SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • Piosenka o Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=7uZrdCy5BzU

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2011-11-29 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gonardino

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tu macie bica (bodajże prawego). A zrobiony na 1 maja xD. http://www.youtube.com/watch?v=__JQJbyAlG4 W sumie to jest 40, ale dobrego bica jak widzicie:D Zmieniony przez - gonardino w dniu 2011-11-29 18:17:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2011-11-29 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=9RXxMHa5DX8&feature=channel_video_title

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 15:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha zobaczcie co za wygar http://www.youtube.com/watch?v=Xk4Lwk265_Q

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 15:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=fkzdKPYuKVI

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=1CZyLiBxaQE warrriors code!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 15:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=uWRHOwL_gBs&feature=related U nas tez mogli by wprowadzic taka wersje pogody Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-11-29 16:04:12

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=nFJpaVMZ0_Y&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=B_gReMWf3Pc to był dobry KO:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2011-11-29 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=2PI7ubucLzE&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=2GQMIXGRjaw http://www.youtube.com/watch?v=C__hmgFCOdI

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Oyxm1EXy938%-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-11-29 17:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=oNKP-b1z5EI&feature=related oj chłopaki

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niech i tak będzie. Drążek-postanowiłem olać progres siłowy, skupiam się na czuciu mięśni. Ugianie- no a jak? Normalnie, jak to izolacje. Filmy Martwy Ciąg 80kg http://www.youtube.com/watch?v=_2JF4iqZScc Front SQ 50kg http://www.youtube.com/watch?v=rlMYnBg8-NQ Floor Press 60kg http://www.youtube.com/watch?v=X5wG5VEvSrg Ocena treningu: 7/10

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wt. 29.11.2011 NOGI -siady 60x12 60x12 100x8 140x5 185x2 205x1 225x1 245x1 245x1 280x0}:-((( http://www.youtube.com/watch?v=QcgLWzajs1o zaciski puściły i tyle było z tej serii,za tydzień idę zrobić nogi na inną siłkę -prostowanie 5x20 na koniec brzuch

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 18:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=x-64CaD8GXw

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=QZfvlljGlmI&feature=player_embedded#at=193 Z naciskiem na tę pierwszą scenę - no pain, no gain hrhr %-)

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;D Antos, na 40kg też mam garba. Tu nie chodzi o kilogramy. Tylko o coś innego. Antos Tutaj masz filmik z 50kg, które robię jeszcze w rozgrzewce początkowej: http://www.youtube.com/watch?v=pGgjv3aGLco I tutaj jest ok? No raczej nie za bardzo. Dupa podwinięta, a ból w miednicy niesamowity bo staram się utrzymać jak największą lordozę (której [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 19:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek 29.11.2011 LC/OFF http://www.youtube.com/watch?v=Ou5KCKmO_EM&feature=topvideos_mfh DIETA I SUPLEMENTACJA 11:00 30g SFD Econo, 200ml mleka, 100g orzechów ziemnych, 250g sera tłustego, 150g jogobella light, 50g grahamki 11:30 500gpiersi z kurczaka, 100g ryżu parabolicznego Suplementacja 4g GoldOmega 3 1kaps Alliofil Konkretne gastro, zjeść [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=LMtayahYgV0&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak było to zabijcie http://www.youtube.com/watch?v=Oyxm1EXy938

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)