[...] zstanawiam czy ala czy berberynę walić, a może metmorfinę ? :-) Metformine na cyklu z insulina ?!?! Lol nie nie Poczytaj jaki wplyw ma na sciezki mTor metformina, w fazie wzrostu totalna glupota. Metformine mozesz dac w fazie minicut gdzie chcesz poprawic wrazlisosc na insuline. Chociaz uwazam ze berberyna wystarczylaby w 110% Na insie daj [...]
[...] zstanawiam czy ala czy berberynę walić, a może metmorfinę ? :-) Metformine na cyklu z insulina ?!?! Lol nie nie Poczytaj jaki wplyw ma na sciezki mTor metformina, w fazie wzrostu totalna glupota. Metformine mozesz dac w fazie minicut gdzie chcesz poprawic wrazlisosc na insuline. Chociaz uwazam ze berberyna wystarczylaby w 110% Na insie daj [...]
[...] ostatnio że poziom progesteronu jest zależny od poziomu testosteronu:-) Czyli podajesz hcg i gdy teść w gore idzie to i progesteron jak również estradiol czyli sprawcą wzrostu progesteronu jest hcg ale nie bezpośrednio bo jeżeli nie będzie odpowiedzi jąder na hcg i test nie wzrośnie to progesteron i estradiol tez nie wzrosną bo nie dojdzie [...]
Kai to juz raczej mięsa za dużo nie dołoży, myślę że osiągnął swoje maksimum wzrostu a poza tym u niego te 12-15 powtórzeń to i tak jest bardzo duży ciężar a jak by miał robic te 6-8 z odpowiednio dobranym ciężarem to strasznie wzrasta ryzyko kontuzji a pierwszej młodości tez nie jest i na takie rzeczy musi uważać.
Przed nie mialem problemow zadnych z tym. Waga jakies 94kg przy 187 wzrostu. Co do diety robie wszystko zeby podniesc hdl dostalem wskazkowki od Przema i tego sie trzymam. Ok 4000 kcal jak najmniej cukrow prostych. Mysle ze jesli chodzi o to jest ok. Dzieki lodzianin sprobuje tego co napisales. Moze wina tkwi w cardio bo nie robie wogole dlatego [...]
[...] , ze coś zie kroi i biegałem Haha I tak dziś przypadkowo wpadł mi temat pracy doktorskiej tego Chyckiego : ” Zmiany parametrów fizjologicznych i morfologicznych w aspekcie kuracji hormonem wzrostu i testosteronem oraz suplementacji argininą i saponinami steroidowymi u mężczyzn w średnim wieku ” Haha wiec jak mówiłem . Kurs na Adamka 9 Haha
[...] wcale nie musi iść do góry, owszem to w jakim stopniu ona się podniesie to już sprawa indywidualna ale jeśli prolka nie drgnela w ogole to w flakonie nie ma deci, a biorac pod uwage możliwość wzrostu prolaktyny przy podawaniu samego testa myślę że warto sprawdzić co i jak się akurat ma Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-10-14 19:18:31
ja jak mam 15 to barki nawet dobrze porobione, na tricepsach sie prazki przebijaja i plecy nawet suche a o kracie, to ja moge pomarzyc, u mnie samar i ryj pierwsze zalewa %-) Kolejna rzecz która nas łączy. k***a.... Nie jestem sam z takimi zj**anymi jazdami. Dobrze że nie mam 2m wzrostu jak Ty jeszcze bo to już całkiem kaplica %-)
[...] u mężczyzn. Nie stosować u osób zdrowych w celu rozwoju mięśni lub zwiększania wydolności fizycznej. U mnie na ulotce stoi: استخدم فقط في الرجال. لا تستخدم في الأشخاص الأصحاء لتطوير العضلات أو زيادة الأداء %-) To instrukcja jak podłączyć się pod kozę w razie zbyt dużego wzrostu libido %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-21 11:45:35
[...] U mnie na ulotce stoi: استخدم فقط في الرجال. لا تستخدم في الأشخاص الأصحاء لتطوير العضلات أو زيادة الأداء %-) To instrukcja jak podłączyć się pod kozę w razie zbyt dużego wzrostu libido %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-21 11:45:35 O cie kręce.. to ja zejdę z dawek i po pół będę brał! :-) Ty ale kozy nie było w opakowaniu - wałek [...]
[...] U mnie na ulotce stoi: استخدم فقط في الرجال. لا تستخدم في الأشخاص الأصحاء لتطوير العضلات أو زيادة الأداء %-) To instrukcja jak podłączyć się pod kozę w razie zbyt dużego wzrostu libido %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-21 11:45:35 O cie kręce.. to ja zejdę z dawek i po pół będę brał! :-) Ty ale kozy nie było w opakowaniu - wałek [...]
[...] U mnie na ulotce stoi: استخدم فقط في الرجال. لا تستخدم في الأشخاص الأصحاء لتطوير العضلات أو زيادة الأداء %-) To instrukcja jak podłączyć się pod kozę w razie zbyt dużego wzrostu libido %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-21 11:45:35 O cie kręce.. to ja zejdę z dawek i po pół będę brał! :-) Ty ale kozy nie było w opakowaniu - wałek [...]
[...] bo chyba takowe grozi po laczeniu trenu i npp co? }:-( a ty co taki zdziwiony ?? Bo antagonista hormonów powodujących wzrost piersi, nie może sam powodować ich wzrostu. To stary mit z cyklu "ch** z teorią, tylko praktyka". Ktoś dostał gino, hormony w normie zbadał jeszcze progesteron, gdzieś tam obiło się o uszy, że progesteron to [...]
[...] tak ale skutek który teraz realnie odczuwam to zmniejszone odkładanie się tkanki tłuszczowej. Z resztą (wieczorem sprawdzę) wydaje mi się, że tam nie było jakiegoś istotnego wzrostu oporności. e: Tak na szybko doczytane. W kilku badaniach odnotowano zaden lub niewielki wzrost insulinoopornosci (powiazany ze wzrostem GH). Nie odnotowano spadku [...]
[...] pokładów kortyzolu które są ogromnym obciążeniem dla organizmu - jednak tak duży stres organizmu powoduję też w pewien sposób reakcję obronną w postaci wydzielania hormonu wzrostu - i tu wchodzi to pojęcie tego pyrrusowego zwycięstwa , wydziela się HGH ale jest go niewspółmiernie mało do ilości kortyzolu przy tym rodzaju wysiłku wydzielonego -- [...]
[...] w procesie starzenia się. Tauryna pomaga w trasporcie potasu, sodu, wapnia i magnezu do komórek i w ten sposób pomaga wygenerować impulsy nerwowe. Tauryna jest potrzebna do wzrostu komórek mięśniowych i podwyższenia poziomu insuliny. Jednakże taurynę trudno dostarczyć z dietą - stad potrzebna jest odpowiednia suplementacja tym aminokwasem. [...]
[...] tylko odpuszczam aeroby to od razu brzuch mi rośnie. Zacząłem ćwiczyć po dużej przerwie we wrześniu 2003r. - miałem wtedy 98 cm (!) w pasie i ważyłem 83-85 kg przy 175 cm wzrostu. Obecnie ważę ok. 75 kg i mam 87-88 cm w pasie. Co do treningu to ćwiczę ok. 1,5 godz. w tym rozgrzewka 5-10 min. Zaraz po trenigu 30 min rowerek razem wychodzi ok. 2 [...]
mam 155 cm wzrostu i warze 44 kg, generalnie miniatura (ale nie zeszłam poniżej 16% tłuszczu) 1200 to i tak więcej niż moja spoczynkowa, dietetyk to liczył.