wzrostu

vtserafin a cóż to jest 78kg przy 185cm wzrostu?

Wymiary z koziej dupy "Co to jest 78kg przy 185 wzrostu" - ja mam 188 wzrostu i waze troche ponad 80kg, ale cwicze i wcale nie wyglada to chudo . Ja mu daje max 70 - bo tyle wazylem zanim zaczalem cwiczyc i wygladalem dosc podobnie.

...przeciez na mybodycomp mozesz wpisywac tylko wartosci w cm, a on sam przelicza na cale i stopy. W in jest max 11, bo 12in=1ft. W ft jest max 7, bo pewnie 7 ft tez sie czemus rowna. Albo zakladaja, ze nikt nie ma wzrostu/obwodu powyzej 210 cm. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2005-05-04 13:29:37

Te sposoby zapobiegania to już znam chodziło mi dokładnie o jakieś kremy, które w przypadku dość szybkiego wzrostu wagi hamowałyby lub całkiem zapobiegały rozstępom. Ponieważ się boję że mój kochany krem z mocznika którym non stop smaruję blizny może sobie nie poradzić pod czas cyklu który planuję w nie dalekiej przyszłości zrobić

Czwjść mam 18 lat ćwicze od 3,waże 70kg,mam 175cm wzrostu,moim atutem jest klata dlatego wyciskam 125kg a obwód to 104cm,na martwy biore 120kg,w pasie mam 82cm,obwód bicepsa 35cm,a na łapy biore 75kg,na barki wziólem 80kg,nie brałem żadnych odżywek a sterydów nie toleruje.

Gi nie oszukuj sie 188 wzrostu i 80 wagi to jest chudziutko troche samokrytyki panowie ...

Mam pytanie: Mam 18 lat 180 cm wzrostu i 77 kg. Mam nastepujace odzywki : Creatyne Ultimejta : ULTIMATE CREAPURE Jedna w kapsulkach 200 kapsulek A druga w proszku 1000g Obydwa monohydraty Mam tauryne do tego 200 kapsulek olimpu. Kupilem gainera : BIOGENIX Monster Mass 5000g Mam prośbe jak to wszysko brac chodz imi o szczegóły. Z góry thx [...]

[...] wynosi 40%. Nie inaczej jest w Meksyku, który przez wielu amerykańskich kultu¬rystów uważany jest za raj, jeśli chodzi 0dostępność sterydów anabolicznych i hormonu wzrostu. SKALA PROBLEMU W POLSCE Brak jest danych dotyczących rozmia¬ru prób1 emu z podróbkami na polskim rynku farmaceutycznym. Jednak jeśli chodzi o zakupy w [...]

[...] tabelkę: http://www.kulturystyka.info.pl/cialo.php - przydatne do popatrzenia na swoje proporcje. Choć nie ze wszystki się tam zgadzam!!! O ile np: 0,500 (czyli 180 cm wzrostu i 90 kg wagi) - się zgadza, bo biceps ma tam 40-41 cm - a więc tak jak ja napisałem, to potem jest już róznie. Wychodzi tam że przybranie 18 kg masy, to przybranie [...]

[...] i zostanie najlepszym kulturysta na kuli ziemskiej. Niewątpliwie Greg byłby największym facetem biorącym udział w konkursie. Obecny Mister Olimpia, Ronnie Coleman, ma 180 cm wzrostu i waży 120 kg. Kilku kulturystów, jak np. Markus Ruhl, Pual Dillet i Jean Pierre Fux, ważą około 125 kg, ale to wszystko pestka przy 180 kilogramach Grega Kovacsa. [...]

[...] na mase? 2. Czy na treningach mam ćwiczyc wszystkie grupy miesniowe, czy np. na jednym klate, na drugim nogi, a na trzecim rece? 3. Ile serii powinienem wykonywać i po ile powtorzen? 4. Czy jak bede cwiczyl za dyuzo to zle? 5. z dietka se poradze sam. 6. mam 67 kg, 180 cm wzrostu. 7. na mase lepsze sa duze obciazemnia, czy tez male? dzieki

no zwykle jak ktoś nie ma odwagi grupą zaatakować nawet pojedynczego faceta atakuje kobiete. pewnie chłopcy mieli po 160 cm wzrostu i chceili sie dowartościować

[...] ale w zadnymnie znalazlem nic konkretnego, prosze jednie aby ktos poswiecil mi 5 minut i napisal mi dobry plan ciwczen moj cel to : sila, przyrost miesnia sprzed ktorym dysponuje: lawczka prosta , sztanga dluga, hanteli , drazek ja : 180 cm wzrostu 80kg wagi - jesli jeszcze cos potrzebne chetnie podam Bradzo prosze o pomoc i z gory dziekuje

[...] zapobiegać lub łagodzić objawy przeziębień i chorób wirusowych. Cynk bierze udział w bardzo wielu ważnych życiowych procesach w organizmie. Jest potrzebny do prawidłowego wzrostu włosów i warunkuje rozwój zdrowej skóry i jej odporność na infekcje. Jony cynku są składnikiem wielu enzymów, m.in. dysmutazy nadtlenkowej, która bierze udział w [...]

[...] nie będziemy mieli w zanadrzu takiej "apteki" jaką do wspomagania wysiłku stosują osoby sygnujące swym nazwiskiem te artykluły o monstrualnych treningach zapominając jednak nam o tych "aptekach" w artykule wspomnieć. Zaczynaj więc rozsądnie i w miarę upływu czasu i wzrostu zaawansowania zwiększaj powoli obciążenia treningowe.

[...] jest mniej więcej równa 1/6 - 1,6.5 3) Następny stosunek jest nazywany " pępkiem Pitagorasa " i jest to stosunek odległości pępka człowieka od ziemi - do jego wzrostu. Zazwyczaj wynosi 1 : 1,6 (czyli jest to złoty podział ). 4) Człowiek o przeciętnym wzroście powinien mieć wys. ciała = zasiegowi ramion (jak na grafice) -- [...]

Witam. Mam 17 lat od miesiaca chodze na silownie. Teraz moim priorytetowym celem jest nabranie troche masy i zrzucenie zbengego tluszczyku na brzuchu. Mam 173 cm wzrostu i waze 65 kg. Na silownie chodzie 4 razy w tygodniu i narazie jest to trening na mase. Jeszcze 4 tyg. Pożniej bede chcial troche wyrzeźbic cialo na wakacje. Od kilku dniu jem [...]

Mam 17 lat, ważę 76kg (chciałbym zejść do ok. 70-72), mam 179cm wzrostu. Treningi KB mam 3 x w tygodniu (poniedziałek, środa, czwartek), oprócz tego w poniedziałek bezpośrednio po treningu chodzę na basen. Sekcja KB otwarta jest mniej więcej do końca czerwca, od początku czerwca chcę zacząć regularnie ćwiczyć na siłce. Do dyspozycji mam: ławkę [...]

[...] pobudzenia, tym większa moc zostaje wyzwolona. Pobudzenie układu nerwowego wpływa na poprawę czasu reakcji, spostrzegawczości, koordynacji mięśniowej oraz przyczynia się do wzrostu wytwarzania energii. Zalecenia dietetyczne: Kształtowanie szybkości Treningi kształtujące szybkość (moc dynamiczną) wymagają przede wszystkim pożywienia o dużej [...]

[...] i siły. Po maturze mogłem iść na studia, ale dawno już przestała mnie interesować nauka. Żyłem kulturystyka i ciągłym dbaniem o przyrost masy. Do sterydów dorzuciłem hormon wzrostu i insulinę, aby tylko mocniej się dopakować. Nic mnie nie przerażało, nawet to ,ze mój kumpel po 2 miesiącach eksperymentowania z insuliną stał się do końca życia [...]