SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Trening FBW - siła stoi

    Post
    Trening dla początkujących

    opisze Ci to bardzo obrazowo: Robisz przysiad zakladajac ze Twoje nogi lepiej dzialaja na niski zakres powtorzeniowy anizeli na wysoki, jednakze masz przy tym jednoczesnie slaby brzuch - slaby brzuch to zarazem slaby prostownik a wiec niemozliwym jest zebys powstal z tego przysiadu bez tych waznych pomocnikow, pomimo silniejszych nog - juz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2011-07-14 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki alat crp aspat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Alat mam 119,aspat 35,a CRP 48.1Co to moze byc,zapalenie wątroby?Byłam dzisiaj u lekarza i dostałam skierowanie do Poradni Hepatologicznej.Czy to coś poważnego?Bardzo się martwię.Proszę o szybką odpowiedż.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2011-07-14 17:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć po 6 latach siedzenia za biurkiem?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Od 19 roku życia pracowałem za biurkiem. Wcześniej też nie uprawiałem dużo sportów. Można by rzec, że nie robiłem nic po za pracą i odwiedzaniem knajp. Zawsze byłem wysoki i chudy- 186cm / ~65kg - nieważne ile jadłem i co ze sobą robiłem. Jakoś 3 lata temu po przeprowadzce na studia, kiedy to zacząłem pic więcej piwa niż zwykle i jadać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-07-14 15:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za niski ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam 166 i szczerze mówiąc dynda mi to że nie jestem wysoki :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2011-07-14 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Urosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 12lat 150cm i 33kg.Chyba mam niedowag.. Moi koledzy mają po 166-172 ja chciałbym też być tak wysoki.Niemam apetytu..Lubie grać w Piłkę nożną czy przezto sie kurcze??..... Pomocy może znacie jakieś tabletki lub ćwiczenia ( niechce wisieć na drążku próbowałem przez 2 miechy codziennie po 3-5 min i urosłem 1 cm:( hellp GG:18663633

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-07-14 00:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie też opadł ;/ i nie znam przyczyny odstał 10 min i jeszcze jak wbijałem widelec w niego to był wysoki ale po chwili opadł Zmieniony przez - Insert07 w dniu 2011-07-13 15:15:16

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do czegoś takiego dążę. Nie zmasowany dzik 120kg z bf 25% tylko estetyczna sylwetka, harmonijnie rozwinięte ciało i wysoki poziom sprawnośći fizycznej. Naprawdę jestem pod wrażeniem tego, co zrobiłeś!

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 12:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowy stosowanie 2-3 przed pobudka ma sens jedynie jesli rano mamy trening aerobowy w przeciwnym przypadku najlepiej stosowac gh 3-4 godziny przed treningiem /wtedy mamy wysoki poziom wolnych kwasow tluszczowych na treningu i wysoki poziom igf-1 po treningu - czyli osiagamy to o co chodzi/ a jesli stosujemy dawke na tyle duza ze mozna ja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-07-12 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kieszko ale chyba wysoki jesteś ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center po pierwsze porownujesz foty ze sceny do fot cykanych przez samego siebie - to jest blad. Po drugie nie jest tak latwo zrobic szczytowa forme, szczegolnie na debiutach, gdzie wlasnie od paru lat poziom jest BARDZO wysoki. Po trzecie zawodnicy wychodza na MP ON, inni OFF - wiedziales o tym?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center po pierwsze porownujesz foty ze sceny do fot cykanych przez samego siebie - to jest blad. Po drugie nie jest tak latwo zrobic szczytowa forme, szczegolnie na debiutach, gdzie wlasnie od paru lat poziom jest BARDZO wysoki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CHOSZCZNO; AMATORZY WOMEN RIGHT OPEN; 1. WÓDECKA, AGNIESZKA. CIECHOCINEK; 2. MICHAŁOWSKA, OLGA. LUBLIN; 3. KUŁAGA, JOANNA. BĘDZIN; 4. NOWOGRODZKA, ŻANETA. CHOSZCZNO; tym razem tylko 1 medal ale i tak czasem bywa...:) a co do zawodów to trzeba przyznać że był bardzo wysoki poziom sama czołówka polski naprawde było z kim walczyć.super zawody

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilośc cukru w śniadaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz na ruski rok.Czyli zwykle nie jadam takich śniadań ale w przypadku jak już zjem to co mam robić aby opóźnić wchłanianie cukru do krwi. Tak jak napisałem wyżej opóźnić białkiem,wodą mineralną czym jeszcze jeżeli będzie kolejna sytuacja,co robić aby zminimalizować skutki. I pytanie czy bardzo negatywny dla organizmu jest wysoki skok insuliny ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2011-07-12 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee, tu nie chodzi o sztuki walki. W Polsce ogólnie poziom "usportowienia" społeczeństwa jest nie za wysoki. Za to, jakby porównać liczbę regularnie uprawiających sztuki walki z innymi sportami (lub "innymi formami aktywności fizycznej", jeśli komuś sztuki walki się do sportów nie zaliczają), to przypuszczam, że nie mają się SW [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2011-07-12 10:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dosyć wysoki i tego 105 nie widać tak u niego a jak zredukuje to może wyjść z tego patyczak ale zawsze sie mogę mylić

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2011-07-12 07:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Architektura (ale tam jeszcze jest rysunek do zaliczenia) i inż biomedyczna. Możliwe że też infa ale nie mogłem znaleźć progu punktowego. Nie spodziewałem się że aż taki wysoki próg będzie. Możliwe że to nie jest wcale takie łatwe... Teraz tylko znaleźć mieszkanie i czekać do października, a wtedy to trzeba tylko utrzymać się na studiach i [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin jak zwykle wysoki poziom

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 17:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] których organizmy wydzielają bardzo znikomą ilość kwasu żołądkowego. Dr. Bob Rakowski szacuje, że 98% Amerykanów ma upośledzoną zdolność do produkcji HCl, ze względu na wysoki poziom stresu. To potwierdza się z moimi własnymi obserwacjami i rezultatami, jakie otrzymałem na przestrzeni lat. Moi koledzy pracujący z czołowymi rugbistami i [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 05:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Super zdjecie. BTW Moller byl najlepszym Conanem. Mnie zawsze wkurzalo, ze Conan, literacko "niezwykle wysoki mezczyzna, prawie olbrzym", byl o glowe mniejszy od Bombaty i ledwo wzrostu krolowej Taramis, cos jakby John Wayne wzrostu Malysza. Podobnie bylo z Red Sonja (ktora btw jest postacia z uniwersum Conana, a ze wzgledu na prawa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 23:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Alekno odwala super robote z tymi zawodnikami. Moja 6 tych Mistrzostw: Mikhailov----Sole----Kurek Biryukov----Volkov---Butko -----------Ignaczak------- wyroznienie: Muserskiy- duzo asow, ale % ataku nie tak wysoki vs Polska i Brazil. Gonzales- super gra na libero. De Cecco- Fajnie gral, ale to jednak Butko dal zloto, a on tylko 4 miejsce.

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)