SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobię, mam nadzieję, że indeks dobry ma takie cudo, a swoją drogą to pomysły na jedzenie to Ty masz odlotowe! zawsze coś ciekawego wymyślisz;)) Madzik, ale chleb też ma wysoki indeks, a z niewielką ilością tłuszczy nasyconych jest dozwolony (fragment o tym jogurcie). Zreszta jak dla mnie to mleko 0,5% tłuszczu to jak odtłuszczone jest, [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport lekarski o wegetarianizmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego problemu są jeszcze większe. W przypadku większości przedstawicieli rasy białej, stała zdolność trawienia laktozy jest dziedziczona przez autosomalny, dominujący gen o wysokiej penetracji (49 ). Różne są też symptomy złego trawienia laktozy. Osoby najbardziej dotknięte ta dolegliwością są zdolne tolerować tylko małe ilości mleka z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9002 Data: 2003-02-13 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frontloading

    Post
    Doping

    To nie jest front loading, maksymalne stezenie deci wystapi po jakis 10-14 dniach,za to mozesz zrobil ladowanie winstrolem, ktory w szybko osiaga wysokie stezenie we krwi. We frontloadingu chodzi o to zeby juz od samego poczatku uzyskac wysoki poziom hormonu we krwi tak aby przyrosty byly widzialne po jak najkrotszym czasie i pozniej go utrzymac. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2003-02-13 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyrozyna-czy bezpieczna?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trudno utrzymać wysoki poziom Tyrozyny tylko na diecie zrównoważonej szczególnie wtedy, kiedy zapotrzebowanie na neuromediatory jest wysokie, tak, jak podczas wysiłku umysłowego. radzę w okresie okołomaturalnym zastosować Tyrosin (np. Hi Tec Nutrition). Nie polecam natomiast preparatów Guarany i kofeiny, ponieważ działanie jest krótkie i wymaga [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2003-02-13 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza pseudo-siłownia ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na tyle nie wyglądam, bo jestem wysoki Zresztą i tak mam jeszcze niedowagę ______________________________ "Twoje umiejętności są bardzo powiązane z twoją wolą zwycięstwa"

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10145 Data: 2003-02-14 10:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport o ZMA (cynk+magnez)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brali magnez po 12 - godzinnym poście mieli niższy poziom kortyzolu niż grupa kontrolna. Zatem teoretycznie magnez działa antykatabolicznie, skoro wiadomo, że wysoki poziom kortyzolu powoduje rozpad białek mięśniowych. Opisze wam teraz co się stanie jak połączymy te dwa tak ważne pierwiastki. Na ostatnim posiedzeniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My first time

    Post
    Doping

    Ja w twoim wieku ćwicząc cieżary to cieszyłem się jak bułke z miodem dostawałem za darmo,a o koksie to zacząłem myśleć po trzydziestce jak juz poziom testosteronu nie jest zbyt wysoki.Człowieku zastanów się jeszcze,zawsze jest alternatywa-odzywki. radek

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2003-02-14 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że zyskuje ty poważasz na pewno jest osiągalny , jak są poczucie własnej godności i krzepkie zdrowie . 2 -- ażeby dostawaj rzeczywiście duży , ciebie musisz jeść wspaniały wysoki kalorii dieta {sejm} . Dobrze, że jest prawdziwy ; ty będziesz dostawać rzeczywiście dużego jeżeli ty jesz wspaniałą wysokokaloryczną dietę {sejm} , ale ty będziesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDZIELNE ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmów mieszanych. Aby prawidłowo wybrać dopuszczalne połączenia produktów należy znać następującą klasyfikacje: BIAŁKA Nazwą pokarm białkowy rozumiemy pokarm, który ma wysoki procent protein (skoncentrowane białka).Białka znajdują się w większości orzechów, zbożach, dojrzełym bobie i grochu, soji, arachidach, miesnych i rybnych produktach, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2003-02-15 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OD kiedy to zwykle platki owsiane maja wysoki IG Maja bardzo niski rzedu 45-40 a dla porownania ryz ma ponad 80 Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2003-02-15 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała, ale wytwarza go głównie wątroba, gdzie występuje w połączeniu z kwasami żółciowymi. Również w wątrobie zachodzi proces rozpadu cholesterolu. W większości przypadków wysoki poziom cholesterolu jest wynikiem wadliwego odżywiania, spożywania zbyt dużej ilości tłuszczów, zwłaszcza nasyconych oraz produktów zawierających cholesterol i [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 08:21:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pływanie raz jeszcze...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] patrzac pod katem tych 100m?? Moze jakies odzyweczki?? No i czekam na inne ciekawostki techniczne (szczegolnie interesuje mnie istota nawrotow )itp. Dodam ze jestem dosyc wysoki (info w profilu). Sogi czekaja, prosze o wypowiedzi glownie tych co sie znaja na plywaniu a wiem, ze takich tutaj nie brakuje. "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 15:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.szukała - węglowodany

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Więc czegoś juz nie rozumiem heeheh.......... Dlaczego po treningu ma niby być mniejszy wyrzut insuliny w odpowiedzi na posiłek wysokoweglowodanowy (z reguły do tego o wysokim IG) jeśli to Insulina odpowiada po czesci za synteze glikogenu a do tego obniza poziom cukru we krwi....a po takim posiłku jego poziom jest na pewno podwyższony. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2003-02-18 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpornościowego -immunocyty- którym jest potrzebna do przemian energetycznych i przemiany purynowej. Tym tzw. "wyzwalaczom" reakcji odpornościowej potrzebnej potrzebna są wysokie stężenia L-glutaminy w plazmie. Niski pożiom L-glutaminy wpływa niekorzystnie na działanie systemu odpornościowego. Osłabienie tego systemu, które często wiąże się z [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    BO POZIOM TESCIA W TWOIM WIEKU PO TYM PREPARACIE PEWNIE NIE WIELE SIE ZMIENI BO I TAK JEST WYSOKI członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2003-02-23 20:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mówisz i masz VOX!. 1 dzień (poniedziałek) KLATA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4s. 12, 10, 8, 6powt. 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12,10, 8, 8 powt. 3. Rozpiętki na ławce poziomej 4s 12, 12, 10, 10 powt. ćwiczenia zastępcze: 4. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4 serie 12, 10, 8, 6powt. TRICEPS: 1. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps razem czy oddzielnie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do 5.00, a w noc porzedzającą dzień bez kładę się o 11,00, a wstaję o 8,00. Inaczej nie mam czasu bo pracuje, a wieczorem mi się nie chce (zresztą rano jest podobno lepiej - wysoki poziom hormonów, wypoczęty organizm). Jeżeli mżecie rozpisać mi jakiś dobry trening, lub poprawić te moje to będę wdzięczny (co myślicie o tr "do expertów") [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9142 Data: 2003-02-24 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk w udo.

    Post
    Doping
    PRO

    MRÓWA, NIE POSZYBOWAŁEM. TEGO MNIE UCZYLI NA PIERWSZYCH DWÓCH LATACH STUDIÓW MED.ZASTRZYKI OLEJOWE JAK SAMA NAZWA WSKAZUJE SĄ NA BAZIE OLEJU KTÓRY DOSTAJĄC SIE DO UKŁADU KRWIONOŚNEGO MOŻE SPOWODOWAĆ ZATOR. KREW MOŻE ROZRZEDZIĆ OLEJ ALE CZĄSTECZKI PO PRZEPŁYNIĘCIU W STRONĘ MÓZGU NIE ZOSTANĄ CAŁKOWICIE ROZPUSZCZONE. JEDEN ORGANIZM SOBIE Z TYM [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoduje otyłość. Myszy udało się odchudzić przez wstrzykiwanie tego hormonu, ale z ludźmi sprawa jest bardziej skomplikowana. Wiele bardzo otyłych osób ma nawet zbyt wysoki, a nie zbyt niski poziom leptyny. Inaczej jest w opisanym przypadku dwojga dzieci - w ich w organizmach brakuje tego hormonu z powodu ubytku jednego nukleotydu w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciąży i przed menopauzą. A to dlatego, że do powstawania "skórki pomarańczowej" najbardziej przyczyniają się żeńskie hormony ? estrogeny, a ściśle mówiąc ich zbyt wysoki poziom w stosunku do progesteronu (innego hormonu żeńskiego wydzielanego przez jajniki). Od tej dysproporcji zaczyna się łańcuch reakcji, którego efektem są grudki i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2003-02-25 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)