wątróbka

O dobra wskazowka o soleniu, nie wiedzialam. Ja krowy nie robie bo mi sie zoladek buntuje i nie chce trawic :) Co prawda dawno nie probowalam moze sie zmienilo, teraz za mna chodzi watrobka :) Mysle ze bedzie w weekend :) Agnes trzymaj sie i wylecz sie porzadnie :) Duzo cytryny, czosnku i miodku :)

[...] 1550kcal 150B/40T/150W 1. płatki owsiane 60g, jajko pomarańcz 30g brzoskwinia 60g iso whey 15g 2. Podzielone na 2: ryż 50g buraki 100g ziemniaki 120g indyk 60g wątróbka 200g TRENING 3. iso whey 15g ryż biały 50g indyk 100g 4. jak 2 5. pstrąg tęczowy 100g masło 5g kurczak 30g + warzywa + do picia: zielona herbata, pokrzywa, mniszek [...]

wątróbka tania jak bosz u Mnie np. 5zł/kg raz na jakiś czas można włączyć do dietki

widzę, że ostro wątróbka leci. Uważaj na nadmiar wit. A

Faftaq, skoro już jesteśmy przy podrobach ;-) Czy da się określić, jakie ilości wątróbki w diecie mogą być już niebezpieczne ze względu na toksczność witaminy A? Naczytałam się o śmierci Xaviera Mertza i innych polarników czy marynarzy wielorybników i zastanawiam się, czy wątroby psa pociągowego albo zwierząt polarnych można porównywać np. z [...]

dzisiejsza dieta 1)jogurt naturalny+ platki owsiane 2)udko z kurczaka bez skory+sera bialego poltlusty 3)piers z kurczaka + brokuły gotowane na parze 4)watrobka drobiowa+ surowka z salaty+ oliwa z oliwek 5) ser biały poltlusty +oliwa z oliwek

09.06.2013 DZIEŃ 25 Dzisiaj niesamowity ból no po wczorajszym treningu ;o. Ale bieg dziś zrobiłem . Postanowiłem zmienic teraz plan treningowy skupić sie na technice i czuciu miesnia w fazie koncentrycznej i nie szarżować z ciezarami. Cykl siłowy był w sumie zrobiony więc teraz pora na suchą mase mięsniową . W tym ma mi pomoc Jabłczan kreatyny ( [...]

[...] na szybko: BTW 105/63/177 1695 kcal 1)Chleb żytni /szynka swojska/warzywka 2)Omlet gryczany 3jajka z borówkami 4)Ryż+morszczuk /kokosowy/warzywka 5)Kasza gryczana+wątróbka/kokosowy//warzywka 07-10-2013 1a. wznosy 3x3-8 ... 8*42,5kg/8*42,50kg/8*42,5kg 1b. przyciaganie 3x8...8*30kg/8*30kg/8*30kg 2a. Przysiad [...]

Wiadomo że podroby to już nie aż tak czyste mięso ale nie popadajmy w paranoję. Fakt wątróbka to może nie jest aż tak dobra ale raz na jakiś czas można szamać. Żołądki b. dobre aczkolwiek czas ich przyrządzania ostatnio mnie rozdrażnił(1,5h a byłem głodny jak wilk xD

Keto luty dzień 2 Zupa pomidorowa z szarpaną wieprzowinką, fetą i oliwkami /SFD/2019/2/3/1d42d78cef814e4c891625915a234e45.jpg Sałatka z tuńczykiem, wątróbką z darsza i serem /SFD/2019/2/3/fcac947f497847c0af555dc629602d5c.jpg Stek z warzywkami /SFD/2019/2/3/bd4500d769d44776acfdb90a250f55fc.jpg /SFD/2019/2/3/4217573aee3546098260ecea9b0b7d4b.jpg [...]

1/6/2019 Dzisiaj zrobiłem sobie dzień dziecka, a.mianowicie polecialem na StreetFood Festival i brałem małe porcje by jak najwięcej skosztować. Jedyny minus, ze nie bylo Szwajcarskiego jedzenia. 1. Jajecznica na kabanosie i.watrobka z dorsza (wjechala po wbiegu na Uetliberg) 2. Kulki serowe z chili, pierozki, osmiornica.w.ciescie, cos japonskiego [...]

15/9/2019 Powrót do Zurychu. Mało jedzenia żeby dać układowi trawiennemu odpocząć po obżarstwie weselnym. 1. Zalewajka 2. Sałatka z tuńczykiem i wątróbką z dorsza 3. Mugcake z jagodami i gorzką czekoladą /SFD/2019/9/16/f09b9f807ea6449e8b05b744f3c3ab7b.jpg /SFD/2019/9/16/f5e6783497314a8dbab41c75cf281343.jpg [...]

[...] 4 x 10 - 12; 60s max 17,5kg Unoszenie kolan w zwisie z ciężarem 7kg i 10kg 4 serie Spięcia na ujemnym skosie 3 serie z 10kg aero 10minut. DIETA: 3320 kcal Posiłek nr 2 wątróbka 460g, ziemniaki 400g,papryka https://dl.dropbox.com/s/vgbch50orm8bxqy/20150213_181902.jpg Posiłek 2 Poszła jajecznica +bułka i kazeina. [...]

pierwsze foto w sukience WOW ! oo watrobka kurde nie umiem robic a zjadlabym;D jak robisz?;)

masz bardzo fajna sylwetke, mega FIT !!! :-))na plazy bedzie szał !! :-D i ta wątróbka ... <3 musze sobie zrobic kiedys z cebulka fajnie ;-D na masle heheh nie no zartuje :-P

Na plaże sie w tym roku nie wybieram, pozostaje mi wygrzewanie się na kamieniach nad rzeką :-P Wątróbka pyszna, od zawsze lubię. Mam ochotę na cielęcą - raz widziałam na kanale Ewy Chodakowskiej jak robiła z jakimś kucharzem i super smacznie wyglądała - ale oczywiście u nas nie ma :-( Pyszna ale opcja z cebulką za bardzo później daje popalić [...]

[...] daję radę DIETA miało być wg założeń DT 120B/60T/250W, ale o jakieś 15g z białkiem niechcący przegiełam;-) 1)jaglana, jaja, maliny 2)po treningu:owsiane, whey, maliny 3,4)wątróbka z indyka, masło, ryż basmati, bułka żytnia, surówki 27.08 TRENING będzie fitness w ramach aero DIETA wg założeń 120B/60T/200W 1)jaglana, jaja, maliny, borówki [...]

Wątróbka dla psa a co on też mase robi %-) Jakiego psa masz? Coi do treningów konkretne widać że sie nie opindalasz trzymaj tak dalej Cien !

To wątróbka jest na mase ? %-) sznaucer, normalnie zjada praktycznie wszystko, kiełbachy nie żre tylko najlepiej by żarła moje piersi i schab@@-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-09-22 23:07:27

[...] nie przepadałam za selerem, a te o dziwo mi bardzo smakowały :) W sumie zaczynam odkrywać nowe smaki i zaczynają mi smakować rzeczy, za którymi dotąd nie przepadałam np. wątróbka, galareta, salceson czy seler lub pietruszka. Nie potrzeba wiele czasu, żeby smacznie zjeść, ale żeby zjeść smacznie i zdrowo o już chwilę trzeba dłużej spędzić w [...]