SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • Podciąganie na jednej ręce?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://pl.youtube.com/watch?v=2xmZ93ZMq_s&feature=channel_page to ja..

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejszy trening, na zakwasach , prosze zwrocic uwage ze wyciskalem bardzo szybko , a mialo to miejsce po wyciskaniach na bary i podciaganiach na drazku - oba po 7 serii po 8 powt samo wyc na lawie ... 7 dma seria, po 8 p w kazdej http://www.youtube.com/watch?v=dUevZpGBIHg 200kg na 8 powt symulacja skosu glowa w dol zaraz bedzie wypiska

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 01:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podciąganie na jednej ręce?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://pl.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ&eurl=http://www.sfd.pl/Trening_%2D_por%C4%99cze%2C_dr%C4%85%C5%BCek_%2B_filmik%2E-t467472.html Ten to dopiero ma siłę.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 10:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ogladam powtorki i ruszam na trening. http://www.youtube.com/watch?v=FOw_wsf3KPc

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 08:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A ja sobie zamówiłem Puma V-Konstrukt II (Red) - skóra z kangura i wszystko jasne: lekkie, miękkie, wytrzymałe, wygodne, POLECAM !!! http://www.youtube.com/watch?v=Lswhb0J3mpA Zmieniony przez - cicinho w dniu 2009-01-28 13:25:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 140kg x 1 by kris4eal:) http://www.youtube.com/watch?v=YGgsIhgs5Wk

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DZIENNIK TRENINGOWY BY KRIS4REAL

    Post
    Trening w domu

    no to dzis 140kg x 1 by kris4real http://www.youtube.com/watch?v=YGgsIhgs5Wk Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-01-30 12:03:17

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2009-01-30 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie wiem jakim cudem i zrobiłem na końcu treningu 3. wiosło nieźle poszło, mam filmik 4. widze poprawę, WODYN mi podpowiedział jak tutaj "oszukiwać" i odrazu lepiej szło 5. dziś już te 13kg naprawde lekko i gładko szło szkoda że nie nakręciłem filmików tutaj http://www.youtube.com/watch?v=a4h37z4iqt4&feature=channel_page

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 20:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    koncówki w siadach na ciezarach + 300kg to robiles takie czy dluzszy ruch? http://www.youtube.com/watch?v=lEb6k8g60Wc&feature=channel_page jak mi sie kontuzja bedzie trzymac to niestety, ale bede zmuszony dodawac ciezaru i chcialbym wiedziec ile mi brakuje

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 00:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    wypiska pozniej, tu 210 x8 symulowany skos w dół http://www.youtube.com/watch?v=1UAsyrA3Lts Krawat na budowie Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-02-04 19:35:04

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ej widzieli to? ja leje ciagle a ogladam juz drugi dzien http://www.youtube.com/watch?v=wMdpEjGEkGI

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Film wrzuciles na youtube

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 22:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pyerdolenie .. trzeba sie wyluzować http://www.youtube.com/watch?v=qtwdYDEsJpY

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bawi sie ktoś w rwanie ? http://www.youtube.com/watch?v=_l7lsW1_8Q8

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 23:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chodze w glanach slucham grind core np http://pl.youtube.com/watch?v=QnO8NuqfvWI chodze w glanach i podwijam nogawki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.youtube.com/watch?v=S6lQ0pmeTrE obczajcie typa hahahahahahahaa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.youtube.com/watch?v=nRSFzaUyjsc&feature=related

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wywiad z Pudzianem o MMA: http://www.youtube.com/watch?v=9oJXmE9Iv84

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 01:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.youtube.com/watch?v=dRCnUIFgfI4 z/w

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 10:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.youtube.com/watch?v=GAfZfQuZnSM jedna z tych kobit ktora kazdy chcialby przeleciec tylko nikt sie nie przyznaje albo daja wymowke ze za stara

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 10:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)