Kziel co ty gadasz. Rozgrywajacy to jest mozg druzyny to najlepsza fucha jak dal mnie bo ja jestem niski i zwinny itp. A jak ty jestes wysoki to moze dla ciebie to jest spoko. Ja JESTEM ZA ROZGRYWANIEM!!!!!!!
[...] z brązowymi kropkami, bardzo miękkie. Jednak nie są najlepsze ze względu na tą nieszczęsną fruktozę - 6g/100g, reszta cukrów to glukoza i maltoza a ten IG też nie jest za wysoki ok 60-70 Wszystko zależy od proporcji węglowodany:białko i składu tego gainera, który również zawiera węglowodany o dłuższych łańcuchach. Białka powinno się spożyć [...]
te sa chu*** ten jest dobry moim zdaniem 1 dzień (WTOREK) KLATA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5 x 5 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 5 x 5 TRICEPS: 1. Francuskie wyciskanie sztangi (nad czołem) 5 x 5 2. Obniżanie się w zwisie (pompki na poreczach) 3x max BRZUCH: ABS 2 Dzień (CZWARTEK) GRZBIET: 1. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI [...]
[...] Panier raczej tnij. Na czym smażysz? Oliwa z oliwek to kiepski wybór. Za to do sałatek jak najbardziej. Do smażenia nadają się tłuszcze które nie ulegają degradacji w wysokich temperaturach - masło klarowane, olej kokosowy, ba - smalec też może jak najbardziej być. Chociaż oliwa z oliwek rafinowana na wysoki punkt dymienia - nie polecam [...]
[...] będzie kwestia dawki. To tak samo jak na przykład zielona herbata i działanie jako inhibitor aromatazy. Oczywiście stosowanie ekstraktu który będzie mocno standaryzowany na wysoki procent substancji aktywnej może takowe działanie posiadać, Jednak jeżeli mówimy o piciu herbatki jako tako to ilości jakie byśmy musieli wypić naparu są praktycznie [...]
A jeszcze takie małe pytanie. Ja jestem wysoki i mam długie ręce nogi i ogólnie ciało. Nie widać po mnie że warze 95 kg. maks dawali mi 80. Czy jest sens robić ta redukcje? NIE lepiej od razu zacząć ćwiczyć na rzeźbę?
[...] odpowiedzialnych jest wiele enzymów, między innymi: dehydrogenaza typu I 11-beta- hydroksysteroidu,która reguluje liczbę glikokortykoidów w komórkach tłuszczowych. Jej zbyt wysoki poziom wpływa na zwiększenie otyłości. co jeszcze? Lipogeneza (powstawanie tłuszczu) następuje, gdy nie można zmagazynoać glukozy do glikogenu. Przeczytaj [...]
Wzrost nie przeszkadza w mma, niski ma swoje wady i zalety, jak i wysoki. Poza tym wiekszość kolesi na tym forum jest ledwo wyższych od Ciebie wiec nie ma z Toba tak źle
IMO to, że jesteś wysoki bardziej pomaga w K-1. W MMA ma to mniejsze znaczenie. Fedory, Velasquezy i inne fightery maja nieco ponad 180 cm wzrostu, a to jest waga ciężka. Masz niecałe 16 lat a facet rośnie w górę nawet do 21. roku życia. Przestań p**rdolić i idź na trening. Jak to powiedział pewien ostatnio bardzo mądry sportowiec "Njie ma [...]
[...] na jakieś syminaria szkolenia a nawet renował po kilka dni lub lat BBJ cholera wie idz zobacz. Ja mam do wyboru wiele szkólek styli itp. ale też chodzę do kolegi, który ma wysoki stopień w karate ale jeździ po świecie i łyka wiedze z tatami Machado Gracie. Boks w stanach w dobrych klubach. Ja uważam, że to co się u niego uczę jest ok. Zresztą [...]
[...] na jednego lepiej będzie działać lc a na drugiego hc, nie można odpowiedzieć czy warto czy nie, bo to kwestia indywidualna co kryje się pod hasłem problem z hormonami? wysoki cholesterol to nie wyznacznik: https://potreningu.pl/articles/3046/profil-lipidowy--jak-interpretowac-wyniki-badan [...]
proviron do novedexu, przedni pomysl. Mi novedex podzilal dodatnio na libido, a bylem zablokowany kompletnie, chwilke dalem tez provi ale to nie odblokowywuje wiec wnioskuje ze z dolka wyciagnal mnie novedex. Wysoki poziom estro tez obniza llibido
Prostata może być powiększona w wyniku stanu zapalnego ,wtedy fina i tak nic nie pomoże .Zresztą jak pokazują ostatnie badania nie tyle dht szkodzi prostacie co wysoki poziom estrogenu.
[...] możesz wyjaśnić dlaczego akurat po tygodniu? Kiedyś big napisał: "Ważne jest aby clomid nie został wzięty za wczesnie kiedy jeszcze w organiźmie poziom androgenów jest wysoki gdyż wtedy nie zadziała tak jak powinien. Identyczna sytuacja jest wtedy gdy weźmiemy za późno wtedy można stracić część przyrostów jakie wypracowaliśmy na [...]
L-CARNITINE 3000 FAT METABOLISM ACCELERATOR! - Wspomaga metabolizm lipidów - Zwiększa produkcję energii - Wysoka dawka płynnej L-karnityny SFD/Images/2015/7/29/ad6106991f794f3eb95cf1e911e770ea.jpg L-CARNITINE 3000 to preparat zawierający płynną formę L-karnityny. Składnik ten jest niezbędnym elementem metabolizmu lipidów, który umożliwia [...]
[...] to prawidłowo będzie to taka ilość testosteronu która będzie utrzymywała twój naturalny poziom w górnej granicy normy. Czyli musi być to taka ilość która będzie powodowała wysoki poziom fizjologiczny testosteronu w organizmie jednak nie będzie ona przekraczała górnej granicy normy wtedy mówimy tutaj o terapii zastępczej a nie typowej bombie. [...]
[...] żadnego porównania bo to moje pierwsze kroki w tym sporcie, ale uczymy się co chwila nowych chwytów, przejść, często mamy zadaniówki i sparingi więc moim zdaniem poziom jest wysoki. Poza tym zajęcia odbywają się często więc bez problemu znajdziesz pasujący termin. Klimat jest bardzo fajny. Wprawdzie jest sporo nowych osób obecnie, ale ci co są [...]