wzrost

siema ostatnio po powrocie do ćwiczen przytyłem 5 kg w 2 tygodnie na dobrej diecie i treningu HST. moja dziewczyna powiedziała ze tez tak chce wiec powiedziałem jej co i jak z dietą (dziennik vitalmax i te sprawy). ale nie wiem co z treningiem. obecnie dziewczyna wazy 50kg a chce do 60 - 60 kilku. wiek 18 lat. co o tym myslicie? jakis trening [...]

"oxandrolon nie hamuje wzrostu, tylko go dodatkowo stymuluje dodatnio, testosteron w odpowiednio malej dawce rowniez, np. 250mg Omnadrenu co dwa, trzy tygodnie, powinno ziwekszyc wzrost, poprzez stymulacje przysadki do wytwarzania wiekszej ilosci hormonu wzrostu" ile w tym prawdy??

jak w temacie... w sierpniu koncze 21 latek mam only 175 wzrostu i zastanawia mnie czy przez przysiady ze sztanga moze mi ubyc wzrostu??2x w tyg robie nogi(wyskok)... sztanga tylko przysiady i wznosy lydek(obciazenie jak narazie 65 kg)... prosze o w miare szybka odpowiedz... pozdrawiam

Siema nie będę się rozpisywał. Po raz pierwszy z życiu będę stosował odżywkę, mianowicie mono kreatyny.oczywiście dieta i treningi siłowe\na masę. Aktualnie na płaskiej mam 120kg w bicepsie 43cm. często ktoś pisze ze mono "dodalo" 20-czasem nawet 30% siły. Czy przy moim "poziomie" tez mogę się spodziewać takich efektów? Czy raczej nie będę miał [...]

jaki jest wzrost mikea tysona???????? ?????????????????????? ?????????????????????????????? ???????????????????/ ?????????????????????????????????? ??? kewmkvmrwek ewkvmimrve ewovkopc, ewovkwpvcwe cweopvkwoed cvwepokcpwe;vlc ewopvks

jo, mam 176 cm wzrostu w wieku 18 prawie 19 lat. Moi rodzice są wysocy - ojciec 200cm, mama 170 cm, dziadkowie coś koło wzrostu mamy (dziadek może 173 cm). Nie powinienem mieć więcej, może coś ten wzrost hamować? Jeszcze chyba nie miałem 'skoku', no chyba, że szybkie rośnięcie 3cm w wakacje i koniec się zalicza. 5!

Czy wisienie na drazku moze spowodowac ze sie urosnie kilka centymrtrow?Czy znacie kogos kto to stosowal i czy mial jakies efekty? (sluszalem ze to cwiczenie wydluza kosci i mozna przez to zyskac kilka centymetrow) Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces

6'3"ile jest to w cm

Witam moje pytanko jest następujące czy kreatyna brana w wieku 14 lat będzie hamowała wzrost?

witam! Mam 16 lat i 173 cm.Chcialem sie zapisac na silownie i mam do was pytanie.Czy cwiczenia silowe moga mi zachamowac wzrost? Wiem ze obciazenie kregoslupa moglo by sie do tego przyczynic wiec wykonywalbym cwiczenia lezac,a stojac z malym obciazeniem. Jakie jest wasze zdanie na ten temat. Bede wdzieczny za wszytkie odpowiedz.POzdrawiam;]

Witam, mam 17 lat (jestem z kwietnia). Na siłowni ćwiczę już 2 lata. Mam 185/6cm wzrostu i chciałem zapytać czy mógłbym jeszcze urosnąć chociażby do tych 190cm czy to możliwe? Muszę się skierować do endokrynologa żebym wiedział czy urosnę czy da się to jakoś przewidzieć. Dodam,że jak zaczynałem ćwiczyć to miałem 183cm wzrostu

Witam. Niedawno skończyłem 16 lat i niestety mam ledwo 165cm wzrostu i nie oszukujmy się jest to okropnym wynikiem.. Słyszałem, że mężczyzna rośnie do 21 roku życia, lecz ja już w swoim okresie dojrzewania miałem tak zwany "skok" wzrostu.. Czy jest jeszcze dla mnie jakaś szansa, że dosięgnę chociaż 170cm? Pozdrawiam.

Witam Słyszał że istnieją "suple" na wzrost. Nawet nie wiem jak to się nazywa. Obiło mi się o uszy. Jak to działa ? Czy take suple pomogły mi urosnąć parę cm w górę? Wiek: 17(w styczniu 18) Waga: 58-59kg Wzrost: 171cm

[...] Mam problem bo niewiem czy w tym wieku i o takich gabaretach postawić na mase, a czytalem ze to wiaze sie z podnoszeniem ciezkich ciezarow. Co znowu komplikuje z przyrostem wzrostu, a chcialbym jeszcze urosnac, ale tez dobrze wygladac. Powiedzcie mi czy mpge spokojnie wyciskac i nie martwic sie o wzrost, czy lepiej by bylo jakbym odlozyl ciezary [...]

mam 13 lat i mam 180.. i nie chce już więcej rosnąćć.. pomocy...nie lubie wysokich lasek... i bardzo nie lubie swojego wzrostu... prosze bardzo o pomoc.......... ja na serio nie chce byc taka wysoka a ja cały czas rosbne....jakies sposoby.????? macie???

Witam, z góry przepraszam jeśli to pytanie juz padło, być może żle szukałem. CZy stymulatory testosteronu;zma, tribulus terestris mogą powodować przedwczesne kostnienie chrząstek nasadowych kośći ? ( na etykiecie napisane jest że od 21-23roku). dzieki za odpowiedzi

Siema wszystkim. Mam 16,5 lat wzrostu 185-186 ważę 62 kg ;). Zastanawiam się czy w tym wieku sie jeszcze rośnie. Jak to było u was?(tych starszych) Wiele osób np. na plaży i w domu mówi mi że mam nieproporcjonalnie długie ręce.Z czym to może być związane?

Mam pytanie. Mam 180 cm wzrostu i wagę 92 kg, jednakże nie wyglądam otyło...jedyny problem to brzuch, zaznaczam że ćwicze regularnie od miesiąca 3 razy w tygodniu każda paryia raz w tygodniu i w związku z tym chciałem zapytać czy powinienem zastosować diete redukcyjną albo czy istnieje jakaś dieta która powoduje zrzucanie tłuczszcy tylko z [...]

[...] pytanko mianowicie będę zamawiał stojaki do przysiadów, a mam zamiar ćwiczyć z kumplem który ma te 191-2cm, i tak się zastanawiam czy te stojaki czy aby będą odpowiednie pod taki wzrost, ja 185cm to myślę że no problem ;-D a co do niego ? będę wdzięczny pozdr ! http://allegro.pl/magnus-stojaki-treningowe-do-silowni-pod-sztange-i2269407958.html

Mam 16 lat i ok. 171 cm wzrostu (rano 172). Jestem praktycznie najniższy w swojej klasie co jest dosyć wkurzające. Fakt moi rodzice nie są za wysocy (Tata 172 a Mama 158) natomiast moi 2 bracia mają powyżej 180 cm. Jak myślicie jeszcze urosne? Dodam jeszcze że praktycznie nie palę papierosów ale czasami sie zdarzy :/ Co mógłbym zrobić żeby [...]