wzrostu

Ehh to odpada ale testosteron wplywa w sumie na hormon wzrostu ale czy na tyle istotnie by to sie goilo szybciej

Nie chodzi mi o skuteczność przy mojej obecnej wadze. Skuteczność na ulicy to już w ogóle temat rzeka. Po prostu wydaje mi się, że np. ktoś kto ma 1,80 wzrostu i waży 70 kg lepiej odnajdzie się początkowo np. w boksie niż w zapasach (ze swoją chudą szyjką ). Oczywiście tak na prawdę każdy może rekreacyjnie trenować co chce o ile nie ma [...]

Po prostu wydaje mi się, że np. ktoś kto ma 1,80 wzrostu i waży 70 kg lepiej odnajdzie się początkowo np. w boksie niż w zapasach (ze swoją chudą szyjką ) a Ryszarda Wolnego kojarzy ?

Nie ma naturalnych metod wydłużenia nóg/dodania wzrostu. Niczym się nie przejmuj masz dopiero 15 lat i jeszcze rośniesz...

[...] budowie, którzy radzą sobie znakomicie na ringach, matach, w klatce, itd. (np. Jewtuszko, Anderson Silva, itd., itp. ...). Poprostu wydaje mi się, że np. ktoś kto ma 1,80 wzrostu i waży 70 kg lepiej odnajdzie się początkowo np. w boksie niż w zapasach (ze swoją chudą szyjką ) A ten wątek był o mnie, więc odniosłem to do siebie, choć można [...]

Nie to nieprawda. IG to tempo wzrostu poziomu cukru po spożyciu węgli. Co ma wpływ na wzrost poziomu insuliny we krwi, a jest to hormon anaboliczny to ma wpływ na anabolizm mięśni jak i komórek tłuszczowych... Na poziom wody nie ma wpływu IG produktów.

[...] w biegach przełajowych Miejsce: około 15 Niestety pierwszą 10 wyrżnęli klubowi Mali jak nie wiem, myslałem że oni są z podstawówki:P Np. ten co wygrał to na oko miał 150cm wzrostu xD Ogólnie nie jestem zadowolony, liczyłem na pierwszą 10. Pobiegłem mocno, ale nie na 100%. Teraz wiem nad czym muszę popracować - przede wszystkim szybkość oraz [...]

Mam 17 lat. Waze 82 kg i mam wzrostu 176. Sprzęt to okulary, czepek, kąpielówki ;d

powiem Ci że w 98% masz racje ale np od jakiegoś miesiąca zwisam na drązku po 5 min dziennie i 2 cm urosłem w miesiącu może taki skok miałem wzrostu nie wiem .

[...] Jako ze coraz więcej ludzi pytra mnie o wagę to tak waga poszła na dól wiec spoko ,znów mam mniej niz 100kg i to bardzo cieszy , zostało mi jeszcze 2 kg do zbicia i będę miał 96kg przy 189cm wzrostu wiec nie najgorzej pozdrawiam

Ja mam 182 cm wzrostu, wiec zeby w oczy Ci spogladnac z rownego pulapu brakuje mi 8 Cm, to duzo chyba. Ja w seriach biore tak: zaczynam od 80 kg i kolejno, 90 - 110 - 125/130. Mam tez problem w utrzymaniu sztangi, wypada z rak jak dam wiekszy ciezar, gdby nie to 150/160 walnalbym z 5-6 razy. Zawsze mozna zakladac tasmy na nadgarstki jak uscisl [...]

Witam. Powodzenia w wyznaczonym celu i wytrwałości bo jak piszesz to kiepsko z nią u Ciebie.Ile masz wzrostu? bo w opisie podałeś inaczej i w profilu inaczej. Poza tym po wymiarach to moim zdaniem masz więcej niż 76 kg choć mogę sie mylić. Trochę sporo w pasie przy tej wadze. W treningu trochę masz zbyt dużo ćwiczeń,jak chcesz tak dzielić trening [...]

[...] prawdziwy, tylko niestety na stoperze. A i mam pytanie, bo jak na swój wiek (15) jestem niski (170cm). Czy ćwiczenia takie jak pompki zwykłe, pompki na poręczach, podciąganie na drążku i machanie hantelkami mogą w jakikolwiek sposób zaburzyć proces wzrostu? Bo ja tak sobie ćwiczę codziennie, i martwie się, czy przez to właśnie jestem taki niski.

eee stoperem tj 7,17 + 0,60 = 7,77 fotokomorka.. nie liczy sie wzrost!!! liczy sie sila, miesnie itp.. pomysl o Fratera z Jamajki ma 168cm wzrostu w czasie 9,9 na 100m, czy Paruzela Olafa 165cm w czasie 10,34s na 100m! oraz Maurice Greene 173cm w czasie 100m 9,79s!!

Spong 188 cm wzrostu 105 kg wagi Melvin 174 cm i ile wniesie na wagę? Pewnie nie więcej niż 90 pare I powtarzam ANKIETE ZROBIŁ ANDRZEJ NIE JA Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-28 16:27:04

To tak mam 19 lat 188cm wzrostu i waże 96kg zalezy mi na utracie przynajmniej 10kg. Stosowałem kiedyś Thermo Speed Extreme i ten produkt wogóle na mnie nie działał.

będę miał genetykę w 2 semestrze Czytanie ze zrozumieniem sie kłania , w pierwszym zdaniu przecież napisał że ma 15lat. To do mnie bo ja sie kolegi Regenat pytam ile miał wzrostu w wieku 15 lat.

[...] Analizując Twoją wypowiedź mówisz o zgrubieniu rąk. Jest to możliwe - efek taki nazywany jest akromegalią. Więc zabawa z hormonem wzrostu i masz po kłopocie. Jednakowoż warto nadmienić, że nawet zawodowi i bardzo doświadczeni 'boją' się tego środka. http://pl.wikipedia.org/wiki/Akromegalia [...]

KANwa przed chwila o tym pidsalem. progresja=postep,progres tobie chodzi po glowie metoda piramidalnego wzrostu obciazen w seriach. metoda sprzed czasow Krzyzakow. sa lepsze . Martwy ciąg (klasyczny) 5 serii: 15, 12, 10CR, 10CR, 10CR mc lubi niskie zakresy. to cwiczenie tak ora CUN,ze az milo! 8p to MAX,a optymalnie 3-6 przeczytaj moj post: [...]

no dobra panowie, a jeżeli ja mam 17 lat, 193 cm wzrostu, gram w klubie również i zasięgu mam 305cm, a muszę mieć min. 330. To Air Alert II będzie odpowiedni ? Oczywiscie silownia wchodzi w grę, jezeli bedzie potrzebne + pytanie czy plaskostopie przeszkodziloby treningowi alertu ? Slyszalem ze mozna brac glukozamine na wzmocnienie stawow podczas [...]