[...] mi zarzucono. I jak się okazało, dowiedziałem się tylko ciut więcej niż wiedziałem do tej pory, pomimo, że pytałem o to endokrynologa. Moja wiedza na temat gramatury hormonu wzrostu w stosunku do jednostek międzynarodowych opierała się na tym co wbijano mi do głowy na studiach (a nie było to wcale tak dawno) i stosunek 3 IU jako w przybliżeniu 1 [...]
[...] 80 -85 kg i odtluszczonej sylwetce bo to wcale nie jest latwie do osiagniecia dla doroslego . Ale napewno jest to mozliwe . Ja mam w szkole kolesia ktoy ma prawie 200 cm wzrostu i wazy 120 kg i jest w moim wieku . Koles na w-f podniosl 80 kg 8 razy a cwiczyl w tamtym roku na w-f obwodowke . Mysle ze podnisl by na max miedzy 90-100 kg . Jesli [...]
To jest uwarunkowane genetycznie ile masz wzrostu Ale jak chcesz, mogę Ci oddać trochę z mojego wzrostu P.S. Jak to kolega wcześniej napisał, nie pal więcej fajków Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]
[...] mojego przeciwnika. Jesli jest cienki to łatwa sprawa, a jeśli dobrze wywija nogami i rękami i potrafi utzrymać dystans to jest już ciężko do niego się dostać. Mam 183cm wzrostu i sparowałem się nieraz z wyższymi i nieraz było łatwo a nieraz dostałem w trąbe bo gość potrafił wykorzystać swoje warunki. Nie tak dawno była walka K1 na [...]
Spoko , ale bez wagi i wzrostu nie ma co porownywac bo ja napisze ze mam 42 w bicepsie , 37 w przedramieniu pomyslisz ze jestem prze BYQ Ale pozniej dodam ze mam 199 cm wzrostu , juz tak nie pomyslisz "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo
[...] a także pełną klatką i doskonale wyrzeźbionymi mięśniami brzucha. Na Węgrzech - opowiada Jeno ceniono moje proporcje i mięśnie nóg, a nie masę. Mam 1,75 m wzrostu i nigdy nie będę potężny Normalnie ważę 116 kg poza sezonem startów i 106 kg, kiedy startuję. Moje wymiary: Ramiona: 52 cm Klatka: 148 cm Obwód pasa: 96 cm [...]
Precyzując: w okresie dojrzewania płciowego dochodzi do wzrostu poziomu testosteronu, w stosunku do jego pozimu z dzieciństwa, co innicjuje pokwitanie. Zawarte w TT indole, nie obniżają poziomu testosteronu u osób młodocianych, tylko nie dopuszczają do znacznego wzrostu jego poziomu. Po zakończeniu dojrzewania, zaczynają działać paradoksalnie, [...]
Spoko, ja jestem facetem wprawdzie, ale moj wzrost tez mi nie odpowiada. Hormon wzrostu jest jedna z najdrozszych substancji na swiecie. Gram wiecej niz samolot czy jakos tak... No, moze nie samolot. Ale cholernie drogo! Spoko, niektorzy lubia osoby sredniego wzrostu. Kladz sie wczesnie spac! Pozdrawiam. "Tear the map & Shoot the [...]
[...] to ze 2 razy w tygodniu trening na jedna, i to jeszcze tak olbrzymia partie jaka sa nogi nie da efektow ze wzledu na brak czasu na regeneracje. Trening jest tylko bodzcem do wzrostu, rosnie sie nie na silowni, tylko odpoczywajac. Nogi regeneruja sie czasami nawet ponad tydzien.Jesli np nogi beda zmeczone po treningu w poniedzialek, a ty je chcesz [...]
To że BV danego białka wynosi 136 oznacza jedynie ze że gdyby było ono jedynym źródłem protein, to tempo wzrostu masy mięśni stanowiłoby 136% tempa wzrostu maksymalnego, jaki można by osiągnąć, stosując białko wzorcowe (o składzie identycznym z białkiem naszego ciała). Pozdrawiam Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true [...]
[...] do godziny przed snem umiarkowane ilości białka posiłek niekonieczny lecz wskazany na etapie budowy masy mięśni; dostarcza protein w czasie snu, gdy wydzielany jest hormon wzrostu źrydło;net aha zapomniałbym,nienapisaliście mi zawartość B,T,WW w każdym posiłku!! Co do OVOPOLA będe brał 40 g. na noc,ponieważ czytałem , że w nocy wydzielają sie [...]
No przecież Spice, wiadomo, że po odżywce białkowej nie będzie takiego kopa jak po hormonie wzrostu podanym dożylnie. Jedno jest jednak pewne (zostało to dowiedzone naukowo i nikt tego juz nie kwestionuje), że dieta wysokobiałkowa ( przy odpowiedniej energetyczności) wpływa korzystnie w okresie pokwitania na wzrost, natomiast uboga w węglowodany [...]
moim zdaniem kreatyna nie chamuje wzrostu , co prawda bralem ja tylko raz razem z hmb i jakimis wit i mineralami i nadal czuje sie wysoki mam 198cm wzrostu .A tak powaznie to kto ma wysoki urosnac ten urosnie i tak a kto ma przypisane by byc niskim to bedzie niskim nie da sie pokonac losu (i genetyki tez chyba nie). FAJUSS :) pozdrawiam!!!
[...] ta waga rozlozyla i masz brzuszek etc. i chcesz poprawic wyglad to niby moglbys cos robic z tym ale z wlasnego doswiadczenia wiem ze majac 14 lat wazylem 74 kg przy 176 cm wzrostu i nie wygladalem najlepiej ale teraz majac 17 i wazac 85 kg przy 182 cm wzrostu wygladam duzo lepiej, nie mowiac juz o sprawnosci i sile chociaz ta tez nie jest zbyt [...]
Ja tu czegoś nie rozumiem,koleś pisze że ma 160 centów wzrostu i waży 60 kg i to ma być nadwaga?!Z tego co wiem to koleś ma idealną wagę do swojego wzrostu!Jak to jest? "Live to fight,fight to live"
Oczywiście ja też uważam , że kreatyna nie hamuje w żadnym stopmiu wzrostu. Co najwyżej ćwiczenia obciążające krengosłup w pionie mogą to powodować w okresie dojrzewania>>>silnego wzrostu organizmu. a tak owe pytanie zadałem w imieniu mojego kolegi, który nie miał abonamentu a moje argumentu uważał za mało wiarygodne [...]
[...] przez osobę uzależnioną. Warto wiedzieć, że najbardziej uzależnieni narkomani przyjmują narkotyki w formie zastrzyków dożylnych, właśnie aby uzyskać efekt szybkiego wzrostu ich stężenia. Obecnie substancje zasadowe są szeroko stosowane przez różne firmy tytoniowe. Innym dodatkiem używanym przez przemysł tytoniowy w celu potęgowania [...]
[...] paleniem papierosów w krajach rozwiniętych umiera rocznie 600 000 osób. Palenie przyspiesza rytm pracy serca, podnosi ciśnienie tętnicze krwi, przyczyniając się do wzrostu ryzyka choroby nadciśnieniowej i upośledzenia przepływu krwi wiodącego m.in. do zawału mięśnia sercowego. 10. Owrzodzenie żołądka. Palenie powoduje zmniejszenie [...]
[...] a także pełną klatką i doskonale wyrzeźbionymi mięśniami brzucha. Na Węgrzech - opowiada Jeno ceniono moje proporcje i mięśnie nóg, a nie masę. Mam 1,75 m wzrostu i nigdy nie będę potężny Normalnie ważę 116 kg poza sezonem startów i 106 kg, kiedy startuję. Moje wymiary: Ramiona: 52 cm Klatka: 148 cm Obwód pasa: 96 cm [...]