wzorek

Wzorek,,,,,, hehehehehehehhehe,,,,,,, krótkie łapki niemca,,,,,,hehehehehehehhe,,,to Ci się udało,,,,

JAK MOGE SIE Z TOBA SKONTAKTOWAC WZOREK MAM PARE PYTAN A NIE CHCEM ZASMIECAC FORUM. MOJE GG 10028053 LUB KOMURKA 606930818, Z GORY DZIEKUJE.

Wzorek to wymiata i jego poziomu nie osiągnę. Faktycznie Ten Shin niezły progres zrobił i w zasadzie jesteśmy równieśnikami. Chodziło mi o to, że chyba za wysokie progi sobie obrałem i muszę je zweryfikować ale nie poddaję się. Zobaczymy na koniec sierpnia.

pewnie jakis wzorek mu wyiebie, zeby chlopaki na wuefie sie smiali z niego

o taki wzorek ci wytnie

siema gymi stifler i jak wyciela ci jakis wzorek na plecach? mocny a jaka to byla znajomosc? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-17 12:15:09

witam, plan rozpisany na 4 dni w tygodniu, moj staz to ponad 2 lata, 80kg, 122kg wycisk poniedziałek klatka dynamicznie/triceps i barki mocno wyciskanie płaska 8x3 60%cm triceps wyciskanie z desek 4x8-5 wyciskanie wąski chwyt 4m 8-5 barki wyciskanie żołnierskie 5x8-5 wyciskanie hantli na dużym skosie 5x8-5 wtorek plecy biceps przedramie drążek 4x [...]

skazany na low-carb uposledzony electrox zostal uwieziony we wiezy w malborku . jego brat makelroj postanowil go uwolnic . przygotowal w tym celu wzorek na twarogu jak wyjsc z wiezy . udalo mu sie dostac do electroxa . jednak ten zjadl mu serek i zwymiotowal na makelroja . moral - low carb tez sie nudzi . electrox tego uposledzonego nie bierz do [...]

To łap się za kurczaki, i następny rekord należy do Ciebie WZOREK powodzenai!

fajna bluza , podoba ci sie , to nosisz . masz cos wspolnego z sw od niedawna , ale jednak masz , wiec to nie jest tylko wzorek , a nawet jakby bylo to tylko wzorkiem... to co z tego ? co prawda nie mam takich bluz , ale mi sie rowniez podobaja

Wzorek a ty ta Katane a/s rozmiar50 masz rozciagnieta? bo teraz wychodzi ze na mnie bylaby idealna nowka 50tka,ale z uzywana to nie wiem,bo mam pozyczona 48 od kolegi i jest rozciagnieta i troche za duza(minimalnie) ,na szwach w klacie jest szersza od mojej nowej 48 o jakiejs 4do5cm.. ile razy trzeba zalozyc katane zeby rozciagnela sie troche?

#up umarlem ; d #topic wlasnie u nas jest pare typkow jak by to powiwedziec kominiarka lysy i born to fight i inne fight cluby na plecach ; d mi sie poprostu ta bluza podoba tylko jak ktos napisal ten wzorek z tylu jest troszke oczo***ny i troche to napinajaca wyglada ; p

Wzorek,odpisalem Ci na maila

Wzorek,a Ty te katany a/s 50 masz rozciagniete? i dlaczego startujesz w a/s a nie s/s? myslalem ze a/s sa dla mostkujacych,a Ty z tego co wiem mostka nie robisz..

pepsko masz juz jakis wzorek? siwy

"grubo przesadzacie moim zdaniem, nie chce mi sie w to wierzyc." w co,w anabole w odżywkach?>poszukaj postów choćby jakie użytkownik wzorek pisał,przestrzegające przed takimi i takimi proddutktami danych firm,przebadanych ,bo po ich stosowaniu wpadka na kontroli antydopingowej murowana . Żadna niespodzianka . no ale coś trzeba sypać [...]

Wzorek,masz jeszcze ta Katane 50?

nie, te tabelki sa calkiem z dupy, ale niezlym wzorek, ktory okazal sie trafny w moim wypadku jest LMB (w funtach) * 15 = moje zapotrzebowanie. z czasem sam doszedlem ile potrzebuje i ok. 3100 to jest moje 0 energetyczne. szacuje, ze u ciebie moze byc podobni, tylko ze masz wiecej ruchu w dzien i mozesz potrzebowac deczko wiecej kalorii. moje [...]

wzorek skoro sa to zawody zwiazkowe to powinien ktos byc ze zwiazku

Te rzekome "oszukiwania", "mostki" to ... dbanie o zdrowie barków. Po jakimś czasie przy wyciskaniu "płasko" może być płacz, że tym razem "strzeliło coś w barkach" i kilka miesięcy nie można robić żadnych wyciskań Polecam zobaczyć jak wyciskają najlepsi na świecie i zastanowić się dlaczego w ten sposób? [...]