ja jadam 400 gram dziennie wątróbki z kurczaka , nie narzekam na nią , jest tania dobra i dużo białka , jedz smiało Wątróbka na co dzień w większych ilościach to niezbyt dobry pomysł. Lepsze żołądki.
Szajba, ja gdzieś trafiłam na pomysł przyrządzania własnie na patelni z cebulą - a la wątróbka. Ale nie testowałam, więc nie mogę stwierdzić czy się sprawdzi.
trening zrobiłem tak się z katowałem że nie miałem sił by wracać to moja mi pomagała hejka wszystkim teraz na obiadek czekam wątróbka z kurczaka z kiszoną
ja peirdole panna przyjechala i juz wkruwiony chodze, sie jej k***a sprzatac zachcialo i umyla patelke , nayebala tyle plynu ze watrobka teraz smakuje tylko i wylacznie plynem do naczyn..
O, ta wersja rolady (z wątróbką) też fajna: http://www.smakowekubki.com/przepis/rolada-drobiowa-ze-szpinakiem Któraś z lejdisek wrzuciła ten przepis na forum ale nie pamiętam która.
No to czas na mnie :-)) http://images39.fotosik.pl/1282/c21f0102f06c14b4m.jpg KLIK KLIK aby powiększyć. 1.Ziemniaki 2.Wątróbka 3.Koncentrat pomidorowy 4.Oliwa z oliwek 5.Olej kokosowy 6.Czosnek 7.Zioła pozdrawiam ! :-))
[...] bedzie to napisze. Po pierwsze Dieta: Zmniejszyć wydzielinę gruczołów łojowych - to z niej tworzy się trądzik. Pomogą w tym witaminy B2 i B6 - chleb razowy i grube kasze, wątróbka i inne podroby, chude mięso, jajka, mleko, płatki owsiane. Potrzebna jest też witamina A - masło, ryby, żółtka jaj, pełne mleko i śmietana, żółte sery. Jeźć owoce i [...]