Kupiłem sobie mass xxl, kreatyne w kapsułkach i do tego dekstroze (w proszku). Pytanie moje jest takie: Czy mogę mieszać mass xxl razem z dekstrozą w jednym pojemniku? Czy muszę mieszać to oddzielnie i po kilka szklanek pić na raz ?? Z góry dzięki z pomoc!!
Kumplowi po nitro I waga skoczyła o 4kg i tak zostało po cyklu. Pozatym miał ładną pompe na treningach. Mass XXL do tego pójdzie w dużych ilościach a Nitro II już zalupiłem. Może skoro już to mam to mógłbyś rozpisać mi to jakoś i co ewentualnie do tego żeby mi siła poszła? ... Dietka będzie ... moze nie regularna (szkoła nie pozwala) ale kalorie [...]
Problem w tym że ja jem bardzo dużo i to takie żeczy po których waga powinna wzractać ale mam szybki metabolizm i jestem aktywny sportowo i wszystko przepalam. Teraz właśnie chce nabrać troche masy i co ważniejsze jak najwięcej siły. I pomyślałem dlatego o Nitrobolonie II i białku ale zastąpiłem je Mass XXL. Pytanie teraz takie czy żeby poprawić [...]
a co myślicie o carbo? bo słyszałem że w moim wypadku (kiedy chcę mocno przybrać na masie) zamiast gainera (np. mass xxl) byłoby lepsze carbo bo uzupełniłoby mi węgle (a węgle mi się przydadzą - przynajmniej z tego co mówili życzliwi ;) i chciałem zapytać co byście wybrali na moim miejscu (69 kg i chcę przybrać) mass xxl czy carbo do uzupełnienia [...]
kolejny raz biceps fota robiona w domu troche inne swiatlo. cwicze u kolegi w piwnicy mam do dyspozycji lawke pozioma + skosna staram sie na silce nie obijac wchlonalem 400g kretki z tauryna + 1 kg dextrozy 1 kg mass XXL ale tego nawet nie wliczam no i okolo 150 kapsulek HMB. za tydzien okolo kupuje 4 kilo gainerka OLIMP'u
no napisalem ze juz wiecej nie kupie gainera megabola. a gdyby mial wybierac pomiedzy mass xxl a whey mass to byl wybral mass xxl bo nie ma w nim bialka pszenicznego i smaczniejszy jest
Jak na mase to mozesz sobie kupic jakas kretke (jak na poczatek to mono) + jakis gainer (moze byc mass xxl treca) i do tego mozesz sobie dokupic bialko z ostrovi.Moim zdaniem skup sie na zakupie 2 pierwszych rzeczy.Jak chcesz to moge ci wyslac na email dziennik posilkow...podaj tylko email.
Czyli tak z tego co sie domyslam to w tym przypadku Gainer = Mass xxl. I tak dzien treningu to biore rano przed sniadaniem 100 g i 5 g kreatyny a pozniej po treningu ta sama dawke. Czyli zrezygnowac z glukozy ? A moze jednak wziasc mimo tego ? Mam pytania. Czy musi byc jakis zachowany odestep czasu miedzy zjedzeniem danej ilosci odzywek a [...]
dzieki za wypowiedzi wiec.... to nie jest mój pierwczy cykl kreatyny jednak chciałbym spróbować czegoś nowego na czysto TCM nie chce brać tylko z Mass XXL no i może jeszcze CREA MASS do tego(które mi zostało jeszcze na 1 cykl) jak sądzicie ? czy wstrzymać się z TCM i postawić na mono Natomiast jeśli chodzi o mono to jakie [...]
Damixxx dzięki za konkretną odpowiedź a mam jeszcze pytanko. Chodzi mi o to że oprócz Mass XXL mam na oku TCM Olimpu lub też Creafusion co bedzie lepsze (w praktyce)? Czy poprostu do tego mass xxl dokupić Olimp Kreatyna Powder (1300g w dobrej cenie) ? A może wogóle coś innego polecacie? Czekam na wasze odpowiedzi
mam diete ale z tego co piszesz to nic się nie dowiedziałem czy mass xxl jest lepszy czy magnum ? no i czy do tego wszystkiego opłaca się dorzucić aminokwasy
[...] pije jogurty. Bardzo rzadko mam razowy chleb, bo co kupimy jakis to sie rozpada w rekach... Czy jak juz opisalem swoj jadlospis to pomozecie mi ustalic ile kupic mass xxl a ile kreatyny z dextroza? Tzn. chcialbym wiedziec jaki stosunek jest miedzy nimi ile mass xxl na kreatyne ma przypadac ile np. do 6kg mass xxl dokupic kreatyny? Co to sa [...]
[...] własnie jesc Magnum 5000 i Amino whey system Treca.Aminkow jeszcze troche mi zostało to se łykam 4 dziennie. Przed branie Magnum miałem jeszcze na około tydzien Mass xxl. No wiec skutki tego były takie,ze z wagi 66 zmianiła sie na 72.Oczywiscie o 360 stopni zmieniło sie moje odzywianie i to dzieki niemu nabrałęm tyle masy. Wiec jak to w [...]