SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • brak postępów

    Post
    Trening w domu

    [...] glukozę. Wg mnie ten trening jest dla Ciebie zbyt ciężki, jednak możesz go kontynuować i obserwowac swoje ciało. Jeśli będziesz się odpowiednio odżywiał, to za około 2-3 tygodnie możesz oczekiwać wzrostu formy. Jeśli zauważysz brak apetytu, problemy z zaśnięciem pomimo zmęczenia to daj sobie tydzień przerwy, są to pierwsze objawy przetrenowania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-08-20 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki to tylko uzupelnienie diety!!!Ci kolesie jada prawie cale zycie na sterydach!!i nie mowie tu o takich koksach jak Oma,tesc...to jest dobre dla nowicjuszy!!Oni maja tak takie srodki o jakich nam sie nie miesci w glowach...A glownym ich udlucem ktory jest cholernie drogi jest HORMON WZROSTU!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2006-05-25 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do koksow w aptece to:Omnadren250, test.polongatum, test.propionicum(nie tylko polski) Metanabol ,clenboterol ,anapolon ,hormon wzrostu ,oxandrolon ,deca ,undestor ,proviron -winstrolu niestety nie ma! na kuracje wczasie i po cyklu masz: pregnyl ,bioganadyl ,clostilbegyt ,tamoxifen ,nolvadex. jest jeszcze kilka specyfikow poszukaj w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2003-11-23 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janu pewnie miał na myśli hormon wzrostu i tu by się zgadzało, że trening z ciężarami stymuluje jego wydzielanie, ale to się wcale nie musi przekładać na wzrost (np. szybsze kostnienie głów kości pod wpływem obciążenia i nici z rośnięcia w górę), ale to jest temat-rzeka i w sumie do końca nie wiadomo jak z tym jest. ps. a Arni jakby nie ćwiczył to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-12-28 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONA www.gasp.com.pl !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spodnie sa kozaki ostatecznie kupilem baggy denim czy jakos tak jakby kogos spodnie interesowaly to powiem ze majac 178 wzrostu 85-90 w pasie i 66 w udzie, rozmiar M jest mi idealny (tzn na udzie to jeszcze z 20 cm miejsca mam )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2006-08-15 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym poznać efekty DAA o ile zadziała?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wywalilem niecenzuralne i gorszace tresci%) co do pytania moze okazac sie, ze po DAA bedzie wrecz odwrotnie na skutek wzrostu prolaktyny, ktora to DAA moze stymulowac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2019-02-15 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat, 190cm, 73kg podstawe zapotrzebowanie kaloryczne -1752 dzienne zapotrzebowanie-2102 B-2g =584kcal ww-5 =990kcal t-1,5 =528kcal Dzisiaj sobie obliczylem wszystko, i czy to pasuje do mojej wagi i wzrostu? Jak tak to jeszcze dzisiaj uloze sobie diete. Ps.Mi sie wydaje, ze za malo...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2005-06-07 18:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za dużo kg ?

    Post
    Sztuki Walki

    Lepiej podaj ile masz wzrostu a nie ile lat. A jak walczy ci sie za***iście tzn że to twoja optymalna waga. Jeśli tobie ona pasuje to co my mamy do gadania?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2010-08-27 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajdz w ksiazce telefonicznej numer do okregowego zwiazku siatkowki i popros o kontakt do klubow juniorskich. Na libero masz wystarczajaco duzo wzrostu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2007-08-20 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 54 kg To sobie nogę utnij, będzie akurat tyle, a do końca kwietnia się zagoi ;-] Chcesz pomocy? Zajrzyj do regulaminu; warunki są tam określone. Od razu zaznaczam: 170cm wzrostu, waga 54kg ---> BMI oznacza niedobór masy ciała. Z takimi celami udaj się na forum pro-ana boot camp, a nie na forum sportowe Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-02-08 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzeczność informacji co do brzucha...

    Post
    Trening dla początkujących

    ważyłem 77 kg przy 180 cm wzrostu. Po 10-12 godzinnej pracy fizycznej robiłem pompki i brzuszki. Po 2-3 miesiąca miałem mocny kaloryfer i bardzo dużą siłę w brzuchu, czułem ogromny postęp w sile i wytrzymałości tego mięśnia. Wyćwiczyłem to robiąc brzuszki niemal codziennie. Ale nie twierdzę że to najlepszy sposób na mięśnie brzucha. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-05-07 09:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie nug

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w postaci zastrzykow dozylnych, dobrze ci radze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-10-12 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie nug

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w postaci zastrzykow dozylnych, dobrze ci radze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-10-12 16:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z REDUKCJĄ UD I ŁYDEK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mierzysz poziom tluszczu na udach i lydkach? obwodem? moze po prostu spaliles tluszcz i pobudziles miesnie do wzrostu? stad male roznice Zmieniony przez - Rabb w dniu 2012-05-22 22:11:38

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-05-22 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z REDUKCJĄ UD I ŁYDEK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec pobudziles je do wzrostu, najprawdopodobniej tluszcz schodzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-05-23 09:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ważę 90kg i mam 176 cm wzrostu poprawić muskulaturę. Co masz na myśli pisząc poprawić muskulaturę Chcesz zwiększyć masę mięśniową Zrobić rzeźbę Stracić nadmiar tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2010-04-09 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstepne zmeczenie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Potraktuj to jako coś nowego w Twoich treningach.Jezeli Twoje miesnie byly trenowane przez dlugi czas w ten sam sposob to taka,w zasadzie niewielka ale znacząca zmiana,powinna pobudzić Twoje mięśnie do dalszego wzrostu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2006-10-03 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka tygodni

    Post
    Doping

    z doświadczenia wiele ci nie pomogę,to mój pierwszy kontakt z tym środkiem 5 tydzień na dawxe 25 mcg razem z cyklem saa i hormonem wzrostu za 2 tyg wchodzę na dawkę 75 mcg,poczekaj na innych coś doradzą.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2010-04-22 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I mam 164 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2018-02-16 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojej fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    przy 187cm wzrostu (dlugie rece)i takiej posturze to mysle ze nawet 100 nie pocisniesz...daj sobie spokoj z silownia i graj dalej w kosza . ostatnio jakas moda na zakladanie postow prowokacyjnych czy co...? netfan

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2004-01-17 16:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)