[...] dobrze, że jadasz te produkty, które wymieniłeś jednakże to nie wszystko ważne są proporcje makroelementów a tego już pewnie nie znasz (bo ich nie liczyłeś), skoro po mass xxl poszło Ci w sadełko (od samego xxl'a to się nie stało - poprostu dokoptowałeś za dużo kalorii) nikt Ci nie każe nosić ryżu do szkoły wymyśl coś innego i powiedz Nam , a [...]
biore właśnie maxx xxl ale te wszytkie gainery sa tlyko uzupełnieniem do diety najlepiej wylicz swoje zapotrzebiowanie i ułóż diete zobaczysz po miesiącu czy coś przysżło potem mozesz się wpomóc gainerem mass xxl albo gain bolic.
z vitala ma duzo wegli wiec szybsza masa.. a np mass xxl koles o ktorym byla mowa powyzej tez bral i przytyl 3 kilo a zjadl 4,8.. niektorzy chwala mass xxl niektorzy nie.. jak dla mnie np gain fast jest zarypisty
[...] trening wymiary oraz sila blizej nieokreslona sprzed HST;) reka okolo 37,5 tyle pamietam;) dieta jest suple xpand(od poltorej tygodnia) na czczo i przed treningiem, mass xxl po pracy 50g, hmb(od poczatku) trec na czczo, po treningu, przed snem dieta 6 posilkow w ciagle zmieniajacej sie kolejnosci ze wzgledu na rozne godziny pracy treningu do [...]
Coś słabo ćwiczysz jak masz staż dwa lata. Nie przykładasz sie do diety Wybierz Mass XXL. Ja po treningu dorzucam do gainera białko, tak więc zamiast 4 miarek mass xxl daje 3 + 1 białka. (wtedy jest około 30g białka. W DNT musisz wybrac, alebo bierzesz xpanda albo cm3, lepiej cm3, a xpanda traktowac jako przedtreningowego. ZMA bierze sie przed [...]
- Vitalmax - CREATIN 500g - TREC AMINO MAX 6800 KING SIZE 320caps. - MEGA MASS XXL 3 kg DT: rano 5g mono, po treningu 5g mono DNT: rano 5 g mono po poludniu 5g mono mass xxl wg brakow w diecie, aminy zbedne postaraj sie z dieta
Trec cm3 - bralem i bylem zadowolony Gainer 2 - moze byc ale sa duzo lepsze gainery np.mass xxl, mutant mass Vitalmax carbo - moze byc Olimp tcm - mozesz wziac Gainer 737 - najgorszy z gainerow, najgorszy wybor Dextroza - powinienes wiedziec ze nic nie daje, bierz tylko carbo, dextroza nie transportuje krety i uszkadza trzustke Ja bym wybral (z [...]
Cześć sam Xp nie wystarczy na cykl. Dokup wolną forme kreatyny. A co do mass XXl to jest jedzenie w proszku wiec jest do uzupełniania braków w diecie NIkt ci nie powie ile masz brac tego mass xxl bo nie wiemy jakie masz braki.
Oczywiście jestem zainteresowany ! http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_%2D_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s25.html#post7 a tutaj zestawik: CREATINE POWDER - Najwyższej jakości kreatyna w proszku – 63 PLN L-GLUTAMINE POWDER - Mikrorozdrobniona L-glutamina w proszku – mała i duża paczka, 94 PLN + [...]
Jezeli masz w dupie jak duzy bedziesz mial biceps i klate, jezeli liczysz na jakies tam lekkie naturalne przyrosty, chodzisz na silownie rekreacyjnie i poprostu chcesz przytyc pare kg to nie baw sie w jakies magiczne diety tak jak my. Wez poprostu troche zjedz w ciagu dnia przyanjemniej jakies 3 pozadne posilki oprcz tych twoich kanapek itd, kup [...]
jeśli kiepsko to mass xxl porcję na ok 2 godziny przed trenem to po przebudzeniu, z 30 min po trenie i przed snem ale po co??? najpierw ustal sobie dietę, a później dopasuj do tego odżywki madre slowa tylko dlaczego ty to robisz wczesniej? i rozpisujesz mu "Dawkowanie" odzywek nie znajac jego sposobu odzywiania... bcaa ok gainer,bialko [...]
chodzi mi o to ze w diecie nie dostaczam dobrego bialko i mysle nad kupnem ostrovi wpc lub mass xxl i nie wiem co bedzie lepsze gainery maja duzo wegli a wegle mam w diecie kumasszzz Nie dostarczasz dobrego białkA? A jakie dostarczasz? Złe? Jak w diecie brak Ci białka to czemu się zastanawiasz nad kupnem mass xxl? Przecież to gainer, ma mało [...]
tak nasz trenier nie robi stojki poniewaz nie mamy miejsca na macie BJJ, na zapasniczej macie jest o wiele więcej miejsca Po 2 chce tylko stojke z zapasow robic. po 3 na zapasach maja fajna rozgrzewke ktora koordynacje poprawia:) A przytyc tez bym chcial ... wakacje itp: zreszta w BJJ katygoria 82,3 kg to najgorsza chyba bo największa konkuręcja [...]
Czy mass xxl jest dobrym produktem? Ma on jakies skutki uboczne? I czy on naprade cos daje? 1.Najlepiej poczytaj opinie na tematy tego produktu a czy jest dobry to już nie będziesz miał problemu wywnioskować 2.Nie ma zadnych skutków ubocznych 3.jeśli będziesz miał dietę to Mass XXL jest swietnym uzpelnieniem
Mój dzień z firmą TREC Zanim wstanie świt... Wstaję zanim Słońce pojawi się na niebie. Jest 4.30 a ja już krzątam się w kuchni biorąc porcję CM3, jednocześnie robiąc pierwszy posiłek oraz przygotowując kolejne. W sumie już przyzwyczaiłem się do wstawania o tak wczesnej porze To jest po prostu dorosłe życie. Dziś zabiorę ze sobą w zastępstwie [...]
Mój dzień z firmą TREC Wakacje. Niby mogę pospać dłużej. Nic z tego. Od czasu, gdy mój starszy kolega zabrał mnie na siłownię stało się to moim „Life Style”. Zobaczyłem paru byczków i pomyślałem: „kurczę dobrze byłoby tak wyglądać”. A na ścianach plakaty z Schwarzenegge’rem, [...]