=AKgah-5RzGU

https://m.youtube.com/watch?v=-AVbmS8P9gE Siema dawno nic nie nagrywał a zmieniłem miejsce treningów na wiejską gym tak że okazja była coś nagrać.

Myślę, że sylwetka cały czas jest przyzwoita. Narazie na tym się skupiam i tym się cieszę codnia. Cały czas rozważam wyjazd na październikowe zawody w roli sędziego ale raczej bez delegacji, na własny koszt nie będzie mnie stać. Zobaczymy https://youtube.com/shorts/OZlxeO1ct2A

https://youtube.com/shorts/xJhVt766m3E?feature=shared

https://www.youtube.com/watch?time_continue=118&v=btMsW1jUUX4&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fwykop.pl%2F&source_ve_path=MjM4NTE&feature=emb_title %-

Hahah :D ja to z ciekawości szczerze mówiąc zapytałem bo wlasnie nie jestem alfa i omega. Myślałem że może masz w tym jakiś cel. Jest jeden znachor na YouTube co raka leczy dużymi dawkami witamin to myślałem że może i Ty masz w tym jakiś cel ;). A tak poza tym no to stary ja jak czegoś nie jestem pewny to nie udzialam komuś porad.

https://youtube.com/shorts/8I6vO4n5564

90 kg x9 https://youtube.com/shorts/-Yx8EvVPoXo?si=yGmxH5dBpPe1RnT1

Progres jest na siedząco poprawiłem się na 80 kg o 4 ruchy a na 90 kg o 3 ruchy https://youtube.com/shorts/-Yx8EvVPoXo?si=HAdlaBsCRszOTKRb

https://www.youtube.com/watch?time_continue=79&v=2WUbrCC_pOI&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fwykop.pl%2F&source_ve_path=Mjg2NjY&feature=emb_logo Awantura !! Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2023-09-28 10:07:34

@Jacob2904 - fajnie gada ten hipis https://www.youtube.com/watch?v=10rPpVIXztA Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-09-27 20:34:51

[...] nachwyt 2x8-10 + bo 10x60 / 10x60 / 14x51 + aero 15 min Znowu dobry trening. Na barki prawie wszędzie dałem za mały ciężar, jedynie wznosy przodem ok :-D Na klatę i triceps już lepiej, ale pompa bardzo dobra wszędzie. Dzisiaj już 107kg na wadze, cały czas w górę :-) Hammer żeby kolorowo było %-) https://www.youtube.com/watch?v=Qyn_4-7SpWs

[...] już dość moich codziennych relacji z treningów ale dla tych osób, które to motywuje wrzucam wczorajszy trening. Od września duże zmiany w treningu. Podział na dni: D1 Klatka, plecy, D2 Barki, bicepsy, tricepsy, przedramiona D2 Nogi, łydki PROjekt 50 https://youtube.com/shorts/nZMP6cJtgBE Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2023-09-27 13:57:01

https://youtube.com/shorts/d20UjxttIEE

Dzięki za polecenia. Przesłuchanie było długie z 2h to co najmniej trwało. Kilkadziesiąt pytań. Co zmawiałem, za ile, skutki uboczne, jak pakowane itd. Miła Pani miała dużo przesądów na temat sterydów typu czy naprawdę kuźka nie staje się pytała tak poza oficjalnymi :) Z tego co się domyślam Gorillaz zamawiali z Chin gotowe produkty tylko proszki [...]

https://www.youtube.com/watch?v=UGD4FW2YkGY&ab_channel=AkwarystycznyKulturysta Super :)

https://www.youtube.com/shorts/Va1VWOQ60Qs