ZMA - tylko które?
Witam wszystkich serdecznie :) Jakiś czas temu polecono mi tu ZMA jako uzupełnienie mojego zestwu czyli: Creatine micronized 200 mesh + Dextrosa powder + Mass XXL. Póki co nie bardzo miałem jeszcze z ZMA do czynienia, więc przed dokonaniem jakiegokolwiek zakupu postanowiłem zaczerpnąć rady u specjalistów. BTW: tzw ZMA apteczne odpada. A zatem, czy [...]
Kiedy ostatni raz byłeś na siłowni? Jeżeli to było minimum 2 miesiące temu zacznij trening od ACT, znajdziesz w dziale trening. Po za tym nie bierz narazie kreatynye, Mass XXL możesz sobie zapodac
Witam! Mam 17 lat waze około 65 kg i chcialbym wziac Kreatyne wraz z Mass XXL. Cwiczylem juz na silowni ale tylko sporadycznie od czasu do czasu. Prosze o pomoc w ulozeniu diety, treningu.:) I czy moge wziac Kreatyne i Mass XXL od razu czy musze przez troche czsu systematycznie pocwiczyc? Z gory dziekuje za pomoc!
Chyba macie racje zostane przy XXL ostatnio zjadlem 5kg mass xxl i przytylem 6kg z tego 1.5kg spadlo, takze jestem bardzo zadowolony.Dobrze byc endomorfikiem
xxl taki jakiś rzadki i za słodki jak dla mnie, mct też gorzki raczej nie jest, ale IMO lepszy
ja raczej mam problemy z dostarczaniem potrzebnych ilości białka a nie węgli. gainer 1 jest tani ale 13% to troche mało. nadal obstaję przy xxl
Dobra to male podsumowanie kupujemy: carbo ,ZMA (apteczne) i SP80/treca XXL mysle ze ewentualne braki finansowe dorzuci mamusia w koncu musi dbac o swego synusia
Tak sie zastanawiam nad tym vitalmaxem, ale podobno gainer powinien miec min 20g bialka a ten ma tylko 13g.No i jak z smakiem jaki najlepszy.Czyli raczej pozostaje wybor miedzy mass xxl a vitalmaxem...
No dobra, zcyli Magnum odpada. Nie wiem czy brać XXL bo już dwa razy prubowałem i nie jeatem zbyt zadowolony, chcę jeszcze kupić coś na ochronę stawów i byc może jakieś aminokwasy. Jeżeli chodzi o aminokwasy to myślalem o Amino 1900 325 tab. Universala, a jeżeli chodzi o stawy to Joint Therapy albo coś takiego. Doradźcie bo chcę kupić coś dobrego.
wiec xxl trzeba userowi jakos doradzic, bo po co ma kupowac 2 na raz - chodciaz jak kupisz i Ci nie bedzie smakowal , to mozesz mi go przeslac
ja bym brał mass xxl
Witam, potrzebuje pomocy przy ulozeniu treningu.Trenuje juz sporo czasu ale malo regularnie - mozna powiedziec, ze jestem srednio-zaawansowany :). Kupielm odzywki: -NitroBolon -Kreatyna z Tauryną 400 g + Dextrose 500g -3D Protein -MASS XXL 3000g -ANABOLIC BCAA -HMB w PŁYNIE mysle ze starczy mi ich na cykl ok 30 dn. Potrzebowalbym [...]
ja przy kupnie gainera kieruję się głównie ceną.(w przypadku gdy sklad jest zbliżony) xxl jest tańszy więc...
podobnie, ale z tych 2 wzialbym xxl'a
Tak kolo 5kg za ok 130zl to co lepiej brac?
wiec tak kreatyyne mozesz brac na 2 sposoby = dla Ciebie sadze, ze pierwszy bedzie ciekawszy - tzn. poprostu lepszy I sposób: w dzien treningowy rano - 5g na czczo + 25-35g dextro i 5g + 35-40g dextro po treningu w dzien nietreningowy rano - 5g na czczo + 25-35g dextro II sposob w dzien treningowy 5g 40-45min przed trenigniem + 20-25g dextro i [...]
kreatyna 5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo dextroza 30-40g do porcji kreatyny mass xxl 30min po treningu i miedzy posiłkami
Zakupiłem MASS XXL 2000g & KREATYNA 500g VIP+DEKSTROZA 500g. A teraz cos o sobie: Mam 17 lat. Dopiero zaczyna stosować suplementy. Jest Bardzo szczupły (188cm/65-70kg). Głównie chodzi mi o nabranie masy. Stosowałem kiedyś dietę na przyrost masy ale bez większych rezultatów wiec zaprzestałem. Nie trenowałem wcześniej chcę dopiero zacząć. [...]
połączenie bezpieczne ale nie za dobre z racji tego co mówi miętki - są lepsze ( jeśli chodzi o skład ) i tanie jednocześnie gainery. Sam kupiłbym XXl -a Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-05-09 14:16:45
[...] skąd wiesz że diety nie ma?? takich co wyklepane regółki piszą tu pełno i tylko na nagrode czekają, jak się trafi troche skomplikowane pytanie to cisza... do autora: kup tak jak pisał mietki xxl, albo kup gainer mct, a białko tanie to z ostrowii jeśli chodzi Ci o oszczędność pozdro. cyklon-b Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2005-05-09 14:09:36
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
