SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • TYGODNIK babci

    Post
    Po 35 roku życia

    dziękuję Mayu, zobacz jak przysiadałam z Ladies: http://www.youtube.com/watch?v=iUG5C58cz9w

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12415 Data: 2011-12-28 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kama / REDUKCJA podsum. str 39

    Post
    Ladies SFD

    [...] w takim razie. Znalazłam wcześniej link, wrzucony chyba przez Martucca jak poprawnie zacząć robić pompki, to przejrzę go dokładnie i biorę się do dzieła. http://www.youtube.com/watch?v=9A_zvnm8C04 Zastanawiam się nad ilością powtórzeń i czasem robienia danego wariantu. Myślałam nad 20 powtórzeń codziennie i po tygodniu zmiana wariantu [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=zBAMRoAYT4I&feature=g-logo&context=G22ebd86FOAAAAAAACAA

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • BOKS STARA SZKOŁA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wraca do łask :D:D jeśli ktoś coś wie na temat starych szkół boksu proszę pisać jakie są różnice w technikach miedzy tradycyjnym a nowoczesnym boksem itd itp http://www.youtube.com/watch?v=wmavAecSsf4 http://www.youtube.com/watch?v=L2PcKkwN7yY&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=8VILs7Gp-tc&feature=related "Boks na gołe pięści po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8045 Data: 2011-12-28 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=35jV75TKoaY&feature=related Ciekawy trening :D Chcialbym by ta pilka xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SPAM ACTIVLAB v. 3 - Nagrody rozdane, gęby roześmiane, BCAA Xtra Drinki rozlane :-)

    Post
    ActivLab

    no nieźle skaczą ale niestety u mnie przegrali z tą panią i nie dokończyłem http://www.youtube.com/watch?v=35jV75TKoaY&feature=player_embedded Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2011-12-28 21:02:26

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bedzie w planie na jakiś czas. reszta w sumie spoko we wiosle hantla te 52kg nie szło cięzko, nagrałem filmik bo nie wiem czy dobrze to robię. \ filmiki: http://www.youtube.com/watch?v=bhcewPd9fmA&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=RpNV76gItbE&feature=youtu.be kvrwa jakos jka zawsze porażajaca%-) jeszcze sie odwróciło i [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 21:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • A6W częstotliwość

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0 tu masz rdl a co do przysiadu to polecam to http://www.youtube.com/watch?v=EkF9QD7oCIA tu masz fajne przysiady robione http://www.youtube.com/watch?v=cjBkuGH57FM&feature=player_embedded#! oraz przeczytaj sobie ten temat http://www.sfd.pl/PRZYSIAD_W_TR%C3%93JBOJU__Prawie_WSZYSTKO_o_._._.-t124143.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-12-28 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale udało mi się dodać po 3 powtórzenia. 5. Żuraw- mega czucie mięśniowe, tak samo brzuch. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a057089917b48bf9916541f92581859.JPG FILMY: PP http://www.youtube.com/watch?v=vs6eb9AcRh4&feature=youtu.be MC http://www.youtube.com/watch?v=dTbVaPhMwgQ&feature=youtu.be Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-12-28 21:23:25

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RADIO KOKSU _Hardcorowe Radio Koksu -dyskusje na temat poszczegolnych odcinkow.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    http://www.youtube.com/watch?v=w-8ftWRnvs8

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 2011-12-28 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.youtube.com/watch?v=e2HOUgR1V5o&feature=player_embedded no on tez był 11 listopada,sie pytam gdzie,chyba w domu|-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=ew-7OMGqZiI klasyk, chyba nawet już wrzucałem, ale warto przypomnieć, bo można się popłakać ze śmiechu ;-D oglądać od 1:53 do końca ;-)

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=w-8ftWRnvs8 radio koksu live (zapis z poniedziałku) ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nogi =)

    Temat
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=FXSJIxIe_AE Wyżej macie przedstawiony filmik z treningu Sonnego Listona, mam małe pytanie dotyczące ćwiczenia, które własnie Sonny wykonuje na tym filmiku. Chodzi mi o trening nóg, który jest przedstawiony w 01:09 min. I teraz nasuwają się pytania, czy ktoś z was trenował już w taki sposób nogi? czy to ćwiczenie nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-12-28 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=xwiHHps-IYU&list=PL0EF37B42947BB96D&index=1&feature=plcp

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 23:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] napisze jeśli chodzi o mnie to ćwiczę z 2 razy w tygodniu mimo to chyba zrobiłem jakieś małe postępy :)zapewne już widzieliście filmik ale jeśli nie to polecam http://www.youtube.com/watch?v=PNjc_p94YvQ myślę że są to są na pewno dobre ćwiczenia które pomogą nam ilości podciągnięc.Co do filmiku jarek2806 ta kobieta co miała rekord świata w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 00:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cywinek/ Moja walka - Redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak ktoś woli angielską wersję: Lawe Abiding Citizen, bardzo ciekawy filmik, polecam! Jeśli macie jakieś fajne filmy które są warte polecenie, piszcie tutaj, postaram się obejrzeć ;-) http://1.fwcdn.pl/po/52/02/475202/7297945.3.jpg?l=1258732120000 http://www.youtube.com/watch?v=oqzTignky58

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10989 Data: 2011-12-29 01:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.youtube.com/watch?v=GfJJjwbIuOA&feature=player_embedded %-) a ja jem,jeszcze mam do op******enia z ponad 2,5 kg łososia\-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-29 01:20:43

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 01:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RADIO KOKSU _Hardcorowe Radio Koksu -dyskusje na temat poszczegolnych odcinkow.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    http://www.youtube.com/watch?v=w-8ftWRnvs8 Pierwsza audycja nagrana life ....audycja zj**ana jakosciowo ale wtym przypadku tylko bedzie lepiej.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 2011-12-29 02:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    filmik wrzucony przez Joe Lauzona - reakcja kumpli na wygrana z Melvinem :-P http://www.youtube.com/watch?v=0sd2lgL_5Ig

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 10:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: polskie realia androx ptasie mleczko solcoseryl stany zapalne Boom labs jakie suplementy nadgarstek turinabol przepuklina tongkat ali piłkarze z numerem 20 boldenon Erytrytol npp dawkowanie trainer clomid ile po cyklu Edward misztal badania witamina b12
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane