wysoki

1. do klatki juz wprowadzilem cwiczenia. 2. posladki raczej sa z tluszczu chociaz jak to na posladkach trudno okreslic. 3. z brzuchem jest problem i nadal czekam na propozycje. jestem wysoki noi jak spinam brzuch no to cos tam widac ale jak sie wyprostuje no to nic.

To jest prawda 200 kaps. opakowania bylyby super zwarzywszy na niska cene suplementu. Zaloze sie ze popyt na niego jest wysoki i dlatego dziwi mnie dlaczego OLIMP nie wprowadzil jeszcze wiekszych opakowan i tak z reguly kupuje sie odrazu 2 lub 3 kubeczki.Byloby to wygodniejsze i tansze wiadomo ze wieksze opakowania sa tansze po przeliczeniu ilosci [...]

[...] tydzień najlepiej ) obcinać z dziennego bilansu kalorii od 100-150 kalorii i tracić z głową ten tłuszcz a nie głodzić się i osłabiać , to bez sensu lepiej chudznąć powoli i efektywnie ,tacąc o wiele mniej mięśni niż przy szybkiej utracie tłuszczu i zachowac wysoki poziom sił i energii pomyśl o tym , chyba na żadne zawody się nie przygotowujesz

nawet był DRWAL ze strongmenów (kawał chłopa) i kilku innych znanych ludzi, mistrzyni swiata chyba w wyciskaniu na ławce kobiet 110kg poszło, nie startowałem bo poziom wysoki ale było spoko duzo fajnych i paru znanych ludzi, ale organizacja do kitu mylili nazwiska, muzyka kijnia, raz za głośno raz tak, sędziowanie no takie sobie ok 30% przypadków [...]

Siema ja ćwicze z tym łepkiem i on serio ma 37 w łapce.Jest wysoki dlatego ma taką dużą łapkę. Co do pozowania to faktycznie troche mu nie wyszło.Co do mierzenia barków to jeśli łukasz uważasz że nie jest to istotne to jesteś w wielkim błedzie. Baja pozdrawiam trzymaj soga!!

Jest wysoki dlatego ma taką dużą łapę ? Hmm... ma 190 cm to ta jego łapa jest mała, ale mimo wszystko no jakoś tak na pierwszy rzut oka jakbym nie wiedział ile ma wzrostu to ze zdjęcia wyczytałbym 28-30 cm. Mój kumpel ma 193 cm i ma ok. 35 cm w łapie i wygląda na nim jak patyk. :] Moim zdaniem niech weźmie się porządnie za dobre i zdrowe jedzenie [...]

"Jest wysoki dlatego ma taką dużą łapkę"

Czemu chcesz byc taki wysoki

a jaki masz poziom obtłuszczenia bo jak wysoki to mniej kalorii

Nie zmniejszaj intensywności.. kup kreatyne zacznij brać razem z ostatnim strzałem.. razem z clomidem możesz wrzucić clen, do tego bardzo dużo wit C, wapna i dość wysoki poziom kalorii.

To ja cteraz cegle od siebie Sopojnie zostaw jajka ja jadam 10 jajek a wyniki sa rewlacyjne wysoki poziom frakcji hdl i bardzo niski ldl.Pamietajmy ze cholesterol we krwi powstaje z wegli nie zoltek,tak tylko twierdza lekarze uczeni programem z lat 60,wiec skonczmy z tymi mitami.Odradzam wedliny jakie kolwiek,chyba ze komus zycie nie [...]

JIGGA99 siema! umnie dobrze a u ciebie? i ta dieta nie nawszystkich działa kożystnie to objawy z jakimi spotkałem się na form ale nie było ich dużo / dlamnie dieta ok chociasz stosowałem 1 miech szczególnie smakuja mi te tłuszcze bo nie przepadam za weglami <chodzi mi osłodycze wybrał bym mięcho smaczniejsze

TT nie będzie Ci potrzebne W tym wieku masz i tak wysoki poziom własnego testosteronu , może zaburzyć to twoją gospodarke hormonalną i zakup tego suplementu moim zdaniem bedzie zbędny , a wogóle TT nie jest takim dobrym suplementem ( przynajmniej moim zdaniem kiepski suplement na masę.) I nie szukaj super suplemetów które zrobią za ciebie [...]

35,5 ? mus8sz byc wysoki, bo jak ja miales 35 to tak ubogo nie wygladało co oeniac ? nie ma porowniania --- slabą diete miales/

Dorzucic jesio proviron, Spice zeby zachowac wysoki efekt anaboliczny po ad z ktorego maks efektu w 4weeks wyciagniesz, napisze wiecej jak sie skonczy final BARu lece, lacha wola hehe

[...] tam wiele technik jak rzuty,dzwignie,duszenia,kopniecia,uderzenia a w karate raczej tylko kopniecia. Ale...jezeli mialbym byc szczery poziom naszego ju-jitsu nie jest za wysoki raczej zapisz sie bjj w kazdej szkole nauczysz sie nie tylko walki na chwyty ale takze nauczysz sie kopac uderzac i wiele innych rzeczy polecam. nie wiem skad jestes [...]

[...] mi po 160/80 ale wiedziałem ze spowodowane jest to stresem związanym z wizytą . W tym samym czasie badania w domu dawały rezultat około 130/70 . Lekarz zrobił źle dając ci prochy ! Powinien wysłać Cię na szczegółowe badania aby USTALIĆ przyczynę podwyższonego ciśnienia !(może to być np. zbyt wysoki poziom cholesterolu lub coś z nerkami)

myslalem ze bede robil te dwa plany zamieniajac co tydzien zeby wykorzystać wiecej cwiczen, wszystkie czesci miesni Pierwszy plan: 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2. Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej 3. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej 4. Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki [...]

8kyu ? to wysoki poziom walczyli z kickboxerami ktorzy cwicza nie wiecej niz pol roku

Steven Segal (7czy 8 dan aikido) Wesley Snipes(nie pamietam ale jakis wysoki pasek w ktoryms karate zdaje sie w Goju Ryu czy cos tam konczace sie na ryu)