youtube

koleś jest świrem w chvj Obczajcie jego filmy na youtube to padniecie

http://www.youtube.com/watch?v=NETrQBPFkmU

siema zaloga http://www.youtube.com/watch?v=1hcVTEWVcTQ&feature=popular nie chcialbym takiej kobity w domu Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2009-07-07 10:26:05

czasem trzeba kogoś obrazićoczywiście jeżeli na to zasługuje ps. to prawda że na forum jest coraz więcej youtube fighterów Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-07-07 10:38:44

http://www.youtube.com/watch?v=IR5ISm0_Y5k

Prosze wykorzystam tutaj filmik jednego z naszych milych moderatorow : http://www.youtube.com/watch?v=OpkLQbisZas zdr.

http://www.youtube.com/watch?v=3W-vfQPN6rQ http://www.youtube.com/watch?v=17xNbsXnoas&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=UJgIPk9VsCY&feature=related Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-07-07 11:47:21

hej to znowu ja. okazało się że operacje będe miał jutro (8.07.09r)jusz robie filmik. zamieszczę go na youtube.com za jakieś 2 tygodnie więc będziecie widzieć jakie są efekty

[...] pierw lewa pózniej prawa w sotatniej serii prawa wymiękła;/ 5.dwójki było czuć ostatnia seria z 2 niepełne 6.- ostatnio brak trening zbyt długi około 150 minut... http://www.youtube.com/watch?v=iOy2Apf09KI Wodzu to jak z wyciskaniem leżąc od deski dalej używac 3 desek czy przechodzic na 2 deski? byku75 Nom:/ Zmieniony przez - raptacz1 w dniu [...]

[...] punkt np. połóż na podłogę jakiś przedmiot i ruszaj się wokół niego w bok, przód i w tył i boksuj ... tylko pamiętaj staraj się robić technicznie. i tu masz przykładowe filmiki wystarczy poszukać np. http://www.youtube.com/watch?v=RO7l9BGs9iY http://www.youtube.com/watch?v=0Q5EDYTSdUk Zmieniony przez - mobin2x w dniu 2009-07-07 13:31:25

koks4444 cyt. ps. to prawda że na forum jest coraz więcej youtube fighterów z tym się zgodzą , na ulicy coraz więcej widzę chłopaczków po 15-16 lat co ani na boks nie chodzą itp ani na siłke 2 razy machnął hantelka w domu , wychodzi na miasto kupi na bazarze podróbe bluzy PB albo inny hooligans i chodzi w 10 i się wozi jakby był Tysonem . Śmieszy [...]

[...] ekipa uwazajaca sie za bojowke nie wiedzieli niestety ze ten koles sam byl w prawdziwej bojowce , wiec on sie pyta kto tu jest szefem - wszyscy jednoglosnie wskazali jakiegos pionka ktory dostal 2 strzaly cos mu pochrupalo w sczczece i koledzy uciekli nawet nie pozbierali swojego szefa ;p ;] takie czasy ;] tez pewnie sie naogladali youtube ;p

[...] wycisk >> 130kg (z odbiciem) 120kg na zawodach mc >> 200kg >>na poczatku maja 215kg udalo sie wyciagnac to tyle co do trojboju FILM Z ZAWODÓW http://www.youtube.com/watch?v=63bsxNzysD8 W wyciskaniu przez pewien czas utknąłem na 115x3 a puzniej na 117,5x3 jednakze jak zaraz pokaze film ostatnio udalo sie 120x3 wiec progres to [...]

http://www.youtube.com/watch?v=LM-0iYDaiDU&feature=player_embedded jak zwykle pełny old school w wykonaniu braci Emelianenko.

nadrobisz co trzeba nie bój żaby masz na motywację: http://www.youtube.com/watch?v=d47gTUNY86k i niech Ci słonko świeci Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-07 19:21:01

ey nie działa filmik "umieszcanie filmu na stronach zostało wyłączone na żadanie Dawaj linka EDIT:obciach, wystarczyło kliknąć na obraz i sam się youtube otweira, sorry i Tobie Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2009-07-07 19:24:10 Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2009-07-07 19:24:59

szczerze? ja jestem mega spokojny wręcz taki...jak jacek poniedzielski, ten kabareciarz kiedyś grałem na gitarze, w tym na elektrycznej, dlatego też zainteresowanie taką muzyką to kiedyś grałem: http://www.youtube.com/watch?v=MjNAeELQ_Z8 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-07 19:34:53

7 lipca Dietę utrzymuję od początku dnia wszystko pod normą.Dzisiaj był dzień biegania na początku zrobiłem Tabate w takim stylu jak na filmiku tylko mniej "serii" http://www.youtube.com/watch?v=ku-eOGXScOQ Po tym bieg ok. 3 kilometrów i koszykówka 20minut ciągłej gry z znajomymi , zaraz ide wcinac potreningowy.

http://www.youtube.com/watch?v=ze6vb_sz79g juz sie nie moge doczekac

http://www.youtube.com/watch?v=ze6vb_sz79g juz sie nie moge doczekac