youtube

[...] 1.WL 65kg12p / 70kg10p / 75kg6p / 80kg5p 2.WL HANTLE plasko 22kg12p / 24kg10p / 26kg6p 3.HAMER KLATA 30kg12p /35kg10p/ 40kg8p 4.rozpiętki na maszynie 2x15p 35kg https://www.youtube.com/watch?v=iyq5nHEdL8Y&feature=youtu.be 5.Prostowanie rąk na bramie 25kg/30kg/35kg/40kg 6.wyciskanie wąsko na suwnicy 10p / 10p /8p aero: po treningu marsz na [...]

https://www.youtube.com/watch?v=_99f4H6LiIg %-) Blacha z Shogunem przykładowo to byłaby już niezła walka na ME(chociaż Shogun zebrał dwa KO:/, więc ciulowe zestawienie z Jankiem po wygranej), ale dało by się dobrą walkę ustawić z Jankiem bez większych problemów.

pamiętaj żeby dobrze podnosić: https://www.youtube.com/watch?v=QP_XzlKNfHA&list=UUGzvkVNdLmwWOCYh2_wFW6A

https://www.youtube.com/watch?v=wmrQnHwIm9c Skrócik targów w Moskwie. Zapraszamy do obejrzenia.

http://www.youtube.com/watch?v=BOEVrvUFBSI

To z kolei odcinek Jiumenkou Wielkiego Muru. Pod murem natomiast znajdują się tunele. http://www.youtube.com/watch?v=hvMqKrINIMA

[...] i wymianie poglądów jury wybrało zwycięzcę!!! Szczęśliwym wybrańcem została OLA, której serdecznie gratulujemy i prosimy o kontakt w celu ustalenia szczegółów:-) Poniżej zamieszczam zwycięską pracę konkursową naszej laureatki:-)) https://www.youtube.com/watch?v=AQ9WN3Hycc8&feature=youtu.be Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2014-11-20 15:16:27

Po długich dyskusjach i wymianie poglądów jury wybrało zwycięzcę!!! Szczęśliwym wybrańcem została OLA, której serdecznie gratulujemy i prosimy o kontakt w celu ustalenia szczegółów:-) Poniżej zamieszczam zwycięską pracę konkursową naszej laureatki:-)) https://www.youtube.com/watch?v=AQ9WN3Hycc8&feature=youtu.be .

Po długich dyskusjach i wymianie poglądów jury wybrało zwycięzcę!!! Szczęśliwym wybrańcem została OLA, której serdecznie gratulujemy i prosimy o kontakt w celu ustalenia szczegółów:-) Poniżej zamieszczam zwycięską pracę konkursową naszej laureatki:-)) https://www.youtube.com/watch?v=AQ9WN3Hycc8&feature=youtu.be

[...] o wiele lepsze jak owsiane. Orkiszowych nie jadłem jeszcze nigdy, ale owsiane w postaci placka ze sporą ilością cynamonu fajnie wchodzą, przynajmniej mi. https://www.youtube.com/watch?v=EHyW54gAAoA Pierwszy posiłek, fajnie mnie wyszedł, smakował mi, jutro jem taki sam ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7bac746bf71540aabafb054ffbbdcb02.JPG

siema jak leci ? https://www.youtube.com/watch?v=qSjN6r9Up6g

https://www.youtube.com/watch?v=akbNiQWVBiY&list=UU7KyDREK_0N6yNQmPA77tCA

http://www.youtube.com/watch?v=UH-9ZP05yuo Ach, ci nasi obiektywni dziennikarze%-)

http://e5.pudelek.pl/c0844a0f5f6577e8293b409a70296ceb75ea83a8 http://www.youtube.com/watch?v=CoDHGV3Hk6k

http://www.youtube.com/watch?v=a4aNm2MlRbY

https://www.youtube.com/watch?v=IRBAZJ4lF0U&sns=fb haha ale się uśmiałam :-)

sory chłopaki, ale muszę, czy można się tym nie jarać? bo ja nie rozumiem, nie wyjeżdżać z kwestią gustu \-) http://www.youtube.com/watch?v=IGckBCr__o0

Oj tak Kondi :D Kinga Kujawska jest super :D Od niedawna pracuje też dla Sony PlayStation https://www.youtube.com/watch?v=uWPLSqYd8Qg&feature=youtu.be

[...] %-) Zostałam zainspirowana przez trenera do kilku nowych ćwiczeń na dwójki/tyłek, wykorzystam za tydzień :-) Interwały robiłam przy piosence z Gladiatora: https://www.youtube.com/watch?v=unb3FdsT5fQ Gdyby ktoś szukał czegoś mocnego i motywującego, to zdecydowanie polecam! dieta: 1. jaglana, banan, jajko, dynia pieczona 2. miruna pieczona, [...]

https://www.youtube.com/watch?v=ApvXVaW63oI&app=desktop