SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Poprawiona dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwróciłem uwagę: po 1 dodałem: twaróg,jajka,orzechy,owoce,warzywa, filet po 2 zmniejszyłem ilość tranu po 3 w kolacji zmniejszyłem węglowodany po 4 usunąłem mass xxl i został tylko 1 tak jak mówiłeś

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-03-15 09:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo * KO 500g. w dni t.przed treningiem, w dni nt.o godz.treningu * glutamine mega caps 300kap. 15g dziennie rano po tr. na noc (nie wiem w jakich ilosciach) * mass xxl 2kg 2x dziennie po 50g. 30min.po treningu, i 1 godz.przed snem * ostrowia 2kg 2x dziennie po 20g. 30min.po treningu, i 1 godz..przed snem * carbo BX 1,5kg (z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2005-10-03 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zamiast gainera to białko serwatkowe.? bo nie stety juz mam go kupionego 2kg mass xxl chce go raz dziennie brać czyli styknie na 20 dni

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-12-22 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też jestem zainteresowany. Kingkong , please powiedz mi po co jest ten tusipect i czy mi po nim nic nie będzie (złego).... Chylę czoła przed Panem Aptekarzem ;-0 Yo ! XXL

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2001-04-03 00:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka , czy wogole jakas ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli np. cwiczac na silowni na mase i biorac np. mass xxl moglbym po treningu wieczorami pobiegac z te 20-30 min : ) i utrzymac brzuch a zarazem nabrac na masie ? ja mam w pasie 76 a w dolnej partii brzucha juz z 79-80 ; / , moze znacie tez dobre cwiczenie na dolna partie brzucha oprocz podciagania kolan do klatni na drazku bo nie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-07-11 23:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka , czy wogole jakas ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass xxl ma w sobie ok. 20-25% bialka, reszta to wegle.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-07-12 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka , czy wogole jakas ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez przesady :D ale masz racje przesadzam zapewne , dlatego staram sie na to nie patrzeć i olać ten brzuch bo co to jest 3cm wiecej ; ] inaczej juz do tego podchodze, jutro kupuje mass xxl na poczatek i zaczynam ostry trening dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-07-13 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanine - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    warto z xxl wychodzi bardzo ekonomicznie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2011-02-04 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem np że nie mogę się kłaść po jedzeniu itd; ) Ogólnie to od 8 roku życia ale teraz nie ma już takiego nasilenia tej choroby z powodu tego, iż nie palę i nie biorę żadnych używek (alkohol tytoń itp). Biorę kreatynę (jabłczan) z dekstrozą (Rano, przed i po treningu). Leków żadnych nie przyjmuję ponieważ lekarz powiedział iż choroba nie ma takiego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-10-19 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer. Kilka pytań :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl i sfd activator są spoko tylko mają 20% białka ps. Masz 28lat i jesteś w III LO ? :)) Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-11-10 16:03:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-11-10 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i ile, naprzykrzajace sie pytanue

    Post
    Odżywki i suplementy

    To postanowione : OLIMP Kreatyna 2x200 tab. + OLIMP Dextro Juice 1500g + TREC Mass XXL 4800g (wie ktos czy da sie to pic, jak smak?) + jakies izotoniki i witaminy. Tylko jak dawkowac teraz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2006-12-30 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i ile, naprzykrzajace sie pytanue

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl jest dobry w smaku ;] ja polecam czekolade, dobrze mi wchodzi ale z kreatyną to jeszcze zaczekaj tak jak pisałem wczesniej!!! nie spiesz sie z nia bo teraz poprostu nie poczujesz, że ją wziałeś, zaczekaj na dni kiedy przyrosty się zatrzymaja!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2006-12-30 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na polecicien a 3 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam NO-XPLODE + CM3 jeżeli starczy dorzuć gainerka np. MASS XXL z treca dobry zestaw jak poszukasz dobrze na allegro to zmieścisz sie w swoim budżecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-12-27 18:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Supli starczy ci na 8 tygodni W treningowe Schock przed treningiem po treningu Storm ZMB przed snem W Nie treningowe Storm raz dziennie 30 minut pzed sniadaniem ZMB przed snem Mass XXL do posilkow ubogich w kcal i po treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-11-23 10:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kafar XXL to co z nim w takim wypadku robimy??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2007-11-27 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock. Co jeszcze dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to co wy chcecie se kupić to piszcie na prvie a nie w temacie. Napewno dokup Sobie mała puszke Storma lub Mała Puszke Cell Pumpa. CM3 zostaw se do jakiegos innego cyklu Jeśli interesuje cie ZMA to kup Chela MZB CO do Diety ona da efekty masowe wraz z treningiem więc lepiej sie przyłóż do niej Tematy związane z Odżywianiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-12-08 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase za 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, ze tego co wyczytałem tu i tam rozumiem, ze podstawą jest Gainer. Kupie 12 kg Mass Xxl Treca, do tego jakies bialko i witaminy?? Duzo ludzi poleca tego Animala Mstak'a, lub nowego Energizer'a. Dla mnie za wczesnie na te suple? Dzieki za odpowiedzi. Pozdro koksy

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2009-01-10 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase za 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    No w końcu ludzie zaczęli mądrze pisać ;P Kupie gainer Mass Xxl, do tego ten cm3 Treca, polecacie coś jeszcze na początek? Jakies witaminy? pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2009-01-10 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProgen TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko fajne polecam, bo : 1.dobry smak (podobny do PWP i mass xxl - ta sama linia smakowa zapewne...) 2.ciekawy skład 3.białko na dzień i przed snem można łyknąć 4.dobrze się rozpuszcza 5.cena! następną puchę też kupuję nitroprogena, tylko muszę się dowiedzieć czy czarny ma... miła odmiana po prolongatum bx'a i WP82 vitala... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2005-08-20 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mas XXl a przyrost masy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    taa mi po mass xxl nie poszlo nawet 0.5kg ale przez miecha ladnie sila poszla z 65 na 70 2x

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2003-12-30 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)