Piszesz, że białka masz/miałeś za dużo. Wcześniej 220g B teraz 160g B. Hmm problemem mogło być brak wiadra zielonego w diecie. Po co Ci BVAA XPLODE ..., weź takie wynalazki zostaw w spokoju.
Dobra stary masz 2 zestawy do wyboru budżetowy i wysoko budżetowy: tani zestaw to np nitrobolon II + tcm na uzupełnienie w nietreningowe albo droższe zestawy horse power lub NO xplode + tcm na uzupełnienie . ja ci takie coś polecam bo sam to z powiedzeniem stosuje narazie odpuść sobie mocniejsze rzeczy .
Hmm no-xplode to jeden z najlepszych ( jak nie nienajlepszy ) stack przedtreningowy. Massacra to naszprycowany cukrami proszek ala dextroza z odrobina kreatyny, za grube pieniadze.
aminokwasy NIE sa rowne ale jesli chcesz Pawele odpowiedzi pelniejszej prosze rozpisz swoj caly okres okolotreningowy (jesli o suple (rodzaje i ilosci) i diete) - jak rozumiem w tym okresie chcesz przyjmowac serie Xplode :-)
No-xplode lub HP + pojedyncza forma kreatyny - chelat magnezowy kreatyny, jabłczan, mono, orotan itd. Prozdrowotnie - MZB, wiatminy Nie zapominajmy że kluczowym czynnikeim bedzie tu odpowiednio zbilansowana dieta. Jak kasy zostanie to Białko/gainer jakby wystąpiły braki w diecie Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-20 15:00:54
kazda kreatyna dziala tak samo. Masz na to badania. Pewnie porownujesz xplode do stakow typu storm itp co jest bledem bo tam masz dodatki typu beta alanina itp i poprostu nie kreta od krety byla lepsza tylko dodatki zrobily roznice. Co do HP dobra przedtreningowka do sawa to wiadomo ze nie ma co porownywac
[...] slaba 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:therma pro(bardzo dawno temu wiadomo dlaczego),kilka cykli mono,stackow,tribulusow 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:animal cuts,no xplode,storm,bcaa,novedex,omega3+witaminy+zma(od bardzo dlugiego czasu na stale wpisane)bialko wg brakow 11. STAZ TRENINGOWY:przeszlo 3lata z glowa,bez glowy z dwa lata 12. [...]
Od pon jade na cyklu No xplode + clout. Narazie odczucie takie. wzrost wztrzymalosci, skupienie na treningu, chec do cwiczen (robie HST na 1 treningu prawie zwrocilem sniadanie, ale po godz. znow chcialo sie cwiczyc i rozpierala energia przy 1,5 miarki). przy 2 miarkach lekka pompa napiete miesnie (fakt ze ciezko mnie pobudzic, kawa mnie nie rusza [...]
duża ilość beta-alaniny w nowym no-xplode jest wyczuwalna nie wiem moj organizm jest jakis inny przy braniu xploda nie odczuwac zadnych swedzen ani mrowienia, przy cloucie czasem pojawia sie swedzenie na koncowkach uszu %-, przy pierwszej miarce takze lekko na twarzy. Zmieniony przez - Robert0 w dniu 2008-10-31 23:17:41
[...] 36,5 wystarczy jeden melanz zejdzie woda i spadki alkohol nie dla mnie ;/ 75kg waze juz pol roku temu mialem 37,3 stoi wszystko nic nie leci zmieniam trening wiadomo rozne odrzywki jakies stacki xplode dietka to moze z rok z calego stazu ogolnie porazka . Kulem tez omke nie dawno temu fake dsotalem i teraz chcemy poprawic niedlugo meta + oma .
Witam.zaczynam ćwiczyć kupiłem no xplode i nie wiem ile mam brac?Wziąłem 1 dawke ale nie odczułem za bardzo efektu?waże 104 kg i mam 189 wzrostu. Prosze o pomoc.a i w jakie dni moge brać czy w dni tylko treningowe czy też w dni nie treningowe?