youtube

https://www.youtube.com/watch?v=NRm2qNKj1UU

https://www.youtube.com/watch?v=odV_-CoNAcg

https://www.youtube.com/watch?v=M48zsQkpcms

https://www.youtube.com/watch?v=lBWPQgxS6J4

Bonusy: Karolina Kowalkiewicz i Rose Namajunas - walka wieczoru Tyron Woodley i Jake Ellenberger - występ wieczoru Nie widziałem wszystkich walk, ale że laskom dali za walkę wieczoru, to co się działo w innych walkach ;-D https://www.youtube.com/watch?v=tNTR-qn6Xfw Zmieniony przez - Homster w dniu 2016-07-31 07:45:49

https://www.youtube.com/watch?v=_35JOunHBQU Szkoda.

[...] dobrze przeplatać A6W i ABS, gdzie trening ABS stanowi okres lżejszego treningu a A6W okres treningu cięższego. Ponieważ niedawgo poznałem trening ABS. włączam filmik na youtube i ćwiczę z nim w sposób równoległy. Jeżeli ktoś zna jakieś inne ciekawe zestawy na brzuch reprezentowane na filmie to niech zapoda. ABS będę wykonywał maksymalnie dwa [...]

[...] 8 x hopy przez 6 płotków na wysokości 84cm (czyli przeskakiwanie przez płotek na wys 84cm, szybkie dynamiczne odbicie od razu przez następny płotek, nie znalazłem tego na youtube...) brzuszki grzbiety i pod prysznic ;p Wczoraj miałem robić mocną siłę, ale zrobiłem taką średnią :P z racji tego, że w sobotę czeka mnie wyjazd na Mityng halowy do [...]

[...] to uważam że nie one są tu WAŻNE ! Jednak zamieszczam filmik z mieszania produktu dla ciekawości ;-) Na filmie mieszam standardową dawkę 30 gram na 250 ml wody . http://www.youtube.com/watch?v=Bx_UMoo_KtA pozdrawiam i dziękuję firmie FITMAX że umożliwili mi przetestowania ich produktu - polecam się na przyszłość , oczywiście jeśli produkt będzie [...]

Teraz to pojechałaś po bandzie ! http://www.youtube.com/watch?v=kdF43cJz-kE

http://www.youtube.com/watch?v=EyQDovUSxqI

http://www.youtube.com/watch?v=RWSRVulzxzs&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=MIqoa-FZID8 Widze temat znany niektórym z autopsji :p

Chyba pasuje do tematu http://www.youtube.com/watch?v=4BzjwaI47fU

http://www.youtube.com/watch?v=qFD3C4zkblQ&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=ZIwXRoQrSnk&feature=player_embedded#at=103

http://www.youtube.com/watch?v=G3gkBba-1QI&feature=related Dla mnie piękne@@-)

http://www.youtube.com/watch?v=RGV4f6n7moM klasyka jest na końcu dopiero Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-05-10 23:01:19

eeeeeeee stare to , to je lepsze: http://www.youtube.com/watch?v=6KRbP2Ulh6Q

http://www.youtube.com/watch?v=yJtQo9MWxrk