przepalilam z 15 kg miesni i nabralam mnostwo tluszczu, ale trudno sie mowi, cizka praca i sie da zalatwic, tylko, ze jest problem. klopoty z tarczyca, skrajnie zakwaszony organizm, watroba i nerki tez rozwalone. lekarz powiedzial, ze "jestem jak rozbity dzbanek"....... :( i nie moge laczyc ww i b, zle sie czuje po tym. generalnie, [...]
to zjedz i zobaczysz :) zrodlo mam od mistrza swiata juzniorow w wyciskaniu z ktorym na bramce nieraz stoje wiec gowna bym nie wcisksal zreszta nie moja watroba szybko szybko wejdzie jeszcze szybciej zejdzie zdrowia dla autora zycze
[...] aspekty siłowe, to jak sam się domyślasz ja sugerowałbym podbicie DOBRYCH węgli do 5 a może i 6g przez ten okres czasu. to z nich będziesz czerpał energię na maxy, także wątroba i mięśnie powinny być pełne glikogenu. pomyśl o planie w formie: pon - klatka (WL wave) + barki (wycisk siedząc sprzed głowy/military/push press) śr - plecy (ciąg) + [...]
tak w ogole, pragne zalozyc nowy dziennik walka o ladne cialo, ktora zajmie mi ze 30 lat. Bo faktycznie nie mam miesni i zalalo mnie tluszczem. Ale to juz pokaze na fotach. Patrze na ten dziennik i Marcia, zazdroszcze Ci normalnosci. Bylam i jestem strasznie glupia. Zwalilam sobie zycie i tez mam teraz z nauka kryzys, praktycznie jestem bliska [...]
To zależy. Kumpel dwa tygodnie temu zaczął 15mg ed mety i 30 mg ed wina i już zaczyna go wątroba pobolewać, także atakuj od razu osłonkami i nie czekaj na chwile boleści. Powodzenia.
2-4 tygodnie postepow w plecy po ciezszym chlaniu (zalezy od ciezkosci chlania). poza tym po ostrych hardkorach watroba daje znac po sobie. nie tykam orali, wiec nie wiem jak by sie organizm zachowywal w kombinacji orale+alko.
podobno watroba nie boli nigdy na sfd czytalem. a co do tematu to na cyklu jak wypilem wodke to woda troche zeszla i wrocila w 2 dni. a teraz na offie przez 8 miesiecy jak pije to nic nie spada ale trzeba wiedziec jak pic.
Nie jest tak, bo po 9 godzina od ostatniej kapsy i wszystko wraca do normy. Więc to nie wątroba. A jeśli chodzi o osłonki to pewnie każdy ma wybrane swoje, którym zawierzył w sposób uzasadniony lub nie. Silimarol akurat mam sprawdzony włącznie z badaniami, więc go nie zamienię za żadne skarby. Ewentualnie mogę coś dodać. Ale w tym przypadku, [...]
e twardzielu ze stalową wątrobą nie pultaj sie tylko jak ktoś pisze ze ma problem to sie nie smiej z niego tylko napisz coś mądrego i spróbuj mu pomuc bo niektórych po kosmicznych dawkach antka nic nie boli a inni wezmą pare tabletek i juz ich na******la wszystko zalezy od organizmu wiec myśle ze nie ma sie co wywyszać ze wale koks i nic mi nie [...]
Ja nie mam pomyslu, ale jak dla mnie za malo kasy oferuja w tym konkursach. Teraz jest konkurs sponsorowany przez sklep sfd i tylko 300 zl za pierwsze miejsce. Moze az 300 zl, ale dla mnie tylko, bo ja napiszac sobie cos czasem, co kazdy kto choc troche cwiczy powinien wiedziec dostaje 150 zl. To takie moje przemyslenia.. Wiesz co, mama chce cos [...]
powodzenia i zdrowia zycze marki w ogole to odwazny chlop jestes po takich perypetiach zdrowotnych j a czasem mysle czy warto bawic sie w koksowanie w tym wieku jak to wieczna DIETA jestes na cyklu jest dobrze nie cwiczysz 3-4 miesiace z jakis tam przyczyn i wszystko idzie w las a watroba jak sie to mowi juz nie ta sama sog!!