SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • 1. WIEK:21 2. WAGA:80 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo:60 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko:2.5g/kg -węglowodany:reszta -tłuszcz:40-50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 (solo test, test+npp) 8. TRENING: PUSH PULL LEGS PUSH PULL 9. CEL CYKLU: Czysta Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2021-04-28 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparat do stymulacji przysadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO znaczy że nie ma na rynku preparatów które zwiększają wzrost??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2004-06-24 08:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć prosze pomóżcie mi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trol16 dla jednych sluszny wzrost jest od 170cm dla innego priorytet to 2m poprostu sie zapytal. tak sie sklada ze kiedys czytalem Twoje tematy w dopingu i tam akurat slusznie Ciebie mogli nie rozumiec.. sam nie jestem najwyzszego wzrostu, jestem niski jesli piszesz wiec ciesz się z tego co masz i nie marudź to sam jak najbardziej powinienes z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2007-01-19 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy podział w Splicie.

    Post
    Trening dla początkujących

    georgu w profilu wszystko jest. Chodzi mi tylko o połączenie partii, resztę już sam sobie dobiore, tj ćwiczenia, serie itp. Wiek : 18 Waga : 74/73 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jest Dieta : nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-04-14 13:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 20 wzrost 180 waga 75 staz 3lata (z przerwami malymi;/)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2006-05-17 20:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż treningowy dwa to rozumiem że dwa lata a nie np 2 miesiace czy 2 tygodnie ? Podałeś wzrost a jaka waga.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-02-02 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy wzrost 176/waga 85 a co do stazu to 2 lata z przerwami ale ostatnie 6 miesiecy juz cwicze tak jak powinienem czyli z dieta itp :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-02-02 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:15 -udo:- -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:2,5 do 3 gr zalezy od dnia -węglowodany: do 350 gr max -tłuszcz:40 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie tura 60 mg, prop 850 mg week , i tren 50 mg e2d , tren pierwszy raz w zyciu 8. TRENING:3x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2014-05-25 15:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek : 21 lat, wzrost 183 cm, waga aktualnie 100 kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-12-03 18:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko, beta alanine i krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała --- 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85/183 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu --- 6) stosowane już wcześniej suplementy stacki kreatynowe, kreatyna, kofeina , bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni PURE Power, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-07-02 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:110 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:swego czasu sporo, ostatnio tylko 6 tyg test ypio 500 mg tyg 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 miesiace, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2020-07-09 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    "A wszyscy tak polecaja np burneika to tylko to preferuje i na forum czytałem tez jest wiele pozytywnych opini ze najwiecej sie pali tkanki wteyd a ankiety nie moge bo jakos nie mgoe edytowac swojego postu. " nie sugerował bym się radami tego pana gdyż bardzo często w swoim radiu opowiada bzdury i bezsensowne rady , jak to kiedyś uważał że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-09-25 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny ... help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki wiec pisze co sie dowiedziałem. - wzrost 167 -waga 70 a chce 65 na sniadani mleczna z grahamem obiadek tylko 2 zalzy makaronki lub zimniaczki i rybka a kolacja jka sie zdazy to owoce lub jogurty tyle sie dowiedziałem narazie. JAk potrzebujecie jakieś jeszcze informcje to piszcie. Dzięki i pozdrawiam - "Przeniewiercą jest, kto porzuca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2002-04-07 17:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i i i

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W twoim wieku mialem podobny wzrost a teraz mam 22 lata 188cm wzrostu wiec sie nie martw urosniesz Rodzice wysocy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-10-05 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i i i

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czytałem na tym forum, że tak. Wpisz w wyszukiwarce "meta wzrost" i poczytaj, wszędzie napisane, że tak.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-10-05 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i i i

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdziałać jakby co Weź skierowanie i idź do endokrynologa. Proste zrobienie rtg nadgarstka w celu zbadania wieku kostnego rozwieje wszelkie wątpliwości. A problem niskiego wzrostu bywa bardzo często przez lekarza pierwszego kontaktu ignorowany (wiem z autopsji (nie mojej, kolegi xD)). Podnieś dupe z krzesła i działaj Trzymam za Ciebie kciuki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-10-07 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebra :) - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz najpierw podac pewne swoje dane lub wypelnic profil... puzniej sie zobaczy co da sie zrobic ( masa ciala, wzrost, wiek, tryb zycia, tempo przemiany materii itd ) "Walcz by wygrywac"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-06-22 15:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba/masa - potrzebuje pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta sama waga, wzrost a inne proporcje miecho, tluszcz, kosci, flaki i wygladasz inaczej zdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-12-09 14:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) opis: typ budowy ciała : normalna tendencja stała nafing speszal , no jedna uwaga to mam kształt klaty taki beczkowaty ... 2) wiek - za 3 tygodnie 18nastka 3) waga/wzrost - 75/183 4) staż treningowy - 5 msc 2 tygodnie i ciagle rosnie 5) cel cyklu - siła , masa . Po prostu chce urosnąć , no i triceps mam słaby , ale to trening , trening i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2010-10-20 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    chociaz tak jak mowi Amentoris... ten suplement nie do tego... tzn ????? to jakie NO wybrac ? witam mialem dluga przerwe po pierwszym cyklu creatine monohydrate i i mass xxl.. i teraz chce niedługo zacząć nowy cykl, i chce se kupic Trec - Creatine Micronized 200 mesh + Taurine 400g + 500g Dextrose oraz gainer tylko niewiem jaki sobie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2011-02-24 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)