Dobrze gadasz Debus ! Ja robie tak samo - w opadzie, krew napływa do mięśni i czujesz, że zaraz pęknie ci skóra ..oczywiście jak dasz dobrze CZADU !!! Po tym robię "pompowanie"-też w opadzie, ale z malutkim obciażeniem i dużo szybkich powtórzeń. Polecam Szczała ! XXL
A mój kolega to ma malucha WRC !!! do tego ciemne szyby, klatka i tubę zamiast tylnych siedzeń.. ;-D Po przejechaniu ok.15 km wychodzę głuchy z tego samochodu ! Może to wydech a może to techno... Polecam wam go zamiast imprezy - prawie to samo tylko mniejsze...heheheeeee Yo! XXL
No teraz mam Authora Basic-a ale dokupiłem amora Rock Shock Judy i w sumie jest ok. Też mam 19" ramę, rama alu. Jakbym miał wiecej kasy to bym go rozbudował i pozmieniał to i tamto-ale narazie jestem zadowolnoy. No widze ze dyskusja sie ożywiła, oby tak dalej..... Yo! XXL
Rzeczywiście - NO COMMENTS ! Ale to jest mój kumpel, mówi sie trudno i wsiada sie jak ma mnie gdzieś podwieść, tylko tak wysiadam, gdzieś dalej, żeby ludzi nie straszyc no i ten OBCIACH.... Kumpli sie nie wybiera-POPROSTU SĄ ! Yo! XXL
Poważnie Kroolik ? A jak tam ceny amortyzatorów, jakies lepsze RST itd... Acha no i gdzie konkretnie po tego authora pojechałeś ?. Walnij mi odpowiedź na forum albo jak chcesz to wal do mnie maila. Dzięki za info ! Yo! XXL
Też mam taki problem - ale go nie rozwiązuje. Moze sam sie rozwiąże-kumpel z AWF powiedził mi ze jak będzę miał KASE to ci kazda laska wybaczy taką małą fałdkę na brzuchu. I to tyle w tym temacie. Yo! XXL
Ja też mam teraz TOP MASS -BANANOWY - powiem więcej, jest lepszy w smaku niz MLO hardbody. Co do odżywek to soi naprawdę nie polecam- odżywki z przewagą białka sojpowego są niesmaczne...łeeeee Yo! XXL
Kładziesz sobie ****ka na prostej ławce - i walisz w niego 20kg talerzem. Mówie ci nic lepszego nie ma na wyzwolenie teścia..... A tak wogóle to głupie jest to twoje pytanie...bez urazy ;-) Yo! XXL
Mówj wujek jeźdżił w latach 90 zawododowo i miał.................... HIRMONOIDY ale ! Mówił że to mają kolarze najczęściej-ale o tym nie mówią. Yo! XXL
Powiem Wam co ja jem na noc jak robię masę (robię cały czas) -musli z ciepłym mlekiem -ryż na mleku -tuńczyk z przystawkami ;-)) -pierśi z kurczka +sok pomidorowy -stek z serem żółtym (dla twardzeili) - 3 jajka na miękko z jakimś mięskiem -do tego wszystkiego najlepiej jeszcze walnąć jakis soczek owocowy przed spaniem-(dobry jest marchew z czymś) [...]