wysoki

Frankox - powiedz czego nierozumiesz? Dextroza to inaczej glukoza - czyli cukier prosty. Ma wysoki indeks glikemiczny, psuje zęy, w wiekszych jednorazowych porcjach moze powodowac problemy zoladkowe. Jest bez sensu faszerowanie sie glukozą. Kreatyna przyczynia sie do lapania fatu? NIby na jakiej zasadzie? Jesli znasz mechanizm dzialania kreatyny, [...]

ok... dzieki za wszelka pomoc :)szkoda ze soga dac nikomu nie moge.. ;( buuu.. jakbyscie mogli ocencie ten trneing ktory opracowalem wg waszych porad : poniedzialek - klatka i triceps WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ Z WĄSKIM UCHWYTEM 4x12/10/10/8 ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x12-15 WYCISKANIE [...]

[...] wyglądają parametry takie jak test całkowity, estradiol, prolka i LH, bo tutaj nie było za wesoło jak badałem się kwietniu. Wtedy jednak poziom natężenia stresu był bardzo wysoki, a dieta jak na takie warunki - trochę zbyt restrykcyjna. Teraz jak widać restrykcji wielkich nie ma. Pomyślę o nich dopiero jak zobaczęże przybywa fatu. Zmieniony [...]

Mam nadzieje, że jeszcze w tym roku %-) Z tym estro to ciekawe, z życia wynika, że raczej ten kto ma naturalnie wysoki test/niskie estro ma lepszą sylwetke ogólnie.

[...] nie ugrasz, a prolke nizej- tu musisz obserwowac, jestes spiacy? to moze byc wina za niskiego estrogenu ale ta prolka to 100% bedzie delikatnie do zbicia, zmiejsz ai ja np. mam naturalnie wysoki estrogen i na Twoim poziomie wysokiej prolki i za niskiego estrogenu czulbym sie na cyklu jak szmata Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-19 02:56:37

[...] druga sprawa nie wiadomo jaki miałeś poziom przed cyklem... Podniesiony poziom leukocytów może świadczyć o chorobie , infekcji wirusowej , bakteryjnej czy pasożytniczej...przy następnym badaniu estro powtórz też morfologie , będzie wiadomo czy nadal utrzymuje się wysoki poziom leukocytów... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-02-10 20:14:11

Sedzia na pewno nie bedzie, standard sedziowania jest w Pride bardzo wysoki, nigdy sobie nie pozwola na jakas kompromitacje... Stawiam na jakis pokaz, jakas sciemniana walke, moze bokserska.

fajny brzuch i to wszystko tak mam miarke w oczach i tam za****a nie ma 39 w bicu i 115 w klacie lol ;O z tego co spojzalem, to Saib ma 39 w lapie i 114(?) w klacie i zobacz jak u Niego to wyglada, a jak wyglada u Ciebie.... rozumiem zebys wysoki byl, ale na takiego nie wygladasz wiec sry... chudo i sucho - 4 miechy nic ciekawego...

[...] frakcji p***aka Wyniki z przed 3 tygodni około , wtedy była jeszcze tura i ostaryna , więc może dlatego , od ponad dwóch tygdoni nie ma tury ani osty , liv52 leci jeszcze więc myślę , że jest lepiej. A ja śmie wątpić, lipidy nie naprawiają się tak szybko same. Hdl masz za niski a ldl zbyt wysoki, stosunek trójglicerydów i hdl tez do poprawienia.

Spadek poziomu testosteronu prowadzi do wydzielania katabolicznego hormonu kortyzolu. Powodem tego jest powstawanie negatywnego procesu rozpadu białek czyli katabolizmu. Wynikiem tego może być utrata siły i masy mięśniowej. Dlatego należy utrzymywać wysoki poziom własnego testosteronu aby zapewnić anabolizm białek. wątpliwosci rozwiane

[...] Powodem tego jest powstawanie negatywnego procesu rozpadu białek czyli katabolizmu. Wynikiem tego może być utrata siły i masy mięśniowej. Dlatego należy utrzymywać wysoki poziom własnego testosteronu aby zapewnić anabolizm białek. wątpliwosci rozwiane - ładnie to ująłeś , zgadzam sie w 100 Edit : Po to się odświeża tematy żeby nie [...]

[...] ROTFL zapasy. do zabijania uzbrojonych spartan ROTFL (ups zapomnialem.zapasy to nie jest sztuka walki) kung-fu.zabojcze.tylko po cholere ci chinczycy stawiali ten swoj murek?wysoki w dodatku nie lepiej zabijac ciosem wirujacej dloni. ROTFL oczywiscie z artyzmem.sztuka >expert22 do zabijania to ludzie kilka tysiecy lat temu wymyslili BRON. a [...]

mam tylko 17 lat, wiec teoretycznie jeszcze rosne (nie jestem wysoki 176-178), wiec wolalbym unikac takich cwiczen :) :) "odswierzam" powinno chyba byc :D, ale juz nie moge edytowac...

jestem cienias , ale mój wzrost mnie tłumaczy buhahah a tak poważnie to fajny post, ja mam ponad 192 i jestem wysoki. Czyli mówicie , że cięzej zrobić z takim wzrostem mase a jak sie ma rzecz z siłą?? np klata czy wzrost ma jakieś znaczenie? czy długość moich rąk nie powoduje ,że wyciskam mniej bo mam wiekszy zakres ruchu??

nie twierdze ani tak, ani tak. Jeden jest wysoki i waży 130kg inny 70 i jeden ma 160 waży 90 a inny 48... wielu ma 170+ i ma ten problem, ich tłu,maczenie wzrostem byłoby bez sensu, stąd wniosek że metabolizm, "genetyka" do siłowni nie ma nic wspólnego ze wzrostem. Poza tym wielu z was koledzy czy są niscy(do 170) czy wysocy (np: 190) [...]

[...] w NBA. Zgodnie jednak twierdzą, że decyzję o przejściu do NBA podjął zbyt pochopnie i powinien był zaczekać z nią jeszcze minimum rok. Orton to przede wszystkim twardy, wysoki gracz, mający czym przepchnąć się pod koszem i zagrodzić rywalom drogę. Porównania do Perkinsa nie są tutaj przypadkowe. Środkowy Celtics potrzebował kilku lat w NBA, [...]

[...] zasugeruje po 2-3 (lub nawet więcej, zależy jakie ciężary dźwigasz) serie rozgrzewkowe na mniejszym ciężarze przed każdym bojem (może poza małymi partiami). Nawet jeżeli serie właściwe wykonujesz z progresją, pułap od którego zaczynasz może być za wysoki. Nie bój się większej objętości, wyjdzie na lepsze i dla stawów, i dla mięśni Pozdrawiam

[...] 12-15 powt. Nogi 1.przysiady ze sztangą 3 serie progresja-12,10,8,8 2.wspięci na palce 4 serie-10-15 powtórzeń 3.prostowanie nóg w siadzie 3 serie progresja- 12-10-8 4.wysoki step ze sztangą 4 serie po 12 powtórzeń WTOREK-przerwa ŚRODA Plecy 1.wiosłowanie końcem sztangi w wąskim uchwycie 4 serie progresja -12,10,8,8 2.podciąganie na [...]

Witaj. Wypełnij tez ankietę i możesz wstawić poglądowe zdjęcie sylwetki. Być może masz obecnie za wysoki BF do masowania przez ten brzuszek... http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Pozdrawiam.

Ty Dudek może wysoki jesteś ale wole mieć 164cm i być zwinny i sprytny niż ponad 190cm i być powolny i tp: Chociaż ni mówie tu o wszystkich dla chcącego nic trudnego!!!!!!!!!!!